MagicAndy

【材　料】
, v/ n* y4 K" x7 r9 E* Y3 Q- W0 I; j生香菇  2朵
/ B) [$ Y8 F9 ~- W4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
! I$ S" M! ^% r5 M5.39.217.77金針菇  1兩
; x# ^  B5 m7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb& k8 y$ y; `3 h; u# Q
枸杞  少許 3 a% R; s7 _9 i7 P7 y0 n
白粥  半碗
* B% O% n6 }! @! ?素高湯  1碗 : `$ W/ X1 y: f& I7 g
【調味料】 . N2 d# n/ K* [6 {7 t9 b2 }
鹽  1茶匙
7 m* J9 J; E  B- z* X" Q& u) @公仔箱論壇【做　法】 5.39.217.77' D) C  L6 c- {
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 0 w  u) d! U& y6 i6 ^' }
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
) ?4 J' Z8 Z& I% T* ^( O# e! X- u$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a. o( w, F# ]% o6 V6 o, d
蓮子  1兩
; D7 Q* y( C1 ~2 E, l: e5.39.217.77荸薺  4粒 / I7 }7 X% [  x1 l4 F- R
紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 V0 s8 w2 s& r+ s
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb* H, @! N, c& _! m, ~
白粥  半碗 公仔箱論壇2 c/ |' H, U+ R1 i* S  |
魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `0 b. [' V' y3 `( c! Y! O3 `. N
【調味料】
7 f/ M: ?% A; c$ _& q鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x% {1 l$ H! b
米酒  1茶匙
( b$ U  t9 U8 g/ ?3 ?: u; p3 t9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
& A  ?* C. k5 o! q) L4 N% l1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇0 Z* s5 Z3 `4 ^5 M/ V
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 5.39.217.77' Y/ n2 O) p/ m- M2 A2 j
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.773 d0 ?+ s& G9 W8 w* O
山藥  3兩 公仔箱論壇. Y. l5 u9 a* ]" N3 _! O
韭菜花  3支
' o" b: c1 _) X' _5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張
) G( x3 U( j0 }" N/ k蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d! }1 |2 u, d" ]
白粥  半碗 5.39.217.772 V' {( U( H6 K6 z9 c. {) U3 a
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb! \4 L; N! L) L. D2 P, }
【調味料】
+ {0 r" f: o' l公仔箱論壇鹽  1茶匙 公仔箱論壇( F3 @3 ^( Q' _" C8 u% `$ u
【做　法】
0 {/ n. ?' J' c- |% ]4 g1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇# s% o$ \) C7 e6 E. v
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇/ }* ^2 E1 Z3 G9 O! Y
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you