1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!6 u. r6 a; ~1 ~8 `2 d: D
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3.不想变硬颈,得转转转,两边转!公仔箱論壇* i# y1 D4 G t- ~, i5 M9 e
4 E: F' [3 i0 z0 m) stvb now,tvbnow,bttvb4、千万千万千万,每小时转转胳膊!, y" C: m6 `( I& c% |, ] q; \
. w r C: h1 I7 R M/ X$ b1 |公仔箱論壇5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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4 t; B( ^0 X* W- j! @8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j# v' v8 g8 r8 C5 \7 H7 X, c0 X: c' b
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