本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; F! K6 ?0 D' U6 c$ E) O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h+ P# U7 T' X( d
補氣健脾湯水
9 Y* o. Q4 ], L$ a6 }5.39.217.77補氣健脾湯水:
6 T4 d& G) ^% i- L/ O A# Stvb now,tvbnow,bttvb洋參瘦肉湯:
7 D5 N c; `; n# ^6 Y3 ?" \【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
# I Z4 q# J4 ^! ?& m. e" E5.39.217.77【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
2 j0 b- x4 J4 c- N' @( \, f: I5.39.217.77【功效】補氣健脾,強身開胃。tvb now,tvbnow,bttvb. h/ {& n0 H8 ~* a/ O3 j1 U% C4 _
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
) w/ v4 J+ g4 j" B$ }2 L! Z6 U / }+ q" m! C+ v" T9 f( k+ J
參芪紅棗乳鴿湯:
- X/ \9 z4 E$ [9 W: n5.39.217.77【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \# }& ]! v( t8 H0 r3 j
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。: p$ W3 ~# j% D% s, W6 W3 c
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
5 {4 }- P' x2 U w9 @4 _$ D5.39.217.77【功效】補氣健脾。
9 ~( f& V& ~2 w" w3 t+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
5 u" s$ W0 ?. l7 ], u _tvb now,tvbnow,bttvb
/ o. ~4 b; e4 L) \' Ltvb now,tvbnow,bttvb馬蹄雪耳鵪鶉湯:tvb now,tvbnow,bttvb* j. I% I2 L3 t5 Z
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。' |% n& L5 Y9 T& v0 _2 w/ |1 e3 A$ M
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。# N/ O+ i9 g* G3 |7 Z9 X6 k
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
5 i2 p% `% B* `1 j/ Y' R- p6 t【功效】補中益氣,健脾固腎。
- V2 ~ I0 I: R# x! |tvb now,tvbnow,bttvb【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
9 \3 N" M! D _: V3 n, c 9 f' l) Q$ j$ V# R/ W+ T" F+ i
北蓍田七豬肉湯:
+ E+ D: t% j1 g! I# [! c5.39.217.77【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
) x8 e% ?# T# P$ Ntvb now,tvbnow,bttvb【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
$ l9 `, h, Y+ l1 y3 n$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d% Z0 Y, a7 M2 n2 ]
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
0 r0 x& a2 L' k7 S【主治】心胸翳悶、口乾。5.39.217.77$ y! }7 _! V: I; L6 y4 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }& _4 o# L# D7 @
白果杏貝鱷魚肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i4 x r# m4 J% ~/ R. C
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
- Y S+ R. _ ?+ e S. T( {【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。公仔箱論壇6 k* p6 L- v& _0 `, b
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。- z0 e. Q% P5 a* J
【功效】健脾補肺,增強體力。5.39.217.777 T- W4 x8 z; P" K9 u/ s
% { ^* ~) M! ^; \' ^$ J3 D劍花龍舌葉骨湯:
0 q2 x* c" _7 U2 p7 vtvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。5.39.217.777 M a$ v, Z/ g/ [3 t
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H, G0 u! p1 y- U r+ X8 @
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W9 K2 K6 O- x# K ^1 b
公仔箱論壇 V3 }+ Y* W; Q2 _7 \0 A2 G
蘑菇豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb$ i! j( `- j: s0 _0 V
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。公仔箱論壇- f" z! r, g1 r. F, U3 j) L
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J9 I' a" H( l8 ?7 u
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。5.39.217.772 I, _/ q( T/ p1 X
4 r6 f ~3 m* n! m9 e* u/ o: X" m
合桃花生豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb' Y: Q9 y% b! E. j* Z* C
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。5.39.217.77" f8 i! s* g5 ~0 W
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
9 f, I* K3 B9 h' c) G' C5 J dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。5.39.217.771 I6 o9 o: ?$ o' d7 M K, ]5 N
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。' N* f: M( k# M u) b, ^
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
4 ~3 F; h- n0 p【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
3 R0 U, \" P2 \, |8 U+ R5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n9 O6 r- F* \ N2 Y1 V( ?4 \+ \: ~
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:+ |9 V8 H) z- W: Z5 ~& t
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。公仔箱論壇5 F# W, A+ A) H" a/ q: G
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。2 r. H' T/ n# u
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。$ J4 b i6 ]! `5 |- r% I/ F
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。5.39.217.773 S2 y2 ~+ W4 A! d5 y% L ?- z
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。5.39.217.77( {4 N5 ~! n4 D6 F1 D
【禁忌】感冒發熱未愈。
: o* s* e2 I) i' z5 m3 wtvb now,tvbnow,bttvb
, Z+ R& }' f( Jtvb now,tvbnow,bttvb參蓍瘦肉生魚湯:
" {3 d P0 ]" C. I* X7 g" `2 D/ H【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。tvb now,tvbnow,bttvb5 A& ?8 ]3 a8 o; W) g |" _
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。* t4 g4 ~5 |- L" g# G) f/ J. p: ?
