【材 料】 5.39.217.772 E3 H+ t4 m4 e7 V, i: n' D9 F
A.奶油 40g 公仔箱論壇2 X; H! p( z. y; O/ u
洋蔥碎 150g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v# s- i8 c- Y5 V8 `2 Y3 D5 A
蒜頭碎 15g 9 c+ L# G- h& m. M; h
月桂葉 1片
! H4 N% e, O' ]6 V7 V9 gtvb now,tvbnow,bttvb 絞肉 150g
, a8 c7 _' ^; ~6 ^* b* Ttvb now,tvbnow,bttvb 米酒 15c.c tvb now,tvbnow,bttvb% t' d; x/ D. P* f* |8 N* Y
醬油 20c.c
7 J' r7 ~! ^8 H# R5.39.217.77 紅蘿蔔切小丁 80g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J# X {7 i" ~ G" J7 \2 P
西芹切小丁 80g
, `# e# r1 a8 |& J公仔箱論壇B.低筋麵粉 1茶匙 公仔箱論壇" E; B5 k. x! e2 D5 d% D9 p
昆布柴魚高湯 600c.c % p- K7 p3 T. i( f) E! e- ?
納豆 1包
0 V8 X3 g0 F* @. E) S4 Ytvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
# {, Y5 C" u' }8 f2 A+ C2 ^公仔箱論壇匈牙利紅椒粉 1/2茶匙
) G3 Z, q( z% v+ x& c4 Y' z) z* J5.39.217.77咖哩粉 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) F7 D! E& o; g4 l, d* F$ i
黑胡椒粗粉 適量 0 @2 E& T, d9 n- D" G" K# B( y
糖 適量
6 N; P$ P$ P dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
# A( T" f8 C5 ^" q% O8 V5 t7 ?! M8 {公仔箱論壇【做 法】 5.39.217.77; U2 x! M- @/ j/ g
1.取一鍋以中小火用奶油炒香洋蔥、蒜、月桂葉,並放入絞肉、米酒、醬油、紅蘿蔔、西芹後續炒約3分鐘。 公仔箱論壇" i# Z% q! n# r& K1 b5 e
2.在作法1材料中加入匈牙利紅椒粉、咖哩粉、低筋麵粉拌炒約2分鐘,加入昆布柴魚高湯煮約8分鐘,以黑胡椒粗粉、糖、鹽調味後盛盤,最後再放納豆即可。 |