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【材 料】
( `. ^9 f5 m' F  Ntvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
$ l- M: @( r$ p8 T  h' M珍菇  1兩
0 A, ]: J+ Y( m$ ]0 r5.39.217.77金針菇  1兩
# E6 B% J) R8 `5.39.217.77小黃瓜  半條
5 M# j% ?* o, l$ E# O公仔箱論壇枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O) h2 v5 {6 z3 o2 Z2 ]- y3 o
白粥  半碗
6 D! M& q* W8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v# J  m0 s7 P
【調味料】 5.39.217.77; h) A5 z$ d8 S
鹽  1茶匙
# C  q0 N; I8 T7 V% f【做 法】
* z. M( a3 H# u  k+ T" k6 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
6 M& U2 j- Z2 {6 O; [2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
2 X5 A0 j! s$ h$ R9 j! o5 B7 [. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
* s. X3 j6 b0 w$ u3 Q: z- ^7 G蓮子  1兩
) K- e+ q! g- F" ]2 r2 C3 r, Atvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^3 V- v8 T! ?$ _
紅豆支  少許
$ d( z1 {% _! B+ T1 K2 Otvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條 9 h3 e+ K( v0 G  Q# M0 f
白粥  半碗 9 @" ^/ _+ G8 x$ S4 y
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb0 w% R6 X$ n0 ?1 M
【調味料】 5 N* @/ I  t# T
鹽  1茶匙 : h- N' M. F: m# e
米酒  1茶匙
) u9 h, s" e6 b' |( N【做 法】
1 t: {) n2 n+ |1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
% o, s4 w* m% s# l: h- g; Y5.39.217.772.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
& R) z! c1 w; X. g3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 9 K& K. X* ]# G' l
山藥  3兩
6 x9 |1 h9 H7 [, S1 s6 F& B4 j% P6 Y韭菜花  3支
- d  u( ~) u1 ~2 F8 _tvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張
; [5 a. k1 y( V1 D8 x/ x5.39.217.77蔥  半條 公仔箱論壇/ _, Q3 X; i6 @6 _
白粥  半碗 5.39.217.772 H" V* n8 z' \( {9 z: ^5 e, [$ S
高湯  1碗
, ]" N; L9 k$ k5.39.217.77【調味料】
3 S/ b! ~# G/ |: C/ d5.39.217.77鹽  1茶匙 / \& O6 w9 G& t8 _
【做 法】 5.39.217.77+ q, G- H+ i5 w+ W' c
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 公仔箱論壇: c! F1 O* S2 k# q$ e, K& y9 A" ^
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 " V4 f7 s' ^7 |6 [2 G
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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