材料:
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* 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克
* y8 X% a+ Q+ E* f公仔箱論壇 * 洋蔥(切粗絲) 1個
* S D+ J4 s. y! {9 S+ x * 蒜蓉 1/2茶匙
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醃料:
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7 D$ N+ a! e, z0 T* R, U公仔箱論壇 * 生抽(醬油)1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v3 r" X& ~% g& z; `5 _
* 老抽 1/2茶匙) G" D( `5 z+ F3 M0 k- Y0 z7 V
* 糖 1/2茶匙
' v1 e w; L. A+ c- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b ?/ y* ~2 z2 F
* 紹酒 1/2茶匙
. S: F: p0 f: v* |& ]( c% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 蛋汁 1/2隻
, u3 ]7 L" I' k0 c% J! E6 ^ y5.39.217.77 * 麻油 少許7 U& e$ ?1 C: @2 T- E, y
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汁料:
b9 H$ H7 T O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ?3 R6 P1 q; f& N
* 茄汁 4湯匙
; K2 t- v( x ^9 i4 s( u% b公仔箱論壇 * 片糖 1/2片5.39.217.77( ~$ I' P, q9 | r4 X
* 水 4湯匙
* {! N1 o! X; @6 ~8 h6 i * 白醋 1 1/2 湯匙1 T) p/ t- `8 [; g
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f) [, G3 J1 r( V2 n
9 J& [8 `& \' k1 i" ~5.39.217.77 1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。tvb now,tvbnow,bttvb7 u6 m) |$ \9 k7 X
2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。5.39.217.774 y% t$ l: {% M: N
3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。; V, o: f( E1 @$ t
下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。公仔箱論壇7 i+ I6 V$ [; n6 T3 A1 T
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[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ] |