嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
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$ X* @1 B2 \1 M, J) `% x% T5.39.217.77在電腦旁放一杯熱水
' t9 e6 W; j/ `0 V6 _# P$ p各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ 5.39.217.77/ F+ y% z! r! D
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其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 tvb now,tvbnow,bttvb! x+ x; l! h0 B/ j; O7 ?9 q8 K2 U
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因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
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, B- ` f1 `( y5 J$ e. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
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或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C/ k; w8 a. B
" L; D2 M/ x0 R2 J$ H5.39.217.77多一份保養才多一份健康喔！tvb now,tvbnow,bttvb/ u, C# U! @/ G. s& ]
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發表於 2007-3-23 11:32 PM
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