【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]0 j. @' a; W
7 i% Y# A2 h* ^: q/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。
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- ?) I, e) h7 X$ c) P此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 公仔箱論壇1 I; Z# Q0 y! ?, Y+ l1 ?, J5 `+ Q3 H
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舌頭與口臭密不可分
, P. \' c: W1 T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?: ^7 f0 b+ v# {7 _, C
只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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2 U7 Q {: C. U; K Q( a公仔箱論壇血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
$ {0 D2 Z9 M. Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G1 G+ {0 T" O' {0 o1 ~
常用藥方如下: * ^8 ]: X) e3 k% X' k: s, }
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 5 k8 t9 b: q, j
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇4 D( h- e/ o5 z; J" u9 [& b T: X
血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感
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% U2 {; N9 V$ H" [; i! u公仔箱論壇乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [( m& q8 {9 r% m2 N
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* v" S7 [3 C7 D8 Q2 w公仔箱論壇人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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6 A1 d# i! X* m+ v* X# Y常用藥方如下:
( O: Z4 g1 {( b$ K( X) _, D滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥
( e9 y$ r0 k( |9 T* t3 b5.39.217.77清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾 . E8 {' \4 P0 c7 [
# J2 Q7 E4 ]+ D9 h8 s$ `3 ~濕潤型口臭 5.39.217.77! F0 e. n7 K: E, A
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 % ?9 w$ y }) y1 j9 r) _7 |
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常用藥方如下: & s" c8 _8 s. P* D
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i" B, J- A9 u# ?, F
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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( g5 }" h" H0 ^; @9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 2 \* X/ O) p& A8 c5 }5 e* U5 F6 H
! s- f2 J: J, Z* n: q7 ?4 I7 `□ 牙周病 r& D: {& p0 H7 Z- B
□ 蛀牙
/ I. m ^% {% u5 P1 U) q□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) 公仔箱論壇, N1 s8 n" G6 r) n2 [
□ 口乾舌燥 + x- r% J2 Z: M+ y- K3 b1 x, n1 Q
□ 未清理舌苔
$ B5 b- N3 B( @/ x% e' P6 x3 H. Ctvb now,tvbnow,bttvb□ 不吃早餐
}1 h* E" G5 F* i8 C- g□ 狼吞虎嚥
`' t8 ?1 E4 }0 J: c7 Y# n□ 壓力過大
: q# o& B6 {& ^# _5.39.217.77□ 長期吃藥
* d; K! ]9 q8 _" K* [- |8 s' m□ 抽煙
* s! s& Q" ~$ e' ]' s2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
p# x( O& K) l9 k$ s/ o$ _公仔箱論壇若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |