[分享] (轉貼)《爸爸育儿》知识系列

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一、父亲带大的孩子更聪明
   
据美国耶鲁大学的科学家最近做的一项研究成果表明：由男性带大的孩子智商高，他们在学校里的成绩往往更好，将来走向社会也更容易成功。父亲是高山，母亲是大海，在家庭教育中父母各有优势，必须做到阴阳互补、平衡，防止出现 “阴盛阳衰”的现象。  
　　
有些父亲把教育的责任推给爱人，让爱人管孩子，自己则躲个清闲，其实这样做不好。若孩子心里感到父亲对他不负责任，有事时也不向父亲征询意见，父亲的威信就会越来越低。夫妻两人有分工可以，但在教育孩子的问题上要一致，不能把责任推给对方。夫妻双方都主动教育孩子，孩子才会感到爸爸妈妈对自己很上心，不敢钻空子。
　　
有一个有趣的现象，做家庭教育咨询来访者基本都是母亲，这就说明，在教育子女这个问题上是否出现了“阴盛阳衰”的现象。在中国的家庭教育中以母亲为主的占50%，以父亲为主的占20%，平分秋色的占30%。当问及一些父亲淡出家庭教育的原因时，有的答：工作太忙，没时间管孩子；有的说：脾气不好，没法跟孩子生那个气……看来好像都有理由，其实他们忘记了古训“养不教，父之过”。  
　　
作为父亲，放弃教育子女的责任是一个极大的错误。  
　　
我们的孩子现在受到母性教育已经够多了，婴儿时多是母亲喂养、照料；上幼儿园全是女老师的教育；小学、中学阶段基本上也是女老师教育为主；如果在家里父亲再放弃教育的责任，孩子从小到大都受到一系列女性教育，哪还会有阳刚之气？能不“阴盛阳衰”吗？  
　　
缺少男性教育，孩子的性格、情感、意志、思维方式等都会受到一定的影响。有个男孩胆子特别小，上课不敢举手回答问题，即使回答声音也像蚊子似的，学习成绩总是上不去。老师调查后发现，原来在家里孩子总是跟着母亲，母亲胆子很小，总怕孩子碰伤，因此对孩子“包着抱着”，孩子也就变得内向、胆小。针对这一情况，老师建议让父亲多和孩子接触，在家里以父亲的教育为主。于是父亲便常常带着孩子一起爬山、划船，他那不畏艰险的精神和博大的胸怀陶冶了孩子的性格。结果，孩子胆子越来越大，上课积极举手回答问题，学习成绩也直线上升。  
　　
因此，主张家庭教育中必须强化男性的教育。男女之间的性格有所不同，从总体上来说，母亲比较温柔，父亲则具有阳刚之气。母亲的温柔、细致、耐心、体贴和父亲的豁达胸怀、豪爽性格在教育孩子上必须做到阴阳平衡。要改变男性教育不足，女性教育过剩这种状况，必须加强男性教育。  
　　
据美国耶鲁大学的科学家最近做的一项研究成果表明：由男性带大的孩子智商高，他们在学校里的成绩往往更好，将来走向社会也更容易成功。这项调查是他们持续了12年，从婴儿到十几岁的孩子各个年龄段进行跟踪调查所得出的结果。
　　
我们并不否认女性教育的重要性，母亲以女性特有的感情细腻、做事认真仔细、性格温柔去影响孩子，通过讲故事、教唱歌、玩玩具等给了孩子很多的关怀与呵护，这是功不可没的。然而，缺乏男性教育往往会使孩子表现出多愁善感、性格懦弱、胆小怕事以及性格孤僻、自卑等特点。  
　　
男性教育恰恰弥补了这些不足。男性的特点往往是坚韧、大胆、果断、自信、豪爽、独立，这些对于女性来说略显薄弱，这就显示出了男性教育所不能替代的作用。
　　
从教育的方式上看，男性教育往往具有以下一些特点：
　　
●男性倾向于自立，因此会教育孩子也要自立。父亲往往不是对孩子包办代替，而是鼓励孩子独立处理问题，因此对孩子溺爱的成分就比较少。有时孩子摔倒，并没有哭，可是母亲却赶紧跑过去把孩子扶起来，又是拍土，又是揉，硬是把孩子的眼泪揉出来了。而父亲往往不是这样，他们会说：走路怎么不注意，站起来，往前走，我相信这次一定会走好。孩子并没有哭，而是站起来就往前走，父亲在后面拍手说：真勇敢！真勇敢！从而使孩子充满了自信。  
      
●男性喜欢冒险，因此父亲对孩子的冒险行为也会适当给以鼓励。如果孩子从高台阶往下跳，母亲往往会严厉批评，可是父亲就不是这样，他会伸出大拇指，对孩子说：真棒！  
　　
●男性喜爱运动，喜欢带孩子去跑步、游泳、攀岩、打球，这无形中就锻炼了孩子的意志力。  
　　
●男性的动手能力比较强，让孩子劳动不只是扫地、擦桌子，而是和孩子一起用锤子、刀子等工具去修理东西，制作玩具，培养了孩子多方面的动手能力。  
　　
●男性的探索精神比较强，和孩子在一起往往会搞些探索性的活动。如果孩子把玩具拆开，母亲往往会骂他一顿。而父亲却常常不以为然，甚至会和孩子一起拆玩具，满足孩子的好奇心，然后再教他把玩具装好。另外，父亲对新生事物比较感兴趣，这也会激发孩子对新事物的兴趣。  
　　
●男性一般比较爱下棋，常常和孩子在一起下跳棋、军棋、象棋、围棋，可以培养孩子的逻辑思维能力。  
　　
●男性不像女性那样爱干净，因此对孩子玩泥土、挖沙子往往抱支持态度。英国科学家发现，孩子太干净对身体并不好，他们的研究结论是“脏”孩子更健康。这是因为人如果太干净，很少接触细菌和病毒，体内无法产生抗体，一旦有大量病菌侵入就会被dadao，因此“一尘不染”对孩子成长并不是好事。这样看来男性对孩子卫生问题的宽松态度反而有助于孩子的成长。  
　　
●相对女性来说，男性比较喜欢劣性刺激，如困难、饥饿、劳累等等，认为这些是人生必有的经历，孩子碰到这些困难没有什么了不起，应该让他自己去克服。这样的劣性刺激对孩子的成长十分有利。  
　  
实践证明，日常生活小事上孩子往往依赖于母亲，但是在生活的关键时期、重大问题上则依赖于父亲。母亲与孩子的谈话往往是细致的，而父亲与孩子的谈话则具有哲理性。在孩子的心目中母亲是水，父亲是山，山水相依，缺一不可。因此，教育孩子时，父母都应该负起自己的责任，但在时间上又各有侧重：在孩子小时，母亲应该多负些责任，因为这时候孩子需要细心的照料；孩子长大以后，父亲应该多教育，这是因为孩子大了心理特点有变化，照顾过细他反而会反感。

[ 本帖最後由 无印良品 於 2009-1-9 02:31 PM 編輯 ]

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二、 美国：父亲育儿成时尚
   
养儿育女在美国，曾完全被当成母亲的职责。后来，女权主义者从男女平等，提高妇女地位的角度出发，呼吁父亲多分担育儿义务。可是，近二十年来，心理学家与儿童发展专家逐渐发现，父亲分担育儿职责，对儿童的健康成长发育起着重要作用，某些作用甚至是母亲无法替代的。父亲分担育儿职责因而成为一种时尚，在关心子女成长的中等收入家庭中尤为风行。

　　
在美国，很少见三世同堂的大家庭，祖父母没有抚养孙辈的义务。又因为人工贵，只有极为富裕的家庭才请得起保姆，因此育儿的担子只能落到父母身上。已婚美国人休闲活动惯常以家庭为主体，周末在参观、购物中心、各种游乐场所，到处可见抱着、用小篮提着、背着、或是推着孩子的大男人。甚至在一些学术会议上，我也曾多次见到妈妈专心开会而爸爸在旁照顾婴儿的场景。
　　
爸爸们做的还不止这些。有的爸爸与妻子平分育儿任务。一个著名的例子是我很喜爱的一本育儿杂志的编辑——特丽莎和弗莱德。他们两人是真正的合作者：两人在杂志上的署名是“联合编辑”，在生活中则联合育儿，每人都上两星期班，在家带两星期孩子。两人轮换，所以他们的一双女儿常问："这周是爸爸还是妈妈？"从这种安排里，他们觉得获益匪浅：他们得以亲身体会不同环境中的父母的感受，促进了他们的编辑工作。更重要的是，他们觉得孩子从这种安排中获益良多。孩子吸取双方的优点，充满了活力。
      
据报道，有两百万美国父亲选择留在家里带孩子，而让妻子去工作养家。有的家庭这么做是因为妻子收入比丈夫高，比如妻子是律师而丈夫是教师。有的是因为丈夫更有耐心，更喜爱教养孩子的经历。这些“全职爸爸”乐此不疲，还利用互联网互相鼓励，组织“全职爸爸协会”哩！
　　
专家们研究发现，由于大多数男性与女性行为方式的不同，父母对待孩子的方式也有所不同。比如，母亲抱起孩子时，动作往往非常温柔，可很多父亲却和孩子玩得更“疯”，从生理和心理上给孩子带来更高程度的兴奋。有研究表明，婴儿早在两个月大时，就能分清过来抱他的是男性还是女性。如果是父亲来了，他会全身紧张，心跳和呼吸加快，准备好和父亲“疯一场”。这种外在刺激对婴儿的大脑发育很有好处。

　　
很多父亲在孩子面临挑战和难题时，更倾向于鼓励孩子坚持，而母亲有时则想：“孩子还小，先算了吧！”皮特的爸爸把两岁多的皮特放到攀登架上，皮特大叫起来，妈妈闻声赶来，皮特立即委屈地大哭。妈妈骂爸爸“拔苗助长”，皮特顺利“得救”。这是很多年轻父母都经历过的一幕。可是皮特爸爸不死心，这天，他趁妻子外出，和皮特讲好，如果他能自己在攀登架上爬两格，就带他去水族馆，结果，妈妈回家时，发现父子俩得意洋洋地在攀登架上为她“演杂技”。妈妈发现自己低估了孩子。如果没有爸爸这么“逼”孩子一下，也许今天孩子还是不会爬攀登架。不过，皮特妈妈说，皮特爸爸也根据妻子的意见调整了教育皮特的方法，不是呵斥“不准下来，胆小鬼！”，而是更多地鼓励孩子。
　　
父母在行为方式上的差异可以互补，孩子在得到鼓励、推动的同时，也不乏耐心的呵护，这样才能既发挥孩子的潜力，又不致伤害孩子的心灵。在父母分担育儿职责的过程中，双方也能更了解对方的想法，更理解对方的行为，相应地调整自己的育儿方式。

[ 本帖最後由 无印良品 於 2009-1-9 02:31 PM 編輯 ]

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三、孩子需要父亲“走近”

父亲们应该知道，教育孩子不仅仅是母亲的事情，父亲的参与对孩子的成长有十分重要的意义。许多男人都主动挑起了照顾孩子的重担。

现在多数父亲也的确没有时间照料孩子。他们很少在家，但只要有照顾孩子的热心，工作忙的父亲同样可以和孩子建立良好的关系。这需要放弃已形成的生活习惯，下班之后，不看电视，为孩子挤出一些时间，照料孩子应从一开始就列入自己的生活日程，给孩子喂食、洗澡，或带孩子**，给孩子讲故事，也可以给孩子穿衣、做饭。夜间孩子啼哭时，父亲可以起来安慰一下孩子。白天可以同孩子一起散步说笑，给孩子讲周围发生的事情。这样，就会觉得同孩子在一起可以增加自己的生活乐趣，丰富自己的感情世界。

照料孩子，的确需要许多时间和精力。当父亲单独全天都照料孩子时就会体会到，这是多么不容易！他就会明白，为什么妻子每天晚上那样筋疲力尽。他就会对妻子多了一份理解，主动去承担适合自己的一些劳动；妻子也会因此得到充分休息，去做一些自己感兴趣的事情。

有的孩子甚至觉得由父亲抱着比母亲抱着更加舒服和安全。父亲的声音和表达关怀的方式，对孩子有很大的吸引力。随着年龄的增长，孩子正常的精神发育，需要父亲的关心。无论是男孩还是女孩，都应吸取男性的一些特点，以适应未来生活的需要。


父亲爱护孩子的方式与母亲不同，他往往给孩子提出问题，鼓励孩子动脑筋，想办法，从而培养孩子克服困难和进取精神。爱，应包括培养孩子独立生活的能力。即使父亲照料孩子的时间很少，也会对孩子的成长起极大的影响。父亲应认真履行自己的职责，孩子需要父亲的关心和照料。

[ 本帖最後由 无印良品 於 2009-1-9 02:32 PM 編輯 ]

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四、父亲要当好孩子领路人

在教育孩子的问题上，许多父亲拘泥于所谓教育的内容和原则，而忽视了教育的时机和方式，把与子女的关系搞得很僵。教育的过程，实际上是父母向子女传递情感的过程。有位父亲曾对我说：“养不教，父之过。随时随地纠正和教育孩子是我做父亲的职责。”他15岁的儿子却说：“我觉得父亲从来就没有喜欢过我，在他眼里，我浑身都是毛病，我的存在使他没有了快乐。”当一个父亲把管教孩子只看成是一种责任、怕别人说自己不尽责时，就会失去对孩子的爱和沟通能力。这样的教育缺乏良好关系的认可。越是这样，越能把孩子“逼上梁山”，产生逆反心理。 　

在多数家庭里，父亲热衷于扮演权威的角色，使教育成为一厢情愿的事，随着孩子的成长，这样的权威会受到挑战。心理学家认为，父亲首先要与孩子分享情感，不能总是充当指导者。此外，教育孩子必须有良好的亲密关系作基础，关系的影响力大于教育的内容。

父亲和孩子建立亲密关系的最好时机是孩子两岁以后。这时，父亲可以像一个“讨厌”的第三者，进入妈妈和儿子关系圈中。在西方，让两岁的孩子拥有单独睡房已是一种促进儿童心理成长的共识。中国的孩子跟母亲可以睡到很大。不夸大地说，许多儿童的心理问题都是因此而产生的。 　

第二个关键时期是孩子6岁时。这时，父亲要积极参与家庭的互动和规则的建立。独生子女给家庭关系带来许多挑战，父母与孩子需要相互形成一种情感三角，才能使家庭关系得到平衡。父亲要对孩子好，必须先和太太感情深厚。

第三个关键期是孩子的青春期。比起母亲来，在外惯了的父亲更易于接纳和认同孩子的独立。在传统文化中，父亲常常是家庭的边缘人，他们乐于闯天下，把孩子留给母亲。这样的父亲喜欢回来诱导成年的男孩离家，和他一同涉难犯险，体味人生。由于独生子女的关系，现代父亲更多地扮演了非传统的角色，使孩子失去了自然的同盟者和很好的领路人。现代父亲的潜意识中怕失去唯一的孩子，他们怕孩子长大后与他们分离，因而甘愿听凭孩子在一片黑夜迷茫般的内心困惑中摸索着成长。

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五、浓浓父爱知多少

长期以来，我们总习惯于强调母爱的力量。“母爱是最崇高的”这句话几乎每个人都耳熟能详。但事实上，父爱的力量同样也是伟大的。就像鸟儿起飞的两个翅膀一样，母爱和父爱都是宝宝的心理需要，缺一不可。


美国儿童心理学家格塞尔曾指出，“失去父爱是人类感情发展的一种缺陷和不平衡”。现实生活中，有不少父亲视工作为第二生命，整天早出晚归，回家后往往没有时间及充沛的精力与宝宝进行感情的交流。这样，宝宝接受父亲的影响很少，加上幼儿园、小学里的教师大多是女性，宝宝生活的圈子里缺少成年男子的榜样，以至许多男孩性格逐渐柔弱，缺乏阳刚之气。而许多女孩则因感受不到父亲的疼爱和影响，在以后与男**往时，表现出焦虑和无所适从。

因此，父爱决非母爱所能代替。父亲对宝宝的影响，主要表现在以下几个方面：

父亲影响宝宝性别角色的形成。

父亲与宝宝的相互交往，有助于宝宝对男性和女性的作用与态度产生理解。这方面如果没有父亲的参与，男孩的男性特征和女孩的女性特征均将因没有鲜明对比而受到削弱。

父亲影响宝宝个性品质的形成。

由于父亲引导宝宝参与的游戏往往是运动性的、技术性的和智能性的。因此，父亲较多以他们固有的男性特征，诸如独立性、进取性、自信心等影响儿童。他们热情宽厚、敢于冒险、勇于坚持，以及不惧困难等特征，会让宝宝在不知不觉中模仿与学习。这与宝宝从母亲的性别特征中得到诸如关心、同情心、温和、善良等品质的潜移默化结合起来，共同作用，形成宝宝较完善的人格基础。

父亲影响宝宝认知的发展。

宝宝经常从母亲那里学到语言、生活知识或物品用途等方面的知识，而父亲经常通过运动操作，诸如修理车辆、机械、使用工具修整园林等活动，使得宝宝对动手操作感兴趣，这就激起宝宝的探索精神、想象力和创造性，以及求知倾向。

父亲有助于宝宝积累社交经验和社交技能。

父亲与宝宝为伴往往能扩大宝宝的社会活动范围和社交内容，影响宝宝的社交兴趣和需要。父亲引导宝宝游戏，与之频繁的交往，激起宝宝的积极反映和兴趣。在这类交往中的一个重要特点是双方更多以平等的、有来有往的方式进行，从而有助于宝宝理解对方语言，体会对方感情，并从而调整自己的行为。在此期间，宝宝不但学习了行为准则，而且懂得了许多社会交往技巧。

因此，一个好父亲，除了承担抚养宝宝的责任外，还应采取各种方式多与宝宝在一起，引导宝宝健康全面地发展。
　　
以“大朋友”的身份带宝宝到室外去，到大自然中去。教孩子踢皮球、打篮球、打雪仗、爬山远足、玩捉迷藏、摔跤等运动和游戏，甚至在草地翻滚、钻爬，使他们经风雨、见世面。不要害怕宝宝倒地摔着，只要没有受伤，尽可放手锻炼他们接受挫折后自行恢复的勇气和独立性。当然，必须制止宝宝从事危险的活动，以保证安全。在德国，做父亲的每个星期至少有二、三次带儿子或女儿踢皮球。踢皮球这项游戏很能促进“男子气”的形成。德国的男子之所以被世界公认为“阳刚气质最明显”，德国的女子之所以被公认为“不乏男性的魅力”，都与他们在孩提时代与父亲一道踢皮球有关系。

多带宝宝探亲访友，外出办事。传统的“男主外”，锻炼了男性的社交应酬和应变能力，由于见多识广，也比较容易适应新的环境。无论说话的语气，还是办事的风格，都和女性不一样，因此可以增加宝宝这方面的见识和能力。同时也能塑造或强化外向性格，为日后提高社会适应能力，健全人格打下良好的基础。

此外，父亲还应多和宝宝一起进行动手操作活动，培养宝宝的动手操作能力，激发宝宝的探索精神和求知欲。

总之，年轻的父亲们，为了宝宝的身心健康，不管多忙，奉劝您能分出一些精力和时间与宝宝在一起，关心宝宝的成长，为宝宝施加积极的影响，让宝宝享受到宝贵的父爱。

[ 本帖最後由 无印良品 於 2009-1-9 02:32 PM 編輯 ]

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六、新爸育儿也精彩

终于做爸爸了！这对于你来说真的是一个新的里程碑哦，好多男人因为宝宝的到来，会发生一些微妙的变化，从对责任义务的重新感悟到性情脾气的蜕变，可谓幸福的阿爸都是一样的，不同的阿爸各有各的精彩！让我们看看这位自豪的阿爸，是怎样的一个经历让他自己给自己贴上“绝世好爸”头衔的呢——

口述：许大成 29岁 公务员

我家“大宝”（对老婆的昵称）紫云生产时，我是全程陪伴在她身边的。当时紫云疼得汗水湿透了衣衫，头发一缕一缕粘在前额上。我紧紧地握着她的手，她的指甲几乎抠进了我的肉里。亲眼目睹了妻子分娩的全过程，才知道做个女人真不容易啊，要经受的几乎是难以想像的痛楚。随着儿子“哇哇”的坠地声，此情此景交融在一起，泪水打湿了我的眼眶。当医护人员把儿子送到我的怀里时，我抱紧儿子的双手在抖。

我和妻子都属于城市新移民，父母都不在身边。我们俩毕业后漂泊在南方的这个城市里，远离家人，有一种相依为命的感觉。妻子在家曾是娇生惯养的独女，这些年跟着我在外打拼，像蚂蚁觅食一样经营着我们俩人的生活，人也变得坚强起来，从烹饪到采购，打理家事越来越上手。

孩子出生后很多现实问题横陈在眼前，首先是没有人照顾。花钱请保姆吧各方面算下来也不是一个小数，对于我们这个没多少积累的工薪阶层来说，是有些舍不得的。我经过考虑，决定亲自照顾妻儿。

说实话，我对做家务很头疼，常常忙乎大半天还是搞得家里乱哄哄。妻子倒是个好脾气，看着我手忙脚乱地洗尿布奶瓶的笨拙样，在一旁偷笑。妻子的奶水不足，同事小李的老婆告我如何炮制传统的食谱。为了做得更入味，我买回关于女人产后的菜谱书学着煲乌鸡汤、鲫鱼汤，还不忘熬些小米粥，煮些白水蛋。儿子吃了母乳还要吃些配方奶，每天我得准备多样饭菜，成了个地地道道的家庭“煮夫”。可是，妻子的胃口好像总是不太好，她从前口味重，说淡一些的汤水喝起来很寡，我呢总是耐心地哄她多吃哪怕一口。

再说这喜人又恼人的小家伙，晨昏颠倒的，夜晚我要起夜多次，不是冲奶就是换尿布。有时候给他吃饱了喝足了还不老老实实地睡觉，不知哭闹为啥。

一个月下来，我有些顶不住了：白天上班没精神，直打瞌睡；回到家，有时候坐在沙发上，不知不觉间就睡着了。身心疲惫时，听到孩子没完没了的哭声，火气也直往头顶串，有时甚至想生孩子麻烦死了，其实不要孩子也省心。但过后，看者儿子那酣睡的小脸和成长中的小模样时，又非常的后悔，自责自己真不配当爹，怎么这么狠心。

