carrienearu

thank u

carrienearu

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MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb; q( p$ k$ L! p9 Q7 _
公仔箱論壇3 I5 E/ H7 |9 M/ q. {+ q, b
鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]，帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒公仔箱論壇; e$ G* g% V. h! s+ ^

- [/ i3 ^& ~  `" N
3 i$ Y3 f! f0 n+ _" F2 E5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 k5 E6 i4 {# `/ B7 ?& j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U$ k8 ]2 x2 I. V5 h& D
醃料
1 r) \: k' V2 e2 E0 c4 R3 U& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# O8 Z6 F7 Y& e$ m9 J9 d
舊庄特級蠔油 2 湯匙，牛至葉碎 1 茶匙，胡椒粉 適量
- q# A8 L0 b# Q公仔箱論壇
% J! W) g5 G* {  z  ?+ n) a3 E9 c. H: ?
做法
1 O$ W9 d9 {5 N8 ?/ ?6 t" x1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。
* Z/ l2 m( ]/ Z3 l: i3 F* I5.39.217.772. 將所有材料用燒烤針相間串好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g7 p' r4 d9 R# `
3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。
- j; ]4 W1 x& K8 L, v2 K! z* }/ C: c3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l  w0 [! x$ o/ Q( t& O; @
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可做12串。

MagicAndy

: e7 D5 A6 J* E3 v+ p6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77" z& a  U3 r9 t
5.39.217.770 A. [7 o: D4 C! V8 k  ]8 c
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蜜瓜 12 粗條 [約 170 克/6 安士/4.5 兩]，番荽碎 裝飾用
; G8 O0 N6 X& a8 y" M2 w! M8 c1 J5.39.217.77
/ I0 p2 K* }. Z, O
2 }" e& g9 E3 n" t+ y/ B( n- _. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ Z( g: p1 J5 b" L
0 ~$ a2 Q* y* b: z& q
醃料 5.39.217.778 E/ n/ w4 s* P" F; n1 O. \
5.39.217.77, [  n+ T5 d5 b- W
舊庄特級蠔油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 k( L5 @0 B8 d2 E6 I5 c! a

6 u- Z1 H" ?. Dtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙
; A4 D/ `% P$ W公仔箱論壇- ~6 ^& i. Y7 A; n& l4 G

$ `+ i2 c( S& A" N* L+ f5 D芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb4 G- p7 R) |' H9 X. v8 O8 J2 ]

. j) ^7 P- O/ t0 v! y5.39.217.77舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙，糖 ½ 茶匙
' ]2 B$ {* B! d- J6 o5.39.217.77
0 B* ~2 p0 G; T6 _+ `8 ~) `6 P5.39.217.774 o+ A+ R7 X8 L' l9 h! X
做法
4 p! C% O" K* k9 }* i/ N1.  牛柳與醃料拌勻。
1 g" i0 j# Q/ }( t6 c公仔箱論壇2.  用2湯匙油牛柳煎至金黃熟透。
; ?4 Z- ~. y3 ~+ P" W1 B/ R  ?3.  將蜜瓜放在牛柳片上捲好，排放碟上，煮熱芡汁，淋在牛柳卷上，
  J1 V: Z5 Z% @/ s* D5.39.217.77    灑上番荽碎。

MagicAndy

# Q7 G7 t- S, z* q+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" q/ ~8 c/ @7 D1 b8 `5 |5.39.217.77
: |3 n' E% k! k3 ~* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤，約 8 塊羊扒]，乾蔥 2 粒 [切片]，紅酒 6 湯匙，沙律蔬菜 伴吃用
" _2 o( D; I2 A! t1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  u  S8 k+ @- e, Vtvb now,tvbnow,bttvb& x1 {" `% i8 ~+ C: H4 ]# U0 g0 u

# v) h% b; f3 A3 y8 E: W( {6 A4 O公仔箱論壇4 N0 {/ P: ^" K$ d+ L+ v7 T; |
醃料
/ Q/ b- L3 Z% p8 p; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u0 {$ T+ ], ?: s公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，迷迭香碎 1 湯匙* D1 Q6 i: Z+ G/ E* ~& i$ R8 Y/ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |1 s5 O6 Y* x  p; ]4 S9 c

$ B9 K7 u' D/ ^+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 公仔箱論壇% g$ h( `/ z( X) Y$ `, c
" D/ @! ]( D+ @" N* k1 g, i
舊庄特級蠔油 4 湯匙，水 10 湯匙，糖 2 湯匙，粟粉 1 湯匙5.39.217.77! Y7 p2 S6 ]- W

7 Y: H/ ]% l: z. Y! Utvb now,tvbnow,bttvb
, P9 [- `, k6 u3 F8 o* @( O8 N公仔箱論壇做法/ `; [3 D! e1 o  Q/ Q2 J5 H& b' G' M
1. 羊架用醃料醃2小時。
6 J) t- L" p% D2 s; _2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘，將焗爐調至公仔箱論壇( [3 E# W5 w, w
   攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度，將羊架切tvb now,tvbnow,bttvb# Y! `  S3 o6 L% _1 e2 n$ e
   開成羊扒放在碟上，伴以沙律蔬菜。
2 T: o: }2 o3 E, W) i& C1 q5.39.217.773. 用1湯匙油爆香乾蔥，加入芡汁煮熱，熄火，拌入紅酒，將芡汁淋
* J9 _5 i' e5 J" \, I8 d, @   在羊扒上。

nycboy

Just say hi , Andy borther.
! E) ?+ g5 b) P, m  Y- atvb now,tvbnow,bttvbI don't have time to cook this week.5.39.217.77' r; @3 a) V  E. S
P.S. I would like the 羊架.

kelvinlaw11

thanks for sharing , i love it

MagicAndy

% ]- |, e, e& M8 z4 R材料* F, \8 `1 R* f- c9 d

3 D' [9 E/ d5 n3 j, y5 M5.39.217.77豬肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，蘆筍或西蘭花莖 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，蘑菇 [新鮮或罐裝] 25 克 [1 安士] [切細粒]，炸花生 25 克 [1 安士]，生菜葉 伴吃用( S; h1 K# Y+ t' l, x
5.39.217.77: q# k' V7 P3 Y5 K0 j5 R  ^4 a
& T4 F; A' s# K5 c. c

  e8 G6 V' O' F- F. A- S3 i) P6 l# Dtvb now,tvbnow,bttvb$ r7 e+ Q5 f7 Y1 J6 U. O$ r
芡汁
" x: ^( |3 T6 ^6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% `9 D: }" p7 k3 z0 \; V8 U$ e
特級鮮味生抽 1/4 茶匙，糖 1/4 茶匙，粟粉 1 1/2 茶匙，水 75 毫升
$ Y; a8 I- B  G/ W' L3 G, V( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _1 v" F4 n/ e
舊庄特級蠔油 1 湯匙
' _; h- T$ Y3 u/ b2 t0 S; w3 M9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C' r( o! S; ~6 i
公仔箱論壇! F# l1 e/ f) p
做法
8 F* ~: O+ Y* H& G3 W, z/ stvb now,tvbnow,bttvb1. 用1湯匙油炒熟豬肉，加入西蘭花莖、甘筍及蘑菇略炒。公仔箱論壇% X& n$ g! `+ M4 A3 D! C7 l
2. 下芡汁炒勻至熱透，拌入炸花生，放在生菜上，即可享用。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2007-2-1 22:01 發表。 5.39.217.776 O% e1 X$ x( W7 M# \# W$ Q* E# l
Just say hi , Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ T9 v2 g6 _" S* k2 D+ F
I don't have time to cook this week.
: J% K3 A' e0 S' i& _7 G5.39.217.77P.S. I would like the 羊架.

& o9 s  f1 B, f4 x% h1 z" h& A

7 P" l% F. R" l* `0 O, e9 r6 f+ {
% X& {5 I: W6 ^4 I8 ]$ {3 \8 G5.39.217.77我到係好終意食羊，我鐘意加薄荷啫哩食會好食d。tvb now,tvbnow,bttvb' o: |: Q4 U- _% S
ps. 所以我都鐘意去小肥羊打邊爐 ;))

MagicAndy

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y& y( E8 P1 G& j! A* z0 y) l% o
材料
& |- p# T" O# f# g2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H5 @% x7 V4 B# o7 F5.39.217.77牛柳 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，罐裝蘑菇 6 粒 [切片]，洋蔥 ¼ 個 [切絲]，熱飯 伴吃用
4 l! g; T, h( m% S% X5.39.217.77
1 ]( E' ]% L6 G/ I2 e* ytvb now,tvbnow,bttvb" A# c9 K. D, c

; |% ~8 _; y& _5 e) N5.39.217.77
0 m! [& B) k. r- V- Y. r; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
8 d4 o# |: R% E; y! I9 f2 K0 ntvb now,tvbnow,bttvb+ I  R/ Q! ?# O  I- t+ q4 m+ u
粟粉 2 茶匙，黑胡椒粉 適量5.39.217.77* S* S- m! X8 q1 h. S

