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* Y: o6 r5 u# \7 a7 C5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。2 V* P1 I2 c% ~; t H1 s
& {# G3 ?& n% [8 p6 b5 ^, \' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ w4 H1 ^/ i! i ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹制材料(三人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d9 y `4 |* A6 y p# b/ j0 F
1 N: M! y% T( t* c% X; L4 r" C5.39.217.77材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包公仔箱論壇9 M" m8 P5 t. \. N3 ]
4 _" p7 a3 X: n0 S/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:辣椒酱、盐5.39.217.77# h- F% Y+ H* L( ?( H2 g0 Z
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
& I- ^& @$ C; h4 W: H6 D+ q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g& T9 R- c6 w, M+ j
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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6 {, _2 u: D# l! J* f! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e$ N; K H* N/ {+ S
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱" W' n% E( d5 C# T

. C2 t: B2 m* r* e. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q. D3 j8 o1 @5 }) q* q ]7 h
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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: @7 h1 r6 F% S' _8 g1 _4 E" Ltvb now,tvbnow,bttvb8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。( U- {. t+ j4 V9 H9 {3 N
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。/ P& C0 L6 c, p7 }2 Y0 y
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。5.39.217.773 S2 s' j" g6 I6 g
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
8 Q6 A; |$ K( n; \5.39.217.775、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
8 \8 ~6 E2 E r! I$ T6 \. e6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |