【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 5.39.217.777 f$ N) Y* U& Q1 r3 W9 A
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n3 g* I; X5 j. P
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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/ E, G4 ?0 x8 |/ J舌頭與口臭密不可分 3 { a+ l- b( d/ o$ i5 y7 g, P
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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4 H9 `- y: \* w3 _) L4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液黏稠型口臭 tvb now,tvbnow,bttvb- U5 o' Q7 U: ?
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb3 j1 Q. c. n2 d) v$ ]
( S4 e2 p0 O7 n# A$ e* O+ M2 O% e3 n& w公仔箱論壇常用藥方如下：
p' W& {- K5 _1 S桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 5.39.217.77+ u( T' f) f) Q. `
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇( c" R" r1 g/ Z) h
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 3 [. o; X( ^) j1 u) J0 C) n5 E
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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. i/ \# l% F' Q2 I- `* p4 C公仔箱論壇常用藥方如下： ! O- Z! J6 S9 B
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
$ A5 N( ^ K6 Y清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.775 d4 O+ q" d, [2 x
. e1 S0 M7 q$ r/ v) i濕潤型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e" y* X; |- ? A+ C5 v1 I b1 m
5 t! o* E% {8 v: w& Z& y' S出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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+ g, w' r; {3 @8 B; Q& [/ O# J常用藥方如下：
5 B! }) _* b0 W V) B公仔箱論壇茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 : W5 e# Z, @0 C' Y
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb0 n$ c0 Y! x7 z# k# }
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
( N; M/ W- C4 j+ x$ A+ k S* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛀牙
5 A: k4 S" _ o( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
; V" l, B( F7 G& v7 t7 [2 E7 ltvb now,tvbnow,bttvb□ 口乾舌燥 ! w \8 Q: u% j. y
□ 未清理舌苔
" j8 T5 ?8 W: E3 [2 w% W4 V6 a□ 不吃早餐
1 m3 E1 Z) k4 h7 [: S8 x3 f5.39.217.77□ 狼吞虎嚥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c( I, K1 A' B5 Z9 {, R o, h
□ 壓力過大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J5 p8 J x/ `1 q
□ 長期吃藥 tvb now,tvbnow,bttvb& [) \) I' i6 [% \
□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb( c2 g j% i7 \) [' N0 }9 n+ H9 F
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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