有一天，我本想下班路过水产市场时给妻子买回只甲鱼，炖着吃，特补。刚到市场门口，遇到了一位要好的朋友，他听说我生了儿子做了爹，非要一起喝点酒庆祝一下。想想自己从前时不常地喝两盅，现在忙乎家事酒也沾不上了，也想犒劳一下自己。就这样，我们俩边喝边聊，不知不觉间时候就不早了。

十点半了，当我赶到家时，妻子一脸的不高兴，扭过头去也不理我，我酒喝了不少倒头就睡了。第二天，一夜没睡好的妻子肿着眼睛说你不知道我多担心你，也不打个电话回来，给你打手机得到的回复总是“对方已关机”，如果没有儿子，我非跑出去找你不可……我听着心里直发酸，搂着妻子发誓以后不这样了。

儿子4个月时，半夜突然发高烧，我抱着他在地上走来走去不知所措，妻子说赶紧去医院吧。到了急诊室，孩子体温39.5摄氏度，大夫说得留院观察，怕烧成脑炎。那一夜，守着输着液的儿子，我没合眼。孩子还小啊，针头扎下去就像扎在我的心上，妻子在一旁抽泣，我安慰着她，并让她尽可能地睡一会儿。

看着孩子一天天长大，我和妻子的话题与整个生活可以说都是围着他转的，比如儿子乖不乖啊，吃饭怎么样啊等等，连夫妻生活都很少过了。有时候就想暂时脱离开这种情境，找朋友喝点酒，解脱一下。每次回家看着妻子默默忙碌的身影，又很内疚，想想她也很不容易啊，从前很爱逛街的她没有了自己任意支配的时间，整天面对一个不会交流的小孩子，却从无怨言。

关于孩子的早期教育，我和妻子像很多年轻父母一样很关注。据一项资料表明爸爸在育儿中有些作用是母亲无法代替的，来自于父亲的鼓励与言传身教，有益于孩子很多良好个性的养成。那么，多抽出时间陪陪孩子，是必要的，也会有更多乐趣在其中。

记得那一次，儿子尿了我一身，当时忙乎别的事，没顾得上换洗，在身上就那么烘干了。等到上班的时间到了，我急冲冲赶着去了班上，同事打趣说小许你喷了什么牌子的香水啊，臊味十足？我说我喷了“亲娃”牌香水！哈哈。

[ 本帖最後由 无印良品 於 2009-1-9 02:33 PM 編輯 ]

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七、父爱让孩子更坚强自信

父爱与母爱不同，无论是从身体还是品质、性格上，它对子女的影响都是深远的。

教育专家孟育群告诉记者，首先，从幼儿到少年期，孩子在体格发育速度方面，父亲的影响都占有优势。父亲更多的是通过身体运动方式、触觉、肢体运动、游戏给孩子以强烈的动作、身体活动刺激，促进婴儿身体发育。据统计，这类运动父亲占70%，而母亲只占4%。

其次，男性通常具有独立、自信、果断、坚强、敢于冒险等个性特征。心理学家的研究资料显示：一天与父亲接触不少于2小时的男孩子，比起那些一星期内接触不到6小时的，人际关系融洽、从事活动的风格更开放，并具有进取精神甚至冒险性，更富于男子汉气概。

再次，父亲是孩子智力发展的特殊催化剂。研究结果表明，父亲带大的孩子智商可能更高，他们在学校会取得更好的成绩，这是因为父亲丰富的阅历，男性思维方式、性格的特征，交往方式的开放性，对孩子独立、果断、勇敢的鼓励、对孩子自己动脑的鼓励等特点有益于开发孩子的智力。

第四，父亲还是孩子性别角色正常发展的重要条件。父亲为儿子提供男人的基本模式，帮助他正确认识自己的性别角色。父亲也是第一个引导女儿认识男人社会的男人。儿女们在与双亲的交往中学习，集阳刚与阴柔两种美于一身，学习怎样对待异性，可为将来的人生奠定基础。

[ 本帖最後由 无印良品 於 2009-1-9 02:34 PM 編輯 ]

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八、做个不老的爸爸

男子衰老的最初迹象是从20岁开始出现的，衰老机制一旦启动，便以每年0.8%的速度不间断地进行，直至“寿终正寝”。不过，你千万莫为此感到悲哀。科学家的研究证实，人体器官和组织的功能完全衰老的平均年限约为125岁，很有可能这就是人类的最高寿命，即达到性成熟所需时间的5倍。虽然衰老是不能拒绝的，但可以用若干特殊保健措施减慢其速度，使生命尽量得以延长。这就是本文所要告诉你的———人体在不同年龄段的生理特征以及抗拒衰老的办法。

20岁：放弃高热量食物

男性的衰老从20岁开始，换言之，当你吹完20支生日蜡烛之际，便是你将抗衰老课题列入自我保健日程之时。此时，你的新陈代谢速度开始减慢，卡路里的消耗减少了2%。诸如炸薯条、甜食、畜肉等食品热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部与皮下。特别是甜食可使体内的胰岛素水平居高不下，**“年轻激素”———生长激素的分泌，从而加速肥胖与衰老，最好将其**在最低水平。相反，铁、镁以及维生素C等养分则须增加。

例如，铁的摄入量每天不得少于5毫克，它有助于将氧气运送到细胞与组织中，消除疲劳，最佳来源有禽肉、动物血、绿叶蔬菜等；镁的摄入量宜保持在每天400毫克左右，它能缓解神经紧张和情绪暴躁，还可防止偏头痛，坚果类、果仁、全麦和低脂奶等含量丰富；至于维生素C，可以防止和治疗因压力导致的感冒与其他疾病，多吃各类果蔬即可摄取足够分量。

同时也是加强锻炼的时候了，散步、体操、游泳、球类等有氧锻炼项目值得提倡。常做深呼吸也很有益，其好处会在今后的岁月中慢慢体现出来：步入老年期后，常做深呼吸的人肺功能只下降20%，而一般人则可下降60%。

最令你头痛的还是肌肉不再像以前那样有力，表现为腕力、臂力、腿力弱化。解决的办法仍然要靠运动，但项目选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动(如台球、保龄球、健美操等)，而不是高强度的训练才对延缓肌肉衰老有帮助。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正常的物质代谢。如果此时不愿上运动场，到70岁左右体能会下降三分之二，你将后悔莫及。

30岁：多制造“年轻激素”

人从30岁起，体内的“年轻激素”开始减少，而“年轻激素”在增强肌肉、祛除脂肪、令皮肤紧绷、保持免疫系统的战斗力方面具有神奇的作用，它可以使皱纹消失、动脉硬化减少、记忆力增强、情绪变好，甚至延长20～30年寿命。

值得庆幸的是，如此宝贵的荷尔蒙能够由我们自身来制造，其原料就是蛋白质的组成部分精氨酸、赖氨酸、鸟氨酸和高血糖素。由此可知，在一日三餐中多安排富含蛋白质的食物，如禽、鱼、奶等，具有何等重要的意义，这也是科学家建议人们每4小时摄入一份高蛋白食品的奥妙所在。

这一年龄段的男子还要注意保护听力，工作和生活环境中的噪音会损害听觉器官，使人听力下降。如果你是一位音乐发烧友，应该少听一些重金属音乐。另外，在噪音强的岗位上工作或者进行射击时最好戴上耳塞。

