本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
8 G( H# n6 M+ P6 S- M0 m5.39.217.77( }) W# n4 l* b2 O4 V9 w, s- f
【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
+ a) e; z/ T- u0 \. T公仔箱論壇在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
+ g3 n$ J( B8 h& U( w! n% J: ~第一本：《黄帝内经使用手册》5 n( z( D% L! Q+ G" ~+ ]! p
7 r& x1 m' M$ D, v* H. q
- m, _! k3 R5 h1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
u% q$ a9 V' G: L中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
' c3 h! Q' l4 K: e; Q/ m公仔箱論壇5.39.217.77/ r0 r) w: A* H. h
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
3 O! z) ^; z6 I0 {) p9 @: X第二本：《中医药浴养生大全》$ ^ K r. h! ~/ r# H2 e
 S7 x/ y# x) @* a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c3 \: C* H$ g1 \7 j
本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。
# ?# g- m" O' ^5 n% N6 }5.39.217.77【中医药浴养生大全】下载地址：
0 u8 f7 D% I' m( i5 ]0 o7 S公仔箱論壇http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @+ t: e) V- y& `
5.39.217.77- E8 }, h% Y1 M0 D
第三本：《中医三补养生》tvb now,tvbnow,bttvb ?2 T5 D% D4 H' t" s
6 W4 |/ m$ g; \0 d& N公仔箱論壇
/ r9 k: b1 V- }tvb now,tvbnow,bttvb中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
5 P* Y& \0 E9 q5 L9 q# y( s公仔箱論壇本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
* F5 L% o) L4 S, [tvb now,tvbnow,bttvb【中医三补养生】下载地址：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U; T. c& w X7 V0 G, X
http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/5.39.217.775 F2 ]$ Y6 ^, {& A7 D
8 v8 i4 N7 I( O H- U% P5 I公仔箱論壇第四本：《中医养生十日谈》
/ T$ P% e5 w" z& A' N2 Z" n$ n% [5.39.217.77 公仔箱論壇5 s! j+ n" C$ C
tvb now,tvbnow,bttvb" b/ d6 B% P) Y
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。0 F8 r* J# [5 i: W/ h: S
【中医养生十日谈】下载地址：
% Y% |% _1 y4 @5 y$ v2 D5.39.217.77http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
