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( P$ t, E* x$ V- m: h* u/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.薄荷粥
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8.養顏紫米粥
2 [' n/ E% R! F9 s" D5 Ntvb now,tvbnow,bttvb9.健康雜糧米甜粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A8 {8 f8 ~* z1 T
10.魚生發芽米粥公仔箱論壇; m" ~' P F5 f( W5 Y* _
11.冰糖雞蛋粥
* I: t! z! r3 g& f: [& X& s+ }5.39.217.7712.鹹稀飯
7 m0 m5 j9 v; A13.神仙粥tvb now,tvbnow,bttvb, ` [* Y. r' W
14.養生菇粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R0 s) _( R& d4 [
15.薏仁蓮子粥; Y6 }1 k6 Z, U0 P" O. E( `
16.山藥粥
. t9 b2 w0 ^7 Y# n$ t7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G$ l3 `; ]( N. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
* i! ?7 m9 f; G. O4 `, x& G+ X公仔箱論壇鮮蚵 300公克 公仔箱論壇2 `5 u) i2 O# y$ }4 i
虱目魚 200公克
$ j$ n2 d! c* S3 s! ~# q, dtvb now,tvbnow,bttvb大骨 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X9 E5 c0 I1 n$ `0 s
白米 200公克 公仔箱論壇& |1 ]: v, k ]( ]2 \
水 2000㏄
. S3 _/ V ?# ?6 N& T6 u5.39.217.77芹菜末 30公克
8 l8 b9 M, V# p/ i8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 15公克 $ W$ a( _( @; S: Q% W
地瓜粉 120公克
7 A8 j: Y- m5 C% K+ W5.39.217.77【調味料】 公仔箱論壇: I5 J0 A9 [& @
鹽 2小匙 5.39.217.777 ^ o, H; V( F9 n
雞粉 1小匙 公仔箱論壇# d4 i$ z1 t& P
胡椒粉 少許
+ X; r$ s( _$ w" |8 W3 E& z5 j香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |! h& i6 N' F! `
【做 法】
# w- _1 U/ p2 I1.鮮蚵洗淨瀝乾水份,沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。5.39.217.771 Q2 l/ ], k# M
/ B5 |* f) J2 P }4 I$ a+ K. g5.39.217.772.虱目魚去刺切小塊;大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨,備用。5.39.217.778 z) p6 I0 E7 Q: [( A: P
% w9 w3 o) t$ E2 ]6 p" s公仔箱論壇3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾,再轉小火煮50分鐘,即可取出大骨丟棄。5.39.217.771 j" y% r1 A( T" E' f
公仔箱論壇 I1 w7 o1 }& W+ z" A
4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後,再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。
3 J/ X8 X7 Z" ]: z' w: F8 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y- ?7 y: n2 l* u
[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]公仔箱論壇% w% ]3 w; `* w0 [8 S# [
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