惹人烦恼的骨质疏松症开始“萌芽”，男子骨质的丢失虽然少于同龄女性，但仍是一个值得关注的健康问题。为此，增加食谱中含钙食物的比例势在必行。

你的肾功能在这一时期也容易衰竭，其比率大概是每年1%。专家主张此时应该积极着手预防肾脏疾病，如每天喝8～10杯水，慎重使用药物等。35岁之后，男子的小腹很容易凸起，故体育活动一定要“雷打不动”地坚持下去，万不可三天打鱼两天晒网。

40岁：保护视力

男子一旦迈入“不惑之年”的门槛，特别是到了45岁以后，视力下降显得突出。

此时，眼睛晶状体失去弹性，不容易看清近距离的物体。为了眼球不至于过早老化，不妨多做一些眼部练习，如上下左右慢慢动转眼球，或者伸出手背用大拇指在身体前方画8字，目光紧随拇指移动。研究资料显示，每天坚持做15分钟这样的练习，能够有效地预防老花眼与白内障。

不少男性还会感到性需求在减退。其实这很正常，应该转变观念，将注意力转移到提高性生活的质量上去，不必在**的数量与频率上考虑过多或者斤斤计较。

血液中胆固醇的水平会随年龄增长而升高，堵塞血管的低密度脂类也不断增加，而有助于废物排泄的高密度脂蛋白却在减少，这样一增一减却非好消息，它们可对心脏构成威胁。

因此，应少吃高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄等。另外，加强运动，少量饮用果酒(如每天2小杯红葡萄酒)，可增加高密度脂蛋白，保护心脏健康。

50岁：关注口腔保健

医学研究表明，人体内的胆固醇含量在50岁以后就会停滞不前。但这并不意味着可以放纵食欲，大口吃肉，大碗喝酒，仍要遵循科学的饮食制度，尽量**奶油等高热量食品。

因为这一年龄段非常容易孳生赘肉，即人们所说的“发福”，而“发福”乃是多种“文明病”如高血压、糖尿病、冠心病、痛风等的“温床”。

最不幸的是免疫系统功能明显滑坡，因而较以往更容易遭受各种感染性疾病的侵袭，一旦患病康复所需的时间更长。这就要求我们在选择食物时宜以富含维生素C、E和胡萝卜素的品种为主，因为它们有利于调节体内化学反应的平衡。

口腔保健也应毫无疑问地提到生活日程中来，此时最易发生牙龈萎缩、牙周炎、掉牙等疾患，故定期去看牙医也是必要之举。

脸部也容易“发福”，甚至出现双下巴，做一些面部按摩也很有益。

比较起来，这个年龄段的男子最易出事的器官还是前列腺，如前列腺炎、前列腺肥大等，引起排尿困难，使你烦恼不已。对前列腺的呵护应从年轻时做起。

60岁：锻炼肌肉

进入花甲之年后，面临的主要问题是身体消瘦。或许这正是胖人所求之不得的。

国人不是有句老话“千金难买老来瘦”吗？其实这并不是个好兆头。人之所以消瘦是源于肌肉的减少(因为肌肉在体内所占的比重大于脂肪)，据测定，此年龄段的男子肌肉量大约减少1/3，是人体衰老的危险信号。

此外，肩部和手部处的皮肤松弛得也很厉害，身高也会有所下降，大约每20年变矮1.5厘米左右。总之，这一切均显示出定期锻炼的重要性。

同时，头发的光泽也会逐渐黯淡，可以采用一些富含营养物质的护发素来保护头发。

尽管已经年过六旬，有些男子仍然可以在各种场合显得神采奕奕。不过，千万别忘记锻炼大脑，如看看书报杂志，或下棋，或猜谜等。只要持之以恒，则思维的敏捷性可以保持到70岁以上。

70岁：善待人生

这一年龄段的男性，其外表特征将会发生明显改变：皮肤更为粗糙，开始出现大小不等的老年斑，鼻子显得更长更宽，耳垂多肉。睡眠的减少无助于体能的恢复，更是健康的大敌。人的记忆力也会变得越发糟糕。

此时最重要的是保持乐观的心境和健康的体魄，不要让外表的老化影响情绪。做到这一点，你就会感到活着并不是一种负担，而是一种享受。

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九、初为人父——学会倾听孩子的梦

孩子正在熟睡，忽然他哭起来了，他梦见了什么？我们无法知道，但是不要急于哄他入睡，这时你首先应该轻声地问他："宝贝，你梦见了什么？然后认真地去倾听，因为让孩子讲述梦境，是一件对他的成长非常重要的事。


"你知道吗?爸爸，昨天我梦见在海边玩沙子……"每天吃早饭的时候'回忆晚上的梦成为汤姆和他3岁儿子吉米之间的固定话题。为了帮助他驱赶晚上梦见的恶魔,爸爸设定了这个话题。"以前，吉米有时会做一些可怕的恶梦。我对自己说，安抚他的最好办法便是让他自己把梦见的东西说出来。有时是他告诉我,有时是我鼓励他说出来……不要以为小孩子不会诉说梦境,他们经常可以记得很清楚的！"

梦是孩子情绪的反映

现在，科学还无法证明孩子会在什么年龄开始做梦。人们只知道，当孩子接近两岁时,他就可以用语言来表达晚上所见到的景象,并赋予这些事物生命和灵感。这时,他们可以完全没有障碍地讲述对梦的回忆。通过孩子的讲述,人们才知道孩子在晚上可以梦见如此多的事物。

知道吗?这些梦对孩子的智力发展是非常重要的。小孩对白天发生在他身边的事情会产生强烈的情感,并将它储存在脑海里。做梦能帮助他领会这些情感。

孩子所回忆的景象通常是他对白天生活中美好时光的反映。比如，当孩子白天在游乐国玩耍或当他和爸爸一起玩汽车后，兴奋的情绪会存留下来，晚上他自然便会梦见这些情景。

鼓励孩子将梦境讲述出来,可以帮助父母了解孩子的情绪,对此作出反应。如果孩子在入睡后一直烦躁不安，不要简单地认为他又缺钙了，或是困了、渴了，原因可能远比这复杂得多，试着在他梦呓时叫醒他，听听他是怎么说的,你会发现影响他情绪的重要线索。

梦启蒙孩子的智慧

梦除了能帮助孩子缓解情绪之外，同时对孩子的智力发展和个性培养也有很大的作用。梦是一种学习的工具，孩子可以在梦里找到解决问题的方法，梦可以帮助孩子获得进步。

比如，当孩子梦到自己骑着三轮车玩耍的时候，他其实正在潜意识地学习骑三轮车。在梦里的学习过程中,他的智力也就得到了培养。

这是真的，3岁半的爱丽丝就是在一次梦里狂蹬小腿后，第二天，结了家人一个惊喜：她可以摇摇晃晃地骑小三轮车了。

保罗的爸爸对梦给孩子带来的快乐也深有感触："我3岁的儿子保罗有一次在梦里大笑起来,我推醒他,他高兴地对我说：'我在玩姐姐的小汽车。好玩极了!'通常我们禁止他玩他小表姐的汽车，但他在梦里找到了解决的办法。梦中。没有人再能阻止他,也没有人再训斥他。"当保罗向爸爸讲述这个梦的时候，爸爸开始时觉得非常可笑，后来爸爸发现这个梦帮助保罗调节了被压抑的心理，纠正了消极的情感……

人们无法想象梦对孩子的帮助达到了什么程度。4岁的路易丝十分害怕和幼儿园的小朋友接触，晚上做梦时会从梦中哭醒，嘟囔着说不去幼儿园，要去外婆家。她的爸爸听了她的"梦话"后，便有意识地鼓励她培养她克服这种害羞的心理，主动去和他人交往。

