
* v2 I l) O/ ] T9 }) V) i* ]/ l公仔箱論壇
6 z; Y; X& Z2 @5 o; Z1 f9 j+ ^马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
$ C! t2 e8 P* {2 _7 q* L公仔箱論壇
, m) o& b" @+ G5 G9 B* e7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: L' [' O3 G" v c* i3 ]% B& j5 g
烹制材料(三人份)
& q# e" a: s: G0 a O公仔箱論壇; W0 t z T; |: c
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
4 p3 F6 H/ D8 \& B& x公仔箱論壇
& L1 [0 \' z. Q. O0 ~6 l调料:辣椒酱、盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x4 L$ r7 H* \. E
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。. h, N# |) ?8 f7 _( Z

" e: I/ V' X7 j" a4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
6 ]' B- w. Z2 @% Q* n9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % r# ?. ]3 [8 z1 C
3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
- J& @. `- \7 [* n& y* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H* ~7 t. P; E1 F4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中tvb now,tvbnow,bttvb* g( h; z$ p: I. I' h2 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u$ @2 W. Y4 f
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
- g# O+ ?. ?7 J tvb now,tvbnow,bttvb6 g* q+ E% ^# R+ p) ~
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。5.39.217.77( s1 B* I+ r2 {4 m5 x
2 \' u- x; \7 D7 A' R/ a7 C
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
* C% r. N' E) K/ S8 ]: q5.39.217.77
/ r8 v9 w8 p9 v4 Q8 q, vtvb now,tvbnow,bttvb8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
6 I$ A! x _" J: i3 K, o& h3 ~& F5.39.217.77 3 Q: g$ a+ c- w" \- X- H4 _
9、完成tvb now,tvbnow,bttvb- _/ m; @) _' ^0 A# x
tvb now,tvbnow,bttvb X) Q% }* w) i, B& f
- {( Z) _2 I8 \( ~6 n
公仔箱論壇4 q% T, Q) t" Z" \7 e
p/s:
2 R( R: c' X9 g' n0 V0 U公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。( F. X% ~* k% q5 ~
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。5.39.217.77' f* \6 W: ~: V l
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
( }% ~0 ?' a. `$ m5.39.217.774、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
( Y- ^+ A; k$ G5.39.217.775、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
$ n$ T7 c/ g) h3 W ]tvb now,tvbnow,bttvb6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |