本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水公仔箱論壇4 r4 W6 x6 B4 m2 O: w/ J3 P9 U6 ~
補氣健脾湯水:
" V9 y+ J* e' E- G+ z9 C, o0 M5.39.217.77洋參瘦肉湯:
# \! V4 ?$ Q- B【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。公仔箱論壇1 W; B' J6 V$ [5 x" M
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。5.39.217.77" A8 n1 A4 ]0 P& J8 Y, h" F* h& j
【功效】補氣健脾,強身開胃。公仔箱論壇/ G8 i5 s: \3 ~ _: y
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。tvb now,tvbnow,bttvb5 C) z& R X* ?% N
. r& z& G% v* n# `0 @% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參芪紅棗乳鴿湯:
1 d9 L! U& t# ntvb now,tvbnow,bttvb【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]4 W, I7 T% h# i4 f! N$ F
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j! p( \; X: ~5 Q2 ]9 T. \
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
' b% O8 y4 _$ L1 o ]& U$ t" {8 M5.39.217.77【功效】補氣健脾。
, `+ F, U% i9 K- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:
5 O: T. X- u# \' n* U5.39.217.77【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
7 t+ A ?+ h+ b( f$ h2 y1 ^( S" \" ?tvb now,tvbnow,bttvb【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。公仔箱論壇, ?+ K5 Z/ _% Y6 L% I1 q
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f0 E }$ q, y/ k( y' ~
【功效】補中益氣,健脾固腎。
& B4 p. r/ o; y" R' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
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1 V* o% U" t Y% |$ q公仔箱論壇北蓍田七豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q9 {$ C8 R( M0 P+ e1 m) B2 y+ D
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。: M/ q* n m0 r/ V
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
, k( y8 I6 ~% E5.39.217.77 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
- l5 ?8 F7 P/ H7 Atvb now,tvbnow,bttvb【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
- b% c. l& T0 O$ S! E9 b; b: g7 a【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p$ w. N0 h. Z3 @4 e; H* G
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
+ Z" }8 \: W$ V" f' ]2 N1 \【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
1 Y6 F5 O" e, Z! O2 e5.39.217.77 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。5.39.217.77! B% z/ g. ]# [, J! W
【功效】健脾補肺,增強體力。
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劍花龍舌葉骨湯:
6 R9 b" E. e e公仔箱論壇【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。6 Z& O8 J) Y; S5 e1 |& B
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N* K5 r. t; y0 w' ]/ b
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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; ^9 S# |% ?" m5 S7 U0 Y& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇豬肉湯:5.39.217.774 m; x7 v0 u2 e3 l/ V; H. A
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
# P$ T2 T) B% l, s$ I; X% Vtvb now,tvbnow,bttvb【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 R7 Q) C5 X9 ?; l9 r$ ~* U
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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+ ~3 }7 k4 e+ C- P, h( K0 Q5.39.217.77合桃花生豬肉湯:
2 x. Q, M* c. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
6 d V" s) y$ ~* q公仔箱論壇【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
) E' Q: g$ p' I, J/ v/ }公仔箱論壇將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
: z( n& E. q; c" [( g【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
9 r) o& s& Z: ?7 C9 O, Z【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
U+ Z/ V9 l) B9 j6 h【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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1 a( N( f! f' _9 ^4 l淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:tvb now,tvbnow,bttvb& q/ h5 L2 @9 U5 S) f8 ]1 `, d
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。tvb now,tvbnow,bttvb5 q4 i0 S8 c% e% ^6 g/ b" E+ [' U
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。8 t4 [# J3 P: Z% h* C- h; d! }
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。) T n8 y* `" i
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。5.39.217.775 h3 Z# }* {' ~% V% a! d
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。5 z& T' g' {4 O
【禁忌】感冒發熱未愈。
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5 ~! F- ]7 T; V' s; X" v參蓍瘦肉生魚湯:
3 I( c) C$ u) l8 C: Z5 T+ q公仔箱論壇【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。& s/ j0 v/ Q p. \9 d2 K
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。公仔箱論壇) V% C( T1 ^ r6 C; C; [
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
3 z& a+ X0 l) W) m1 K8 \tvb now,tvbnow,bttvb 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
' T& r% N7 j7 P+ g( g' l. Q, etvb now,tvbnow,bttvb【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb$ }) S2 o( o: z, C/ a6 v+ \
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
1 S; \; W6 c6 M9 m2 \0 @* W% f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f& e4 A' M: Q. a* b
雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
. T1 E* _( |1 T【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。 n5 t8 q/ ?1 C% D0 D! a5 ]' ]% H m( N
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
