正确的洗澡順序,据說99%的人都是錯的. Y' X+ T" }0 q) l; X: z6 H
沐浴第一步:洗脸公仔箱論壇( @9 I3 B0 {4 a, n% t' p% `2 w
* j4 \% f, z `' f3 M5.39.217.77为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。tvb now,tvbnow,bttvb1 E+ x: x) f- p: O2 n+ T
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沐浴第二步:洗身
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) n5 U! a# n u# ^( X5.39.217.77脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。公仔箱論壇 E- y" O6 J3 R; c- a' y7 R
. p2 l3 b6 q9 ]3 T, A公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" W: p! o0 `# @+ F8 ]. H, f3 Y2 J2 p
沐浴第三步:洗头
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7 \7 D) ]3 }& Z* D1 @! c洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。最后,用清水彻底冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。 |