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+ J4 C$ F! v( s" t% y, P& W- wtvb now,tvbnow,bttvb孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
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■避免食用大型魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z8 T" f* _, S( d3 p
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美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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■避免食用生肉和半生肉
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F( J% \4 x4 O$ f5 l不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X1 }$ Y* y6 s" r6 s
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■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
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在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。5.39.217.77$ h" ]8 ?9 ?. z0 O, U
" ]6 ^1 C4 V, D0 p/ F0 t公仔箱論壇■避免食用未經高溫消毒的飲料0 r% _5 _% Z! @" i! `2 \* J
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不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。4 S& l3 [" [4 R; [! X! s" e
% }' p6 v! C# \ E9 N2 h x3 y1 u% ^公仔箱論壇■避免生吃蔬菜菜芽公仔箱論壇2 {1 ?6 {" S' O$ ?; ?+ c& t
5 W" y( z8 c+ _1 v不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。公仔箱論壇8 D/ C$ v- }, [5 ^
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■避免可能引起過敏的食物tvb now,tvbnow,bttvb% v/ p7 ?. U0 A. D. d8 k7 R2 K
. K, @9 Z4 N1 b' c) C7 V" W公仔箱論壇如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。公仔箱論壇& s3 a* g5 T4 u/ A- M+ ~9 J3 z
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由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。0 w' D$ H$ X( E- p+ b1 T8 S5 @
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發表於 2009-1-26 10:54 PM
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