材料：
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腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐5.39.217.77& |/ [2 q! B, p. @7 ^
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( M0 `, C- o( s+ a$ s* d5 Xtvb now,tvbnow,bttvb作法：/ J5 P+ C( q7 N' Q9 m+ J" q, G+ t
1 K* Y! i8 X. V itvb now,tvbnow,bttvb1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v2 q( G) Y0 ?: Y$ ^* w
8 E- k! j* n, d# R; H5.39.217.772。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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, y* ?9 V- O( R( Z6 y8 w9 [! L. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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6 h8 ?. h! |( d; D2 f7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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; C7 n* X& }5 A: K: \# v% g公仔箱論壇5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
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& W* T/ F9 u! u2 A/ T( D5 i+ L6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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