# s9 I3 Q! H3 Z$ Z0 d A 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ A2 _: J" m' c0 y+ t* c
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]' c# m& {6 Y3 A
5 u& q( D6 e( l) S0 W$ `5 Btvb now,tvbnow,bttvb土茯苓黃蓍豬骨湯:tvb now,tvbnow,bttvb" ~. b1 U* z* }0 i, h
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
* d' @3 ?) h8 O$ k) G* n8 @' K1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。1 D2 U, ~: A6 t( q6 G
【功效】健脾益氣,利水消肿。公仔箱論壇% P v( f" K i- Z, U" M! [
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淮山元肉水魚湯:
: W) l. L7 t( b# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
. b1 r! d; S2 o5 e【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb4 p( d" W; @. `, _$ l7 u$ L
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
" S. V1 t4 [; W/ H【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。5.39.217.77: D3 L, }$ h- X* V$ s S& E4 Z
U `' x$ O, c4 v5 K. ^公仔箱論壇花膠高麗參瘦肉湯:
) E, Z3 i1 V* K6 ]& e【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
) M' |0 S' J0 p3 N! Etvb now,tvbnow,bttvb【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。; v8 V/ k4 D6 r$ w0 Y$ O0 T
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。4 h( ~& }- d" F$ C
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
) d. W1 d" H: U l, D! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】貧血、血小板缺少症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k" M5 F; C4 l7 D
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玉米蚌肉湯:5.39.217.770 K9 O+ T: x4 s/ I+ {
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
9 v3 c* r0 l! q5.39.217.77【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
7 R9 h, _. i) w+ }5 Y) V5.39.217.77 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。公仔箱論壇9 w. _6 w1 x5 B8 y4 X% R" ~/ X
【功效】健脾益腎,通利水道。
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魚頭花生湯:公仔箱論壇8 j2 {2 O ]0 `. f Y
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
s" v" Y& k' ?8 a \3 Y' ytvb now,tvbnow,bttvb【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。公仔箱論壇- r: U& l8 o8 D* h" f
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。公仔箱論壇( O+ A1 c+ A, |; u1 b3 _6 w
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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0 u: U7 E( I" H' u5 v8 Etvb now,tvbnow,bttvb山楂山藥鯉魚湯:
; M) I# h5 S7 G0 h& E" \+ d3 \tvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。+ t8 ]" \$ S; a, N
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb" y3 d' E6 q# m- N) v4 I! S; @$ v- ^& ^
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
' x+ K8 r4 Y6 j* I【功效】補脾健胃,消食導滯。3 | b% ~" j! I, X- p3 H3 M
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淮杞蟲草老鴿湯:tvb now,tvbnow,bttvb' Z9 Y2 D/ _9 {: O9 M5 K
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
9 N) x% Y7 { ]2 Y( n3 L$ Vtvb now,tvbnow,bttvb【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
1 n( Z8 f5 j. ftvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
- H0 a* \7 i' \! o2 @【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。公仔箱論壇 C5 {8 F; j! \2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb! Q# y# ~2 H& Q9 F$ \. {7 Y# s1 K
栗子杜仲雞腳湯:
" |! _, j7 ^2 T, S. ?% L d+ N5.39.217.77【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。公仔箱論壇6 k7 i+ [ x1 D4 p. h5 `" J4 S
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
1 E" c% f- Y5 e# | 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
* `; O9 X( r) L P& [9 r【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
- M0 a# \ r1 r1 N0 m# k( G8 Ktvb now,tvbnow,bttvb【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。tvb now,tvbnow,bttvb' W' E2 l n: _4 g# z: l; u
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
6 u# b1 g( p, @5 }5.39.217.77 4 o* k0 B! m. ]3 f0 j2 T
參術大棗湯:
" ^( g: Y) Q8 W. ttvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
7 p' ^8 f& H: A1 b$ ntvb now,tvbnow,bttvb【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。7 g& K% L e7 r
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb% l `# _9 m- U+ F9 \
【功效】健脾益氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 M/ W$ O6 ?0 X1 M4 X% @
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。' Y1 U3 y2 A5 |
) h" p `$ `$ M/ ^5 L4 a, U8 Y4 i芡實鯽魚湯:9 ]/ o7 F* F5 B+ w
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n/ d' {2 ]) T/ ]. i
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。7 W N4 {* C/ p3 t: ^! ?
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
) |& W% L/ H+ y1 t( B【功效】補氣、健脾、固腎。tvb now,tvbnow,bttvb D/ @ O' _; a7 N
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
; [& A/ D1 y! N* `1 `4 F' `, d" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _1 x# W5 y6 h. ~+ C7 [7 D1 \公仔箱論壇玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
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【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。公仔箱論壇+ C- f' P2 G) U6 A, N$ @$ z
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
$ N1 C7 H' R: ]" }# I& ]8 C【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |