4 q4 a; A) @+ i5 F0 f
沙茶羊肉炒麵
+ G J$ S: @% d7 f4 htvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇! e$ }0 _3 j8 p0 K$ o
油麵 150公克. o, D. q, ^# X E! \, v
羊肉片 50公克+ \8 [7 P- X/ I7 M- z0 V% d0 }& ^5 \
洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 P- S* B* \. _0 f5 }9 R
紅蘿蔔 10公克
9 g% p- k1 m5 k! F公仔箱論壇空心菜 30公克
4 B1 C" n; k, ]! `tvb now,tvbnow,bttvb油蔥酥 10公克tvb now,tvbnow,bttvb" r, U& G# U5 j- c% U
tvb now,tvbnow,bttvb. |0 {! \* \: P; k; f4 a* O
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \) m. V5 u: X5 ~1 p# d
沙茶醬 1大匙
' L- p# N2 b$ h! Z* \tvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙
4 Z1 y. t+ Z* Ctvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
! q' x. g* N- ]$ X2 W5.39.217.77米酒 1大匙! P, t# q7 `9 D# n- f M2 k, Q% l
白胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P; l, B9 u; a( m* O0 @
水 400㏄
4 L; n, H, m5 y# A+ J- S% o公仔箱論壇
+ E: T7 q H/ ~. `1 a公仔箱論壇【醃 料】
; V# o7 h3 J( r' O( B9 q# U+ q: |公仔箱論壇香油 1/2小匙$ Q% z8 M3 t8 N
醬油 1/2小匙
; B R6 M2 r) m/ W8 d! U3 d7 j7 c米酒 1/2小匙公仔箱論壇0 s5 O; A3 f8 l, M+ Y* ^
太白粉 1小匙
3 o& b) }+ m5 Y1 ?8 B% o) j/ p5.39.217.77
$ T( Z! B' U6 E$ I8 L( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
: ~* p" v# n9 ~! C! J6 V6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊肉片,放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。* o9 N8 G* T4 S/ D: f7 ]: L
2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲;空心菜洗淨切段備用。
k0 i5 `& G0 T% |* Y7 t) Atvb now,tvbnow,bttvb5.取鍋,加入適量油燒熱,放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
2 F1 N' I# y+ E0 z" D1 ?; i公仔箱論壇6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾,再放入空心段略拌炒均即可。 |