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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
' A8 m9 L, \. ?" y$ d. i2.自製脆皮燒肉page 2
7 Y8 h, h; |& Y) N) ]公仔箱論壇3.桂花馬蹄糕page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z% i+ `4 |1 Q- S7 `
4.蜜味豬肉乾page 2
! L* X% \2 ^5 j# K5 k公仔箱論壇5.蔥油餅page 3tvb now,tvbnow,bttvb' r* |9 ~* |4 ?, z
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog公仔箱論壇% D6 d  }- x6 `# a
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
$ P. E- f1 k6 T& _- w5 y8 C4 u5.39.217.778.迷你砵仔糕page 35.39.217.77# E& l& y! q( U: f
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3公仔箱論壇) H, M9 D- K2 F
10.薑汁撞奶page 3
; T0 }8 y9 k6 L* p5.39.217.7711.栗子慕士蛋糕page 4
8 ~" p: T* ]! [: }; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.超軟的火腿芝士包page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. k* Q/ v& t0 [
13.椰汁香芒糯米糍page 4: k8 t) F) u. m6 C$ ^- U
14.杏仁曲奇page 4
( V* g' _+ l1 A# i5 t8 Rtvb now,tvbnow,bttvb15.黑白糯米西米露page 45.39.217.77# a/ V+ D! Z  L8 N+ T1 E; Z
16.印尼炒飯page 4
: N. j; ?/ r$ F$ J2 s2 a% y4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4tvb now,tvbnow,bttvb+ ]( ^6 \8 I& E8 m" ?
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
# L3 G1 O& n; l+ ftvb now,tvbnow,bttvb19.葡撻page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?) I( C5 S/ `: C1 _. u7 l
20.50種醬汁做法page 41 e( P' q- a% r3 W+ B1 J9 r
21.香辣牛展page 4
' ~5 X9 M( y% X22.桂花金子糕page 5
7 w8 _7 D7 Q& @4 k23.小籠飽page 5
: W2 D" D( I, g: L* t5.39.217.7724.日式小脆餅 page 5- X' j6 s6 q4 |3 T& c* ?# a' R
25.龍蝦湯 page 5
5 M+ C  p% n. j" [; t; [26.糯米蟹飯 page 5
; |. ?3 v9 ]2 S- V* Ytvb now,tvbnow,bttvb27.貴妃雞 page 6tvb now,tvbnow,bttvb" F1 ^) x# ^# P) N+ `+ g3 ^9 {3 a5 n
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6tvb now,tvbnow,bttvb0 P+ U% D/ X8 D& i
29.紙包魚蝦盆 page 7
9 u- q! d' K8 \* K9 h3 L' |% e6 M30.油炸牛肉飽 page 7' S( q: \) Q2 F- \1 a8 ?' p& a
31.酸辣湯page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y: R) G  p$ g
32.翡翠龍鳳卷 page 7
2 T2 X$ I- c7 K  K4 o8 y& N; @% @5.39.217.7733.蘋果布甸 page 7
" {* i" Y) V* o6 P- f! [公仔箱論壇34.碧綠蝦球 page 74 C/ o. |% `+ s* h1 E: \
35.焗釀火雞 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q! {/ j3 U- T1 l9 z
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
$ W5 R9 w4 P' M0 Y; k: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38.骨香鎗魚球 page 7
3 S3 x( Q' X1 Q$ y' B8 m% Q& b3 l5.39.217.7739.辣味茄汁長通粉 page 7
2 X. S$ n  r. m. f5.39.217.7740.韓風牛肉菜卷 page 8
4 H4 }8 s9 T5 p+ X4 ^* u公仔箱論壇41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
  B$ ^3 z8 k0 K* K  G' R2 r  E42.葡汁雙菇天使麵 page 8
- j! b+ D: X& u2 ytvb now,tvbnow,bttvb43.雙璜芥末焗羊扒 page 85.39.217.776 |( A) \8 L7 y! [$ P! m
44.日式肉鬆飯包 page 8
% I* i& H  z, n- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45.香辣芝心角 page 8tvb now,tvbnow,bttvb: X7 @0 j, `2 J. t
46.白雲雞翼 page 8
( v: q% t/ E$ R% k3 j6 ]! Etvb now,tvbnow,bttvb47.香煎惹味豬扒page 8
8 Z9 y- g& z0 S# `48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8公仔箱論壇% A9 e! E5 R, J" g
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8公仔箱論壇) M% x. h+ E8 b! P( V# E4 i) V
50.香茅雞中翼page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C& N& q- s1 F+ W; R
51.特色上海年糕page 9
, Y7 Q1 T2 J: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52.海鮮粉絲煲page 9
* O' t4 v  x$ C53.五彩香辣帶子page 9
( w$ @, \7 {: Q公仔箱論壇54.香茅甜辣蝦球子page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M# O% G6 Y# h! O. G
55.素炒什錦page 9公仔箱論壇7 x* b& l4 ~9 P2 p1 r
56.快速辣味涮鍋page 9
% k' O! E7 Y  c3 E1 d9 j5.39.217.7757.意式雞絲玉米薄餅page 10
8 Q+ w) Z" e% N& }+ g. A5.39.217.7758.番茄豬扒飯page 10
0 L/ w& _' e7 u* r+ Q59.印尼炸釀蟹蓋page 10
* f' e- B8 S3 D: A' P$ d60.香草蠔汁魚扒page 10公仔箱論壇* n0 r% b7 m" v, P5 n5 n$ S$ ]8 \
61.雙耳蒸辣雞page 10$ b+ P  o( z' ?