两岁半的安琪曾梦见她把爸爸抱在怀里安慰爸爸。原来，白天她忽然向马路中间冲过去，企图横穿马路时，她的爸爸被吓环了。她为此感到了内疚。因此,她便在梦中去安慰爸爸。

内疚感是儿童生活中不可避免出现的一部分心理活动,梦起到了缓解,补偿的作用。正因为梦是一种心理缓和剂,对孩子的心理健康非常重要,所以应该好好利用、开发它。"儿童心理学家普这样说。

孩子的恶梦--你要仔细听

当孩子做恶梦时，一定要去帮助他们。恶梦通常是近期内所有紧张情绪的发泄。恶梦，是指令人感觉到惊慌的梦，它反映了冲突的存在。了解孩子的内心紧，寻找原因，帮助孩子平息冲突，这有助于消除孩子的不安情绪。

作为家长很有必要倾听孩子讲述他们的恶梦，这能帮助他们尽快摆脱消极情绪的影响。

在家庭或学校里，孩子总难免遇到困难，困难通常会带来困惑。但是孩子还不能完全理解原因，只是感到事情有些不对头。做恶梦便是一种对困惑的表现。

有时，在孩子心中只有一个愿望：将不明白的事诉说出来，让大人来帮助他们。对于家长来说，这时候应该注意倾听，鼓励他将恶梦说出，或采取其他方式表达出来……

如果他的语言表达有欠缺，可以让他用绘画的方式。"建议孩子用纸和铅笔将恶梦描绘出来。这是一种理想的表达方法，可以弥补语言表达的不足，"儿童心理学家这样说，"这样可以帮助孩子将心灵里的魔鬼驱赶出来。"

帮孩子留住美梦，驱赶恶梦

在分析图画时，你不妨充当一下心理学家。如果是美梦，这表明孩子幼稚的心灵之窗开启了，你只需尽量让他把这种情绪维持下去，让美梦伴随孩子成长。如果是恶梦持续不断，你不妨尝试将孩子从虚幻中拉到现实，向他证实："一条蛇在你衣柜'这不可能：根本不存在会吃小孩的大怪兽。"

儿童心理学家还有更有趣的建议，那就是借助一些游戏帮助孩子摆脱恶梦困扰。琼斯最近经常做恶梦，于是爸爸决定和琼斯一起赶走恶梦。爸爸走进卧室，连喊了3次"恶梦!恶梦!

离开房间！"不要小看这种做法，孩子信任父母，他们相信父母有力量解决一切难题。这是一种有效的游戏方法，不信你可以试试。

比利时著名的儿科专家还想出另一奇招。他们用羽毛编织了一张网，取名为"捕捉恶梦神网"。当然，这只是一张象征性的网。网的制作非常简单：取一块钉着长钉的木板，长钉之间用铁丝网相连。然后把它放在窗前。然后告诉孩子，恶梦从此再也进不下房间了。

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十、体验全职爸爸的快乐

孩子他妈说：

5月的天气让人心情格外舒畅。以往这可是老公最活跃忙碌的时候，除了吃饭和睡觉时间，他的力气和汗水都毫不吝啬地洒在他钟爱的篮球场上了。可是一纸诊断书让老公的心情怎么也舒畅不起来了：腰椎间盘突出，判处有期徒刑半个月，静养治疗，以观后效。

老公是在无奈中接受这个事实的。他戏言正好有个机会体验体验全职爸爸的滋味。吃过早饭我刚要收拾，就被老公温柔地制止了：“这些你走后我慢慢收拾就行。说说，你们中午想吃什么？”我被他的故作姿态搞得忍俊不禁。

老公说送儿子去幼儿园后，顺便再去菜市场把菜买回来。嘿嘿。

自从老公休假，我家的生活变化可大了。现在我下班回家，不再用忙忙碌碌地做饭了，屋里收拾得井井有条，窗明几净，感觉轻松了许多。

儿子好像也非常满意他爸爸现在的角色。因为饭桌上有了他爱吃的鸡腿和糖酥鲤鱼。这小子吃着还不忘给他老爸来点精神贿赂。我听见他在讨好他老爸：“爸爸你做的菜太好吃了，这米饭也是你做的？也太好吃了！(米饭有什么花样？)”然后又环顾四周(可能是看看我在不在)，大胆地补充了一句：“我妈做的就不如你的好吃！”老公陶醉在儿子的夸奖里，完全被糖衣炮弹腐蚀了。

儿子对他爸爸的满意还不完全因为是饭菜。平常我和奶奶送他上幼儿园的时候，他总是磨磨蹭蹭，可现在不同了，吃完早饭痛痛快快换上鞋子催他爸爸快走。我开始还不解，后来才知道他是拿他爸爸的大块头吓唬别的小朋友呢：我爸爸是JC！看到了吧，真正的JC！

过几天老公就要上班了，这段日子还真让人留恋呢。现在，我深深地体会到老公是很爱我们，很爱这个家的。以后我也要改改我的急脾气，只要全家健康快乐，这就够了。

儿子说：

听爸爸对妈妈说，他腰疼，要请好长时间的假。可记得前几天我不想去幼儿园，装做很难受，让妈妈给我请假，妈妈摸了摸我的额头，还是送我去幼儿园了！哼，还是大人好啊，想请假就请假……不过，爸爸请假对我来说也是件好事，他可以在家给我做好吃的。爸爸做的菜可好吃了，特别是糖酥鲤鱼，百吃不厌。为了让他一如既往地为我们服务，我还对他的菜赞赏了一番，当然是以牺牲妈妈作为代价的(不过说实话，妈妈做的菜还是蛮好吃的)。还有，爸爸现在可以送我去幼儿园了，现在谁也不敢跟我比爸爸了，因为，我爸爸是JC！

我说：

外面的世界很精彩，而我只能守在家中无奈地观望了。发牢骚也没用，既来之则安之吧。孩他娘以前老抱怨我爱跟那帮球友瞎混，现在可是个将功折罪的机会！

说干就干，没想到刚开始还惹得孩他娘大笑，说我故作姿态。看来我平时的表现确实需要反省了。送儿子去幼儿园后，顺便去了菜市场。这才发现好久不买菜了，面对菜贩的巧舌如簧，竟有点茫然。回到家，躺在那儿怎么也睡不着，寻思着中午该做什么菜。孩他娘最喜欢吃辣椒爆肉丁，儿子喜欢吃鱼，做一个糖酥鲤鱼吧。

做好了饭，我竖起耳朵巴巴地等着，企盼楼道里响起熟悉的脚步声。我想到了以前孩他娘做好了饭等我回来的情景和一次次的失望。内疚。

孩他娘好像对我的表现颇为赞赏，儿子更是欢欣雀跃……看着他娘俩高兴，我心里也美滋滋的。孩他娘的脾气好像变了，又找到刚认识她那会儿温柔的感觉。也不怪她好发脾气，下了班一大堆家务等着她，还要买菜做饭照顾孩子，换了谁心情都好不起来。对儿子，我付出太少了，缺乏耐心，就知道跟他瞎闹。现在静下心来和他一起读书、做手工，感觉真好。

马上要上班了，忽然生出了对这段“不是在家里，就是在回家的路上”全职爸爸生活的留恋。留恋，是源于它那份浓浓的亲情和爱。

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十一、宝宝要妈妈，不要爸爸怎么办

当孩子出现喜欢缠着妈妈，不要爸爸的情形时，千万别急着责备他，有可能是做爸爸的平常疏忽对孩子的关心和照顾，而表现出的一种抗 议反应；要改善父子间的亲子关系，最好每天花些时间陪孩子一起玩、跟他聊天、讲故事给孩子听…，了解孩子心理想法，也让孩子了解爸爸的爱。
　　
与爸爸疏离的原因

如果你也有这样的困扰，让我们来做一个小测试，应该就不难找出原因了。回答问题时先别找理由，是或不是？有或没有？只选一个答案……。

　　1.你每天都在孩子没睡着前回家吗？
　　2.你会帮孩子换尿布、泡牛奶吗？ 　　3.每天专心陪孩子玩的时间有没有1个小时？
　　4.你有为他说晚安故事、陪他散步或玩球吗？
　　5.你常常抱他并且跟他说话吗？
　　6.孩子哭个不停时你会耐心的哄他吗？



如果以上几个简单的问题，你的答案都是否定的，那么孩子不要爸爸很正常的。说的现实些，爸爸的存在与否对孩子而言根本没有差别，因为在他的世界里，你只是一张不陌生的脸孔罢了，也许身为爸爸的你会觉得不平，每天忙着上班工作都是为了谁？

宝宝从出生到进入青少年时期前，可能是父母唯一能给时间陪他、建立亲密亲子关系的时候，如果错过，当孩子慢慢长大，有了自己的世界，父母想陪他也许连机会都没有了，但是在孩子最需要的这个阶段，爸爸却常常为事业、为赚钱，用掉了所有的精神与时间，没有时间陪孩子是个事实，却也成了扼杀亲子关系的罪魁祸首，当爸爸发现自己在孩子的心中，似乎不被重视、与孩子不亲的状况出现，想要弥补往往需要花相当长的一段时间，并费尽心思来引导，这对爸爸、对孩子都将会是一种可怕的煎熬。
　　
互动时间不够是关键

　　
孩子一岁以前就已经会认人，时常出现在他面前、时常抱他、陪他说话的人，即使不是妈妈，都会成为他依赖的对象。但在这个阶段如果爸爸参与的时间不够多，孩子黏妈妈不要爸爸的情况，自然很容易就出现了。

　　
凡凡爸爸今天难得准时下班回到家，看到正在客厅玩积木的儿子，兴致勃勃的想陪他玩，没想到当爸爸拿起积木，凡凡却马上抢走，并大叫“这是我的！”“爸爸陪你玩啊！”爸爸解释着，凡凡说：“不要”，爸爸不解，虽然平常工作忙碌，早上儿子还没醒来前就出门，回到家时儿子也已经睡着了，可是到了周末总会尽量把工作放下，陪家人到郊外走走，为什么凡凡对爸爸似乎有点冷漠，不论做什么只要妈妈陪，自己一参与，凡凡都会拒绝甚至哭闹，令爸爸非常挫折……

其实，三、四岁时宝宝已懂得表达自己的喜好情绪，而且不会骗人，全职的妈妈对凡凡呵护有加，不论凡凡做什么都会陪在他身边，相对的，爸爸虽然会抽空带着全家出游，但是个性并不活泼的爸爸，和凡凡之间的互动实在不多，在凡凡的世界里并没有习惯爸爸陪啊！只有在车子里时凡凡才感受到爸爸的存在，因为妈妈不会开车，刚学会说话的凡凡，甚至会叫出租车司机“爸爸”，也许在他的认知里，会开车的都是爸爸呢！

个性影响亲子关系

除了爸爸太忙碌之外，爸爸的个性有时也会导致孩子不愿或不敢亲近，尤其是生性害羞的宝宝更容易受影响，用几个小问题可以测试一下，自己是不是那个不受欢迎的爸爸？

　　1.你常对着宝宝笑吗？
　　2.你讲话的语气是不是够温和？
　　3.在孩子面前你会收起一家之主的强势吗？
　　4.你陪宝宝时能否跟他玩在一起，还是只在一旁陪着？
　　5.孩子吵闹时，你可以不生气找出原因帮他解决吗？
　　6.你跟妈妈的感情是否融洽？
　　
同样的，当上面这几个小问题，爸爸的答案都是否定的，又如何要求孩子跟你亲近呢？

细心预防比事后弥补容易

要成为受孩子欢迎的父母是，需要用心去学习、去体验的，如果幸运的你还没有遇到这样令人头痛的状况，也千万别因此忽略了用心的重要。

常常会建议忙碌的父母们，要为自己也为孩子做一个备忘录，在孩子成长的每一个阶段，自己该有什么样的准备？用什么样的心情去面对？都要事先有个书面化的规划，随时检视自己是否做到了？随时提醒自己不能忽略孩子的成长，因为陪孩子成长是一项无法预测的挑战，一路上随时会出现状况，父母细心的去预防，将会比发现问题时再来弥补容易多了。



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十二、关注男孩“父爱饥渴症”

在激烈竞争的现代社会，父亲在工作上投入的时间太多，而与孩子接触的机会似乎越来越少，这已成为孩子成长中的一个突出的问题。

对儿童社会化过程的研究表明，无论是男孩还是女孩，都需要与心智成熟而健全的男人有数千小时的接触交往。

而今，男孩社会化的环境特别不佳，他不能在一个健全的男人身边学习做男人，而只能长期接受女性化熏陶，其结果是缺少成熟的男人魅力。
　　

心理学家甚至指出男孩的“父爱饥渴症”，即男孩到达青春期时，往往疏远甚至厌恶父亲，这种疏远和厌恶掺杂着得不到父爱的失望与凄苦。

他盲目地去尝试种种可能补救的办法，包括抽烟、喝酒、甚至性放纵或吸毒。渴望父爱，这是男孩最深沉的心理需求。男孩与父亲在一起，培养对周围世界的安全感和对个人前途的自信心。心理学家认为，父爱是帮助男孩走向健康之路的起点。

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十三、和爸爸一起创造阳光的孩子

（做游戏啦）
      
◆转椅子

写给爸爸：通常，孩子喜欢玩那些有速度、有旋转、自己能控制身体平衡的游戏，例如玩荡秋千、去游乐场坐海盗船等等。现在，爸爸就要用自己高大的身体来充当孩子的“体力游戏机”了。这个游戏因为可以借助转动的椅子，爸爸还不会太吃力哦！