$ |3 M: D, S6 E9 }( C0 l/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 ½ 湯匙，白酒/酒 1 湯匙
+ p1 d- O1 _1 j1 j2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F! ]7 h4 ~9 a4 U

4 P9 i9 |. ?! \; P) L- J) [5.39.217.77芡汁 公仔箱論壇! c4 z9 j% i7 Y7 M  `& `

1 t( f# z5 Y7 j( g; \: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙
9 V" B/ Z! B7 w& K/ C公仔箱論壇
! e+ P* D9 o5 a1 y2 K9 S1 C7 {2 ktvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 2 湯匙，酸忌廉 2 湯匙# K; O+ E) b1 P3 p$ T& }

- s; w- j( P; Y  x2 v5 `# }. d5.39.217.77舊庄特級蠔油 ½ 湯匙，水 125 毫升 [½ 杯]1 z3 M0 x: ?8 }: y! J
5.39.217.77" O$ j+ R0 k$ _! H  B. O

7 B% G9 o! ?* V! C; g# j2 r- Utvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D4 ?% R  |1 S4 Y, a# ^  x
1.  牛柳絲與醃料拌勻。
3 r% y: q4 {; s; _- Ytvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油/牛油將牛柳絲、蘑菇及洋蔥炒熟，拌入芡汁煮至熱透，伴以
' o  u! t( V. {2 f  N    熱飯進食。

MagicAndy

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R: V! C! {/ H0 y* N- }6 I2 h6 \4 X
材料
( c9 J3 u; ?$ b公仔箱論壇
1 g: {. q# d% l8 D. f/ T4 n( o) m蟹 2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [切件及瀝乾]，紅辣椒 1 隻 [切絲]，蔥 1 棵 [切段]
2 A' x7 T# y* x5 F1 E: b, c5 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& b* x5 U$ U9 I! ]" B* P6 s
$ E8 R' H# Z7 J/ {( e

: \( b( \& U+ i" g. z' Wtvb now,tvbnow,bttvb黑椒汁 2 湯匙
8 G' F  v- A) A: ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 x% \' _4 C1 R1 N1 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i, [* h( m% }. |' A$ y
芡汁
7 S. X1 c& ^/ l8 A* l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" i1 T& i# R! X1 W. P/ w. R9 }
蒸魚豉油 3 湯匙
' e: ~) M" |" o$ \# `tvb now,tvbnow,bttvb
% N/ L5 S' v, x  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，水 4 湯匙
8 Q0 W, x- D) o$ A2 s, b5.39.217.77
' ]* s, V9 k. e
$ @5 U, M3 G- {& q& A5 E做法5.39.217.770 E0 Q+ H! _! P: q; Q8 \: w# z
1.  用3湯匙油爆香紅椒絲、蔥段及黑胡椒醬，加入蟹炒至5成熟。
+ Q) F$ J1 O. z0 @$ d2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  下芡汁炒勻，加蓋煮至蟹熟。

MagicAndy

0 F- e+ D1 j7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 Q. r# h- K, d4 g1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |; R1 W( T9 h. \3 a; p
魚柳 –龍c魚柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切條]，蘆筍 150 克 [5 安士/4 兩] [切片]，紅辣椒 1 隻 [切片]tvb now,tvbnow,bttvb) t" i: j; v$ g" p& v- x
, M3 o( n) ]+ y- P( M; v: I& S, e
3 S, y/ w) @" L2 e

( f1 i% I; {  j% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a( B2 x+ y( d1 k' N. a! Xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
+ V: G1 i+ ~, _1 u1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) s( N( |) k+ f$ R; C- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 ½ 湯匙，水 100 毫升，粟粉 1 ½ 茶匙
( s% S& p" K. d# R4 v+ n# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C/ c2 T8 y- t# W6 M! a; d

" R# U0 n1 g$ \( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法8 y* v4 x" o& v
1. 蘆筍放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.774 x% a/ j. ^* J7 s, h! U
2. 用2湯匙油將魚柳炒至金黃熟透，加入蘆筍、紅辣椒及芡汁，炒勻
- f7 ?! S3 v" t! a3 r   至熱透。

MagicAndy

8 O( {8 ~/ {; f( S8 D& a材料公仔箱論壇  V( ~5 Y- S1 C

% g# Z, A9 S# c9 w嫩豆腐 1 件 [約 150 克/5 安士/4 兩]，蝦肉 50 克 [2 安士/1.5 兩] [除腸及壓碎]，雞蛋 1/2 隻 [打勻]，熟綠色蔬菜 裝飾用
+ ^: i, {' |& \$ T3 c% a1 o* z公仔箱論壇
2 C9 H) N: `6 N/ n9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( F5 F8 @$ s2 M' V5.39.217.77
3 u4 ?* t( d0 q* ~& r  ]公仔箱論壇
  m9 g! ?3 Q- E# _. ]% V調味料
' O+ p% r* m, ], E9 ]% J" J7 }- N" {
5 @& B0 t: B9 ^) U3 L公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y$ L! _6 E6 e0 U+ W# O
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XO醬 1/2 湯匙，粟粉 1 湯匙，雞蛋 1/2 隻 [打勻]5 E/ A+ I' A. P6 G: J- y

- n3 r! H# T9 D. x. w* w" Q% q公仔箱論壇
! ]& o5 H/ S5 W7 }, W芡汁
  |. M) `# ~3 T  L6 x) `5 h- g; O公仔箱論壇
: {% F) x' {7 B) N( \7 x9 k/ `0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
! U; E0 d9 n3 `* ~& l9 e* c9 u. v( W. h) `# D: V
XO醬 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
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7 o0 D. A  G5 C/ c. l& U, `3 j" i! R4 `6 h! U% Y9 {0 C  N1 a4 B

  A/ l. i5 t9 Y( H& D, ~. atvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q# d, M* S5 q+ ~  c! j
2 U+ W# Y/ Z* }8 f: P7 k/ V/ {# A& H

6 N! m3 r1 P' jtvb now,tvbnow,bttvb
, c+ @4 X+ k- M! \4 n1.  豆腐抹乾及壓碎，加入蝦膠及調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]. u2 b' v) \+ o
2.  將豆腐料釀於已掃油之瓦匙羹內，用中火蒸至約8分鐘至熟，倒出，掃上
7 A( _% U# [( W6 e% Z公仔箱論壇    蛋汁。, d" f7 c+ _3 N* m
3.  燒熱油，將琵琶豆腐煎至兩面金黃色，排在碟上。  8 t( b$ a' x9 i5 s% o) H: {
4.  用1湯匙油把芡汁煮沸，淋在琵琶豆腐上，吃時伴以煮熟蔬菜。

MagicAndy

) ^( N8 c  K+ s; z2 _. t# N
材料tvb now,tvbnow,bttvb. c) P% u* J9 `: N- W6 n/ v

/ A7 y' K3 x( l7 I上海年糕 [真空包裝] 2 條 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，石斑魚柳 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，小甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切斜片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，白酒 2 湯匙，鮮忌廉 2 湯匙，番荽碎 裝飾用
) ?, k) m; n# p4 x0 G4 O9 @3 v5.39.217.771 f0 _5 b+ W* z  {# {7 z
5.39.217.776 r9 Z5 j5 `1 o+ a2 x; Q( E
公仔箱論壇' D, ]8 Y: ]" k5 ^1 X* ^

; z- j: i3 }% N2 r公仔箱論壇醃料
  z; X, s; @, T/ e+ A' ~; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 b- Z5 O* z+ Q( E; U
舊庄特級蠔油 1 湯匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇! i3 g4 V1 ~/ V& |* q, r' M

( x1 H( ^& J! t  W# L8 C+ P  B7 j3 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& D# A! C5 ]  G7 ^3 B4 a
芡汁 : g! z* Y( E6 w4 f' y8 B6 f

' l9 B* g* k) W. B! n* q' b) y公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 150 毫升
! E6 x: M% f& T8 R# G( i" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O) A/ a. K0 ?6 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r) `# w$ l2 s
公仔箱論壇* f. ?1 L) @3 q' X7 Q
做法
9 P! y6 o) M; P9 b7 C: n9 S: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 c/ U* {# B( d* [/ h1 N* y. ^

# G, F! t+ s2 s$ w* P8 E3 O' @
+ r+ q8 L$ j4 \! S) _1.  石斑魚柳與醃料拌勻。
4 M8 ^; u/ O) w% i! e5.39.217.772.  用2湯匙油將上海年糕略炒，加入所有材料輕手炒勻，拌入芡汁
! [- S$ S. j3 z+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    加蓋慢火煮約5分鐘至汁濃，拌入白酒及鮮忌廉，灑上番荽碎。, ]. S$ t! S+ h! x0 c" x: I

# A6 S. l/ t" u+ S: c. f: f0 h5.39.217.77[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-7 09:43 AM 編輯 ]

bourget

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