62.XO醬燒雞page 10
" Z! V7 f! r' W0 }2 J. W公仔箱論壇63.焗照燒豬扒page 10
  m2 @7 }6 U/ x; C64.蜜味牛仔骨page 105.39.217.774 s' N9 r% v, b- h" e
65.黑椒牛柳粒page 11* H3 N9 [  V" L( `% T( y% _
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 115.39.217.77# Z" z) U5 Q/ Y' e) x/ ]
67.素炒什錦page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F, Z2 A: f% L  L
68.東坡肉page 11
2 }' t" c3 [9 R3 ?0 i8 e. K6 |+ L5.39.217.7769.黃金素冬菇page 11. D4 b+ R- {" J3 U8 x- _: `
70.翡翠鮑片page 11tvb now,tvbnow,bttvb% L# J4 ?7 r  f* \, T' c1 A
71.香炒辣芋絲page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# e9 U# k( `
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B# W; Z# Y  L% `; Y) l! k$ m
73.辣味牛蒡page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c3 H; t# N6 l* w3 ?1 U
74.紅燒牛腩page 125.39.217.775 e4 v: u- u$ J; j& A6 i; }7 M
75.蠔油玉子豆腐page 125.39.217.77' E! w" G! R, O
76.紫菜雞肉卷page 125.39.217.77+ I7 V0 s# T7 j9 ^$ H
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
( x3 p0 g7 _5 l6 R7 c公仔箱論壇78.黑椒串燒豬頸肉page 120 r1 d# o- |2 s+ q* h
79.香檸三文魚page 12
5 }  [1 }0 }. C. ntvb now,tvbnow,bttvb80.香草鴨胸帶子串page 13* [3 A# p8 R/ o2 r4 }
81.蜜瓜牛柳卷page 13
2 e% p2 ~' I8 `+ K. D) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82.紅酒汁伴烤羊架page 135.39.217.77/ o8 c! N6 E3 j+ l' M8 g1 b
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
) }- G) Q/ F' |84.俄國牛柳絲page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l, L9 \8 ?# e( S. Q8 Y9 Y
85. 豉香黑椒炒蟹page 13公仔箱論壇7 \* ?: c% g, p2 t6 ^
86. 蘆筍炒龍脷page 135.39.217.77! v* k2 U; m0 a! a" r, S4 i
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
8 v( f. j& z0 V  h8 A" O, ?" K88. 蠔皇斑塊燴年糕page 135.39.217.77) b4 d  Z1 M( u% a- A
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
( L3 d* \8 I8 N0 l90. 田園時蔬意粉page 14公仔箱論壇# R$ S3 H  m" c8 P" R' ~
91. 迷你素粽page 14
) W/ {$ \+ F9 i+ I% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
( O% q5 `) H: k& b4 e* X; l# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 145 ]2 Z7 j  C1 }3 A
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
7 [% }& F9 @) u6 W  x+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
* A) ~( y: N: p7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。96. 魚翅釀鮑魚page 14
- {2 g9 d5 C$ D0 ?5.39.217.7797. 煎釀日式炸豆腐page 154TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 M+ Z* @  b( P" H; e
98. 竹笙雞肉卷page 15tvb now,tvbnow,bttvb2 E$ ?: z& }2 F2 _1 M
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 155.39.217.77% U9 _: l0 D) h  i
100. 香草鴨片page 155.39.217.77* d, |7 {9 R( D# O) _6 M" n/ l
101. 三色椒釀鮮魷page 15. G. N& L$ u5 K3 t
102. 草莓泰式肉骨page 15
9 i+ r8 |& W8 O' v1 N+ ~9 b103. 紅油抄手page 15) d2 q7 N/ L" M* W0 v
104. 三文魚粢飯糰page 16tvb now,tvbnow,bttvb; \. h2 c2 l$ q  q% }1 i
105. 叉燒羊肉丸子page 16
* b1 A" _! v7 w; x, n+ x- E0 u- @" y- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106. 香茅南瓜牛柳粒page 16$ T: f1 Q" |  t. U& Z& B
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16; L2 N6 o: b! |
108. 韓式辣味雞page 16
: J. p4 y# N4 M8 ]109. 意式風情釀貝殼粉page 16
3 N- |$ k: N. {' e. C6 U$ {' w) mtvb now,tvbnow,bttvb110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
) N: x' Y9 n& J111. 雙璜炒天使麵page 17: H: C- w+ o1 O$ u5 ]% j6 r
112. 柚子蜜涼拌page 17
7 M( `0 ]( ^* }4 o0 V  y3 R/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113. 焗烤茄子page 17' p3 ]- _& \; R) z: i
114. 宮保茄子page 17
. x: A1 }, j; m6 Y; i6 N公仔箱論壇115. XO炒蒜芯page 17# v) _: |6 m9 q% j7 g
116. 蠔油炆冬菇page 17tvb now,tvbnow,bttvb% F* X: |7 z  K+ ~& O; |
117. 意式風味餃子page 17
9 t8 x1 {$ u2 Xtvb now,tvbnow,bttvb118. 串燒龍蝦丸page 17
! y6 B) X4 V3 M$ `9 \4 S  S( a' Ntvb now,tvbnow,bttvb119. 特色蘋果汁豬扒page 175.39.217.779 d& i9 G4 J7 [: M' O2 I, h
120. 芝士牛肉餅扒page 17
. b6 \; V0 _) x: v# \4 B5.39.217.77121. 香橙叉燒雞page 18
5 K  L1 S9 P6 q  m! |' ~2 ]+ I8 |5.39.217.77122. 鴨肉沙律page 18
5 e7 F; U7 S6 l" J5.39.217.77123. 醉牛脛肉page 18( {; M/ W$ E* z' h8 S
124. 酸辣魚片page 18
! q1 T( E$ l; Y/ x7 U/ J125.鴛鴦戲水page 18tvb now,tvbnow,bttvb, q! W1 g6 z- _* _2 Q# `* b
126.青醬雞片捲餅page 18
3 w" h* N/ Q) o7 g公仔箱論壇127.麻婆馬鈴薯page 19+ l& r* _1 n  x  \1 u% A, t; |
128.芒果豬排page 19
3 j1 T8 L2 L# ?  E2 w6 [. Stvb now,tvbnow,bttvb129.鮮奶茶碗蒸page 19
3 e! ]# C  P5 Z' ?! Y130.紅酒燉雞page 19
+ D, Y/ o8 i: L& Q/ |1 C% x' a; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131.堅果魚排page 19
0 U: G4 f* k( h+ q( H" |) S+ r公仔箱論壇132.麻辣豬血糕page 19
+ c" Z/ [- Q) R3 r0 D3 _# ~' V7 V/ q5.39.217.77133.甜椒盅page 194 }# v; i, A/ O8 w8 k
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19/ Z/ z! @2 `( X# q. [
135.秋葵拌豆腐page 19
( h9 C- m2 K# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136.滷肉豆沙酥餅page 19
2 }" w7 s8 A  Dtvb now,tvbnow,bttvb137. 粿粽page 20
$ t6 K3 k8 T5 @, Q' g/ J138. 鹼粽page 20
# C- _9 C% \8 G. d139. 黑糯米豆沙粽page 20
8 y8 d& y* {$ z( Y7 I/ z1 y: ~* l5.39.217.77140. 豆沙粽page 20; o5 |0 y, x( G* a" [
141. 廣東裹蒸粽page 20
6 d2 k: g$ I, G* |. M; i6 w5 h9 r1 n5 X0 L142. 台灣北部肉粽page 20
5 e& C6 `; F  Z# x" S# r1 d143. 湖州肉粽page 20
% W; Z5 d1 Q' j1 V% K6 z  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。144. 北方粽page 20, ~& C  ]; @/ V9 K# U- L
145. 廣式月餅page 225.39.217.77/ N* H' B  w" i# R
146. 蘇式月餅page 22
6 ^7 Q8 Z7 \  d, [# Y" m; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147.  椒鹽月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q; O$ ?9 P" f* n/ b) W
148.  水果月餅page 22
4 G6 G) H* M2 d# V8 T公仔箱論壇149.  抹茶月餅page 22
7 c9 B/ L! w8 H8 M- C8 y2 p# J150.  糯米飯潛水艇page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {. L# K$ K. S( ^# M
151.  山苦瓜飯盅page 22
7 U- R' |# \* x$ M+ _2 _5.39.217.77152.  蜜小卷蔥燒page 22  _$ O) o3 j* G$ [4 }5 H: e
153.  花式香腸page 22  \: @9 q6 B' _
154.  焗烤鮭魚薯片page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q4 e, a' U  f% c; F
1554.  焗烤田螺page 22, H7 T. @6 r0 n
tvb now,tvbnow,bttvb" a: a) J. K: o5 l
微波爐腸粉做法5.39.217.77& q; p: }$ {7 q9 }9 w8 f9 O7 E
' T$ [- X& |1 C3 j' x
材 料 : (2-3人份量)
7 h. }' _/ N0 j& d6 f5 B& Q
1 n8 N7 F' D/ ?9 H& a2 R粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
. q: J& F0 m2 y8 j6 Ttvb now,tvbnow,bttvb生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
. V8 M* I" |5 X" v$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) 0 d$ m% B9 I* @$ \$ F3 K
5.39.217.777 e+ m1 v/ \0 O# K6 X9 Z% O4 e% ?
腸粉豉油 : 5.39.217.77* \4 @- }3 [  j- h" o; }
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 m$ P7 q8 U2 e3 V
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g3 n" S  A, _* C( T: d

6 w% U1 F% _" R" `. gtvb now,tvbnow,bttvb把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
/ ~9 Z7 p3 h. G: F公仔箱論壇
+ ^. z1 h- q5 z: y5 _7 [5.39.217.77蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb9 Z3 ^; f: E: v; O! E; _
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
: ?. V7 N) l+ e" z2 @4 J2.蝦米浸軟候用.
7 Z6 @! b" O& y8 S公仔箱論壇3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. tvb now,tvbnow,bttvb5 r. p. {# E7 ~2 m4 M8 a6 [3 w* U
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)tvb now,tvbnow,bttvb2 F' M* a& Q; V8 l4 A
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 0 m2 F4 U: Y. {5 c1 {
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)& ^. `( k+ E& y5 N0 T; ?% T
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
  r  G( A+ k) r6 a) n1 X8 H或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.4 I9 h# Y( Q2 ~6 X" E
5.39.217.775 [' c' @  W" n! a/ T
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 公仔箱論壇1 E, R) _! O* c3 ]. k; K
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
5.39.217.77" W3 z. K3 z/ a" T  E
辛苦晒拉 5.39.217.77: f( u' e1 K# q/ Z+ m* z
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
& i4 j$ Q) M( otvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量% P4 C$ F: [$ a
5 w3 ?7 Z: x! @2 S0 c0 h- e, D
醃燒肉料 :
; b" e* J; M8 c! C4 W- ^tvb now,tvbnow,bttvb紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
9 ?8 `- O( s( h2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙) @$ q  P# }5 Y- w5 a- f! Y
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
$ H* W* o; }: [
1 J  b# l6 t4 s* ntvb now,tvbnow,bttvb製 法 :
$ W' P* s! x% h9 h+ U, [tvb now,tvbnow,bttvb1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
- `, u  m$ y( _  d) Z7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
6 R0 x; u, X! N( l5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
% j! A: J1 P* R, F8 g- @$ }6 R5.39.217.77其他材料拌勻後再平均抹上.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y+ n$ M* p9 E5 s0 g8 J. c& S" A  g
3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. 5.39.217.776 l( A1 ^  ?0 ~& j
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多tvb now,tvbnow,bttvb$ m( h! Q. D7 U" M- `5 D$ a! r' p
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. ( N) P$ Q5 k4 S/ ~$ A
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v- n( u0 ]- r$ e4 M
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.4 q) L  ~, x/ K! ^
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. & w5 O) T2 B  b* |; A
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
  g: V0 K- t( _2 Z+ C2 K4 ?5.39.217.778. 待燒肉稍涼後斬件上碟. 2 h, `0 ~9 \" F' l
tvb now,tvbnow,bttvb- U; @' w: w, P; E
注 :
+ h7 i& ]: V9 F; v: I1 }5.39.217.771. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V7 K4 [! y9 i( l" k% u, |7 B
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. 5.39.217.773 P! a5 V, Y; x5 G7 c
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
) G9 l7 k" S# |" P8 t公仔箱論壇3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.! G- y# B& X  M, r6 Q

# n2 s- }# b" v. ]6 \( {$ M4 i製作 1)
% q0 W% s( d  `9 l0 w1 ^
1 m+ _9 h6 b9 J& W. z% m  W/ U/ Z/ t自製燒肉一定要選取一件靚五花腩& W" [* \3 b. o( S

5 @9 E/ O( @1 M" w公仔箱論壇製作 2)公仔箱論壇( ?) n8 j8 O3 \" y, ~/ ~8 J

9 J! p4 C' j& `0 c1 s& X/ ~; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
9 R/ D2 x: O* M+ s5 Gtvb now,tvbnow,bttvb製作 3)
% x2 q1 _: e5 N- J1 Z5 P1 U" B1 J: t5.39.217.77公仔箱論壇; q4 o/ `6 N  m! P2 l5 m2 r
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
% o6 K$ N8 R4 E; B. s& ?- x. ytvb now,tvbnow,bttvb  N! K" }& Z$ f+ E
製作 4)
/ C) w/ ]1 {3 ?9 n8 U; b公仔箱論壇公仔箱論壇6 ]: T7 D7 j: v: a) \# _
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.tvb now,tvbnow,bttvb% t, D2 k. X8 F  \1 c+ I
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製作 5)
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& |; p) H+ |8 k; j. Rtvb now,tvbnow,bttvb用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
+ y* i+ E5 e  o$ `5 v$ Z5 L, {6 o; W5.39.217.77公仔箱論壇, g" _8 x2 G4 A/ J2 q* i# O. J
製作 6) - z/ J! {+ {9 z; ~7 b

; m  O1 b4 h6 O' {1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
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2 h- y0 z! }) ?tvb now,tvbnow,bttvb製作 7) tvb now,tvbnow,bttvb2 Z; O" K' G0 K7 A; y7 l6 l# Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O3 j2 Y# D$ z/ m: c! L: q
完成圖
; d$ i: q8 |: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W' _: S1 w1 Q
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
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8 E2 U0 A1 i- Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 d  \2 M; W; X$ M( R3 _
桂 花 馬 蹄 糕
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+ A6 G: @" f' {7 \8 q9 H* K( Q公仔箱論壇材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l1 U( ^  ?  Q' ?3 k! E

7 @, |' f5 k  u: V桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘公仔箱論壇! D. O4 W5 Y* P
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
4 Z1 ?' c; _* f2 w公仔箱論壇馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
+ A, R$ E/ N( A& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  r3 ]5 Q7 H+ F( w7 E8 \5 A
栗米油     1/2 湯匙   
7 E+ J4 T  l, e. Dtvb now,tvbnow,bttvb白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            公仔箱論壇9 o/ ^# X8 a) `
黃砂糖      20 g
% x! q+ o2 j0 u% @4 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb2 [7 P4 [1 x" q; v
水         900 ml   (全部合共)公仔箱論壇& P( d: i- i& i8 s  g3 f: S% h
. f6 K* L) J9 T0 [  {0 N
製 法  :7 q0 y3 W1 A+ H" D- P! }' L' w

$ v  l. m$ S$ ]2 }" O- O0 @' b+ P6 {公仔箱論壇1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
& L) A5 A4 d$ o: z1 s5 B( N5.39.217.772.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
. ?  [( i  T( U* ]3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.' V; N( e+ p5 n* J7 Y* Y
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
4 i! k7 Q) c0 O% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
3 P9 v3 ?) ^6 z  z1 R' i  q) O5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 i1 l, X, w  i
注 :
7 h, e& y$ T, h. u. _4 P  Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
1 z! b! L1 b- R" x9 ]2 s. E1 W. Y* F  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
1 R% q# L6 H8 {+ s+ wtvb now,tvbnow,bttvb2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.公仔箱論壇1 L1 ?" B3 j3 T* d4 y* h
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
# Z* v2 v6 m8 ]- M( _2 p4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.公仔箱論壇# u' a8 ?3 ]) I/ i9 g6 k$ R% }+ D
tvb now,tvbnow,bttvb! a0 X, M7 H5 w  x" _
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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