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【材 料】
4 x% f( B2 Y! K9 T1 T$ J生香菇  2朵
8 D' `# S+ U8 |珍菇  1兩 . W2 M& f$ f% G) U- ?9 X$ B
金針菇  1兩
3 ?& x  u8 O9 _$ U4 o* e4 Q8 }5.39.217.77小黃瓜  半條 公仔箱論壇6 W- X8 \$ j8 A* v
枸杞  少許
4 `2 C- k: ~) @6 P$ o0 J白粥  半碗
3 W# n. u! D5 J. @1 o, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb0 _, w4 A) a7 [* u2 R+ M
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb6 v% I9 F1 f9 r: B1 K  ^9 h
鹽  1茶匙
" T) J3 ~8 {' {【做 法】
* S6 p) p& e5 v% O5.39.217.771.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ e) f' K* X( [: {8 i+ q" M
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
% N! i& a6 P2 v; ?& q& k0 F# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 9 q9 b6 |- J# g- Y8 B% {+ s
蓮子  1兩 5.39.217.77' C: b* r* Y+ _, Q
荸薺  4粒 公仔箱論壇. T9 d* d" E0 q4 f* q! u2 y
紅豆支  少許 5.39.217.77- @5 w- a* v, ]; y& V
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb8 w+ b$ N% m8 L# v* V
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s7 i4 I6 w% [3 R
魚高湯  1碗 5.39.217.77% K% L6 ~2 G8 d$ y* {1 v7 i/ p  g
【調味料】 5.39.217.77  C% Z  g8 v1 M8 m# m0 k8 s
鹽  1茶匙 8 x% q& H+ U' d8 C: E1 Z$ ]3 f
米酒  1茶匙 : A8 j7 @1 r# S( ~, D' U$ N4 b
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r, j1 e3 u  @! q% E
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `7 U: B4 C) R9 k
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。   ?$ ^+ A% B/ Q8 f8 a! `
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 f$ N8 T0 D- u# {( R5 Z/ P1 b; q( Y
山藥  3兩
  g* N+ s9 j  F) C5.39.217.77韭菜花  3支 公仔箱論壇2 i* I6 W8 Z5 g6 F. c
海苔  1張
  [) h3 ~& V% K蔥  半條 3 k& L( ?2 Q5 C/ }5 y5 I
白粥  半碗 5.39.217.77& ^; k5 n" b; h8 X7 x+ m6 Z
高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?6 c! d: n" S: s- _
【調味料】 1 _& W8 b* K. v# Y5 V( ^
鹽  1茶匙
" m4 G0 p& k2 L8 s+ C$ e! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 % ^6 e! e! z$ S' u% ]/ E$ H
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 5.39.217.77# e2 f( b: v/ K( ?7 @! K
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
$ u; g* c3 ~% M$ A) o3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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