電腦前放一杯熱水

gemini338

嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
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& W; {! F& }* u! r$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在電腦旁放一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb7 u9 l% G0 E9 [+ E  D; f: H4 h( j
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ & w1 `: l0 t- g9 o1 i6 t
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其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 0 l/ y' m& F, A* b
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因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
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, W3 g  q' P" T: y2 N4 Stvb now,tvbnow,bttvb醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
2 m. z2 s! |3 _( |  Wtvb now,tvbnow,bttvb
; R/ c5 d; Q- h+ i或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。5.39.217.77# ~1 O! Z5 @8 u3 t! r3 i6 q1 e

8 k5 ~4 y! j' [$ J9 |: n5.39.217.77多一份保養才多一份健康喔！
! S) w! o- ~! `( u) o5.39.217.77

jonh

THANK A LOT:-*

zincy

thank you very much for sharing!

Tenkai

I should try it now.

e_kwock

^:)^ ^:)^  thanks a lot

kelvinlaw11

yeah , i have it also 5.39.217.778 R* @) b# A; C3 E6 ?* C
that a good information, thanks! ^:)^

qwerty001

thx thx

sunrisespeed

等我試下先~tvb now,tvbnow,bttvb& I5 ~0 b/ L' M; i$ {+ `
THX~

panx110119

good~~~~!

gridiron_16

thanks. definitely helpful

blbluefish_aili

谢啦，看来我应该试试看。

toniko

喔~真不錯的文章喔~感謝分享

dudu03010

thank for share

happy_kitten

useful! thanks so much^^

新仔

似乎我都好需要一杯！！