糯米蟹飯
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材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |4 M& f- E# V
(一)糯米1斤
) Z7 B+ m1 q' |0 T j7 \5.39.217.77(二)冬菇5隻# O L7 M- q# O% G# I& H% i
(三)冬筍1隻
2 h8 I# j( s Z* b) e" [5 z! ](四)臘腸3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y+ @+ d$ e: s. T4 `
(五)燒肉3兩5.39.217.778 p" B5 Z# m) }% o; U4 E' E
(六)蝦米1/2湯匙
- Z) C1 q# }( O( i) p: F: m公仔箱論壇(七)蔥5條
4 B8 x0 q/ [! X" D/ s( q$ ^/ c! _tvb now,tvbnow,bttvb(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹), }5 S9 V- ?8 _; {2 R7 G% y
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)8 B- Q( A) Z/ B5 J6 R
6 a! E+ a% C# M! {8 ^調味﹕
, Z1 `) ^9 n, D m: ^; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 c2 b, J J" u調味料:+ j- N& Q" w5 f: }, X
(一)糖1茶匙
: w* Y/ o# ~" L ~$ U$ _) T0 |& Y* q(二)生油1湯匙公仔箱論壇( n5 s* f9 O# H7 ~# V1 f6 c, I9 F5 C
(三)油1湯匙
3 v" G% _8 S# A/ M" W+ i5.39.217.77(四)鹽3/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; T1 L/ Z' `/ {7 S4 U) d( A
(五)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ J+ }+ S' u- `
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炒飯用調味料:
- N/ J; {& z: q, \( k- p' F: I% ~tvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/2茶匙( Q% u) k. ^4 G7 ?0 @
(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕4 h ]- J( ]1 `2 E5 L+ X
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸" |& ?' U9 u$ L7 m7 I3 ^
30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 I' C4 E0 x. c7 s- I$ ^3 n
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。2 F: _/ E* O& G, H
8 Q& e+ }- b1 k- G1 U' p(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
: S. K, A5 U9 A3 g2 ^/ i5.39.217.77加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
* D ]+ w# {" H* m' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒勻,然後放入深鍋內。
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/ M/ F* ^' U! v( z5.39.217.77(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸tvb now,tvbnow,bttvb8 l3 i6 R* ^. m8 b) ~
15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身tvb now,tvbnow,bttvb6 t6 `2 ?1 O" v: j9 ]" s1 I1 S a
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(& [; R( @6 B! T8 T+ @4 ~; B6 D6 o
浸糯米)烹煮時間:1小時 |