由來:
H5 i: P/ P3 `碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。公仔箱論壇, R' }; d# r8 y/ W$ O' M, a9 Q2 q
6 q/ v8 \- G. T; B9 }3 e, s5.39.217.77現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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, j( ~) v: P% h7 g# _- d5.39.217.77另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。' N/ R% [' e' k" B( j
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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料:
1 `+ h( E& x. o3 V5 N( U6 j罐頭竹筍 2條tvb now,tvbnow,bttvb- \) @5 N n3 |0 y8 a/ m' i4 v
金菇 1包5.39.217.778 t4 T3 o1 x9 f
木耳半襾+ s. u6 I0 e8 L, g2 F
急凍雞柳5襾
- c( g! c! l2 n7 C公仔箱論壇冬菇 5隻公仔箱論壇' p3 K0 v* s# Y
紅椒半隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D7 u# D, Z* L. F' J
粉絲 1小紮
8 _9 q7 N0 N! @+ V芫荽 2棵tvb now,tvbnow,bttvb" Y. r1 i( ^) d8 v3 F
清雞湯 1罐tvb now,tvbnow,bttvb: O9 U: E0 Q H
" J4 @ Y4 y$ ]7 ?6 a公仔箱論壇醃料(雞):
, T; o4 C* h# g* rtvb now,tvbnow,bttvb糖、燒酒 各半茶匙
) x1 m* \: Y2 C' ]5 r5.39.217.77豉油、豆粉 各1茶匙+ `. M! b) S( J, P7 _6 s8 n
胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙5.39.217.77& k# T+ S& w# }; B N
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醃料(木耳及冬菇):公仔箱論壇% U5 {( H# T8 i
油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @0 N8 V* m" X; d* O
糖1茶匙公仔箱論壇2 s7 c' r; P# F* r0 t1 W
5.39.217.773 ]- G) M ]. S6 {0 O
芡汁:
1 e( T$ v; m x9 J" x! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、豉油 各半湯匙
" B% F9 [0 _3 B: e& {5 d5.39.217.77豆粉 1又1/2湯匙
" j. n3 Q( i. U0 q, V2 J老抽 3/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _2 ~0 W( h) d* O: I8 g3 s& s
燒酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 K- a& x/ I( x. l
胡椒粉適量
( G) p" u, t- m" J8 ~) w" l$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2湯匙
+ s. j$ r& v; v/ G鹽 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* r/ v% g6 \7 I) Y: r$ c: k: L
) z% }1 X. G; R" D, O1 k做法:
# a9 I L/ y+ u5 Btvb now,tvbnow,bttvb1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
$ C2 x# c# P$ z/ ~3 ttvb now,tvbnow,bttvb2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
: s' B: I/ N5 A3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘公仔箱論壇2 d I6 d) M# t6 R7 d1 |7 { {
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾2 U" _$ ] S( J. o
5.食時加浙醋公仔箱論壇# ?* X* S+ @% K
+ l+ J- \. Y3 X! x9 k H/ ^雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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9 p! O$ L6 W" [8 }' ^; v5.39.217.77碗仔翅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }+ J1 z X- C* Z0 y# P2 j
(粉絲當魚翅)tvb now,tvbnow,bttvb1 Z/ j$ I0 |7 S8 Q- ]$ e
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o. ~9 s5 [( ]1 t3 k( @
5.39.217.77& @# L/ n7 N- E. c8 H7 y; i$ l8 t
材料:
7 O: D" E' @. K公仔箱論壇3 x- K4 P' H( \2 I. q0 m9 o
上湯 - 1公升
* W2 l6 P! C m7 p L8 ^) itvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 - 100克
k8 `. k3 X7 Y' u8 @2 T公仔箱論壇粉絲 - 30克浸軟、切段
, C0 P: q6 q P( v冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 tvb now,tvbnow,bttvb `7 i! N" L0 P. G Z
雞蛋 - 1隻 4 F5 R: M' n. q7 |5 K9 b, |
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 # Q+ L; b9 l+ Q6 j/ B ]2 M
' `3 _8 p/ y8 E3 X& i; y4 C6 |0 M烹調方法:5.39.217.779 r+ V4 i. T2 n4 G' D9 U7 u
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將雞胸蒸熟,切絲。
* t; }1 \# z8 Z: R+ Y/ `( Q' ^公仔箱論壇煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 公仔箱論壇$ P. Z4 o; ~3 U' I Y# b
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
9 T/ t0 P& _8 Z! E5.39.217.77吃時,伴以淅醋,效果更佳。
0 j# k8 Y* J- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _* k( \2 a3 b) G+ d0 r" {! d
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |