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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:3 @: [9 d$ t; \# V
& L% j4 O& `$ V+ p7 O5.39.217.771.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。tvb now,tvbnow,bttvb a; j% O% I5 n: s3 w( M' Y5 Y ]
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。公仔箱論壇! g9 g) |: f. w, n, u a
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（星洲日報／大都會）tvb now,tvbnow,bttvb: @$ s" s% K& r4 S
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
