材料：
" e1 v& i9 D/ F. n0 R) x( g# R) G$ ~- J9 X
腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐tvb now,tvbnow,bttvb: D, u9 i1 ?3 c2 A: f) ^
* C- Y" x1 }4 P
' p0 e0 }3 U7 w' h: y8 M2 W2 L! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：, z0 o; }' F0 ?$ F" U/ k
公仔箱論壇7 l7 y+ T+ J* \# z& G( ^
1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
$ F0 s$ T3 G1 Y& D9 S: ?* K D# I; o+ K, p3 F3 u
2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
" {; F5 I" H- r% c! q" @+ m5.39.217.77
2 P' l" _- [7 E; b* p1 G9 U! A公仔箱論壇3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用8 N: ~# q- k6 {1 k, a
) p/ o' j2 q$ F: P# Y
4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色4 Q# _! ^1 v$ \$ v$ D/ K4 `
公仔箱論壇5 c; f8 s M' o9 `
5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘& E3 @* m; R/ t2 G; `5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z- {2 T) g3 ~7 M& Y. v2 [
6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
| 