环境要求：一把可以转动的电脑椅，周围没有障碍物。

爸爸体力：★

游戏玩法：

1、爸爸把可以转动的电脑椅移动到客厅中央或周围没有障碍物的地方。

2、爸爸坐在椅子上，抱起孩子，让孩子双脚站在爸爸的大腿上。

3、爸爸让身体随着椅子一起转动，稍稍用力，椅子就转得很快，孩子会非常兴奋的。

4、这个游戏玩到高级程度后，爸爸可以突然急刹车，立即调换方向转椅子。这个“措手不及”的动作常常会让孩子笑个不停。

◆翻跟斗

写给爸爸：不知不觉中，孩子已经那么重了。玩翻跟斗不仅可以和孩子亲密接触，还可以让爸爸给孩子“过过秤”。

环境要求：睡床、地毯，只要是可以让爸爸躺下来的地方都可以。

爸爸体力：★★

游戏玩法：

1、爸爸脸朝上平躺，让孩子脸朝下卧在爸爸的小腹上。

2、“翻跟斗！”爸爸说完，双脚向上抬，孩子一下子就翻了个大跟斗。爸爸的双手正好接住翻过来的孩子的小屁屁。

3、玩熟了，爸爸可以加快抬腿的速度。

◆登山

写给爸爸：爸爸高大的身体就像一座高山，试试看让孩子来登山，他能登多高呢？这个游戏特别适合胖嘟嘟的爸爸。

环境要求：能站着的地方就可以，爸爸还可以穿些结实的衣服。

爸爸体力：★★★

游戏玩法：

1、爸爸拉开马步站好，好了，孩子可以来爬山了！

2、爸爸可以稍曲双膝，这样有利于孩子的攀登。

3、孩子爬到半山腰了，“大风来啦！”爸爸一边说，一边摇动身体，孩子手没抓好，就会“滑”下“山”。这会带给孩子极大的惊喜。

4、孩子双手钩住爸爸的脖子，就算爬到山顶啦。

◆荡秋千

写给爸爸：这是个全家人一起玩的游戏，散步、哪怕是走路的时候，都可以给孩子来一个“惊喜”！

环境要求：最好是户外，周围没有障碍物，爸爸妈妈和孩子，一个也不能少。

爸爸体力：★★★★

游戏玩法：

1、爸爸和妈妈走在孩子两边，三人并排走路。

2、爸爸妈妈分别抓住孩子的一只手，一边走，一边说：“一二三，提起来！”孩子被爸爸妈妈提了起来。

3、因为爸爸妈妈走路的时候有一个惯性，所以孩子的身体会“荡”起来。

4、爸爸妈妈只要有力气，就可以前后“荡秋千”，让孩子玩个够。

5、如果妈妈手臂力量不够的话，也可以双手用力哦！

◆大转轮

写给爸爸：比起前一个游戏来，这个游戏需要的体力更多了，场地也更大了。不过，玩游戏的同时，爸爸也在健身哦！

环境要求：如果房间不够大，索性到户外放开手脚玩。

爸爸体力：★★★★★

游戏玩法：

1、在没有阻碍的较大的空间，爸爸和孩子面对面站好，爸爸的双手拉住孩子的双手。

2、爸爸说：“一、二、三！”把孩子提起来，一边说：“大转轮转起来了，”一边以自己为中心转圈。

3、如果转累了，不妨提着孩子小幅度地左右摇摆。相信孩子也会觉得很有趣。

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十四、好爸爸给宝宝快乐的家

托尔斯泰说过，“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”我在这里借用一下这句话，我要说，对于我们这些沉醉于孕育下一代的家庭而言，“幸福的家庭是相似的，因为都有一个好爸爸”。

我的工作单位一共才15个人，大多是岁数相仿的年轻人，几个女同事更是在两三年里相继结婚、怀孕、生子，于是我们的话题自然而然地从服装、影星、时尚转向了孩子、老公、家庭。

努力工作，为宝宝的成长奠定物质基础

小芊的先生是一个大公司的部门经理，长年在外地，一星期才能回家一次，所以每当我们抱怨老公晚归的时候，她都会在一旁大叫：“好啦，你们不要不知足啦，我老公可是每周一早上6点半出门，周五晚上10点才回家啊！”也怪，说这些话的时候，她的脸上并无愠色，反而全是幸福的甜蜜。

小芊的女儿２岁不到，为了照顾孩子方便，她和女儿长期住在娘家，将自己的房子出租，每月便有了一份可观的收入，丈夫不菲的收入与相聚时加倍的体贴自然地将分居两地的遗憾弥补得天衣无缝，女儿也未因父亲的疏离而有所隔膜，每天抱着电话叫“爸爸”时，那份娇美与亲密竟会令小芊嫉妒不已。

作为父亲，虽然你的奋斗不一定能够提供宝宝成长所需要的一切，但是你撒下的每一滴汗水，你的每一次努力，都能使孩子在今后的人生道路上走得更塌实。

　

尽心照顾，让宝宝时刻感受到父爱的温暖


星星的先生是搞软件开发的，算是时尚的SOHO一族，虽然在家工作省去了车马劳顿之苦，但是工作却并不轻松。不过，在家工作总有方便，可以有很多时间和儿子在一起。

时间一长，星星的先生对孩子的生活习惯了如指掌，比起她这个当妈的可谓大胜一筹，比如什么时候该喝水，什么时候该吃东西，什么时候该加衣服，什么时候该睡觉等等。等星星晚上回到家，小两口一起陪孩子疯玩，虽没有老人帮忙，倒也其乐融融。星星的老公经常在电脑前工作到深夜，所以半夜12点那次喂奶也都是由他一手包办的，星星一觉睡到天大亮，省力又省心，当然满意之极。

走过妈妈唱主角的育儿时代，现在人们越来越多地意识到，父亲的角色和作用是无可替代的，不论是粗线条的父爱，还是细腻的母爱，对于培养一个健全人格和健康心理的宝宝来说，都是必不可少的。

脾气好，涵养高，做一个乖乖爸

再说说我吧，我的老公是一位中学语文教师，脾气出奇的好，而我却是个急性子，还非常地情绪化，心情好的时候就算是孩子把房子点着了也能一笑了之，心情不好的时候他撕张报纸都有可能挨打。

有鉴于此，我和老公约定，“教养”这两个字要分开，我来养，他来教，互相可以提建议，但是一般情况下不要干涉对方。由于老公的好脾气，我们俩倒也算配合默契，家里的空气从来没有紧张过，每天都充满了欢声笑语，如今，孩子快10个月了，虎头虎脑，天真可爱。

看来，老脑筋要改一改啦，爸爸也不需要整天板着脸，严父也有慈祥的一面，放下你的架子，笑一笑，和宝宝打成一片，你会有很多收获的。

左右逢源，做一个机灵爸

自从小齐生了儿子之后，她婆婆就到他们家来给看孩子，听她说，婆婆非常细心，把孙子照顾得非常好，可就是有点太琐碎，而且脾气倔得很，根本不听别人劝。虽然我们隔三差五地听小齐埋怨，但是从来没听她说过和婆婆起冲突的事，这可真怪，小齐可是个娇小姐，谁的气她都受不了。一问才知道，这多亏了她那“八面玲珑”的老公，每当她和婆婆快要起冲突的时候，她老公总是在恰当的时间，出现在适当的地点，插科打诨一番，把双方都哄得舒舒服服，就这样轻描淡写，不经意间就消战争于无形了。

快乐的家应该充满安静与祥和，看来，怎样才能够做好一个家庭的润滑剂，这也是爸爸们要潜心修炼的一门学问呐。

组建一个幸福的家庭，养育一个健康的孩子，这是一项费时费力的大工程，在这个过程中，我们并不要求老公提供多么雄厚的物质基础，也不要求他们才高八斗、学富五车，重要的是，他要用心去爱我们的孩子，去爱这个家。我们都是一群平凡而知足的女人，其实，宝宝和我们是一样的，只要能时时感受到来自父母的关爱，他就会觉得快乐。感谢宝宝的好爸爸们，感谢他们给了宝宝快乐的家。

tonyayp

喂！帖子好好好好好好好长啊！！！！！！
简直想骂你了...
但是却是一篇飞飞飞飞飞非常好的帖子！
我花了整个小时来读哦～～

看完了，后感：我很喜欢那个游戏！
如果有一天我自己当上爸爸，一定会记起这资料～让我做一个最好的爸爸！

个人觉得父爱真的很重要！
自己也真的觉得，爸爸会给我带来更多刺激感、会给我更自立、更会社会交流～～

另外，觉得《世上只有妈妈好》这首儿歌是教坏孩子的...
是时候改变了～～

还有，文章里所形容的爸爸～是一种脱离了古代思想的父亲～
很多男人，还是脱离不开男主外、女主内的 system...

如果要每一个point都作出批评... 真的不知道要多久～

当然希望每一个男人都会达到这个好爸爸目的！