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。- B/ F! t# F, A$ Q7 _
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
& K0 p! j r# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補中益氣、健脾養心。
5 k9 H& i# b8 a【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。tvb now,tvbnow,bttvb( u1 X' D: ^' Q: c/ Y8 a: i
+ O" K {- v( d, a7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
6 c- E7 a/ U y9 c u* I( Dtvb now,tvbnow,bttvb【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。tvb now,tvbnow,bttvb! f$ U$ e. U1 W+ f# s3 t9 u
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
6 P7 H9 \5 j9 E) I- j 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o: P: [! N9 V" O8 d/ b
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。公仔箱論壇! O( k+ c; M/ v( j* P* K5 @2 v: Z
% t" R. N/ J9 K土茯苓黃蓍豬骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g) g/ h: z2 p7 w
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
7 }5 t) _8 d b) r$ d: C! |公仔箱論壇【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb. ^, [+ k; |% o2 Z- {
【功效】健脾益氣,利水消肿。tvb now,tvbnow,bttvb) h8 {! \8 {" S3 L4 R
7 N( q' i7 x! A( K* s9 `淮山元肉水魚湯:5.39.217.77. L7 q2 s4 w, D( |- {
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
' |! |+ L& w3 R3 ~5 C$ M【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
: }& Y- N4 I2 _: B6 V( {% J 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。8 s) L2 E/ n$ p
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
, K1 Y; V8 m' h( ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77+ N, e8 p7 d( K: {9 N
花膠高麗參瘦肉湯:
, r$ ^3 \2 r. o9 I1 g- l( L3 P* |4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。公仔箱論壇 o6 j/ w% k% D9 m% y
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
- I& V, `- g) {& g2 S5.39.217.77 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
7 i0 Z5 G) l) }【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。tvb now,tvbnow,bttvb% o+ H$ \5 C; v4 x. A& k3 l2 a
【主治】貧血、血小板缺少症。5.39.217.77( l% _. T1 m1 A% Z
" s: Q! M. R% d$ l0 x5 w) x" x玉米蚌肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb& `9 o5 z `, i4 ~1 _3 O/ Y1 I* _* H& R
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
: o9 x3 M4 G: O6 f6 f- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
/ @) A+ [% T8 v: D7 f' s5 }/ R 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。4 z, p/ x' w% |. _! i( z0 k8 n
【功效】健脾益腎,通利水道。
8 w3 {" h4 S3 Q) c3 j2 U! Q' @公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o; r0 t) N& y) S8 f5 P9 V
魚頭花生湯:
0 P5 f# P$ K' L3 U1 ]& @1 L5.39.217.77【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
3 Z8 A# e9 A/ u' y; g0 m1 \ \$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
- S9 d9 {/ i5 Q) ?+ B6 N7 W# Xtvb now,tvbnow,bttvb 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
4 D7 c. Z0 \( E; G' C9 S【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb( M% J/ h* i5 P; v
2 s0 g: V$ d# P6 j( h( a7 f
山楂山藥鯉魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb M" c. @* l" q- }. g9 _9 t
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
9 {+ K9 }, W* ^8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
1 u. p1 `/ Y# U) I/ xtvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
5 y4 m: D# s$ c# n公仔箱論壇【功效】補脾健胃,消食導滯。, t8 Q3 R+ X6 ~
& O: s) l* J/ r! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮杞蟲草老鴿湯:公仔箱論壇& @5 ?3 I" d# M4 s; O! k6 H
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
* E/ p5 R& T+ W2 F& _% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
* x3 q! X: d7 W! R, { 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。1 {1 _( }, j7 |( n$ q3 A
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
$ b6 Z6 ]4 S; j! n9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 H" ?6 O" f9 }+ Z, V& d6 l栗子杜仲雞腳湯:
/ N7 R5 v- }2 h# M5 I# V* L【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。# @# a J8 M* N# c
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
+ e- H1 b5 M! z5.39.217.77 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 U9 S$ T, j+ h) B4 `
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
j6 L/ n& M7 I7 C5 y5 v7 C: ntvb now,tvbnow,bttvb【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。4 k& g. Y7 ~' b; h1 d
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。5.39.217.77! R6 [ L) e9 p) ~
$ i! J) i. k2 R# S; O. l6 S參術大棗湯:
0 C3 {9 y' [% H$ T8 s! I公仔箱論壇【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
. F% y |/ w$ M: o9 d; e9 J- y, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。0 z) K- K- E6 S6 M3 v8 M: T
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
/ z$ h$ g4 f0 G9 i6 M( A, u) ?tvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣。
3 y- G. u* o: l5 Y4 Z# M P5.39.217.77【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
& W0 }+ F2 S" z2 X2 N) z4 A公仔箱論壇
+ U2 A. b6 u6 b: N) B, v" E8 Q芡實鯽魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H! |7 \! ^% Z7 d& N
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
8 g' Y N3 t* L& ^- u8 Q5.39.217.77【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
' L/ j8 Y- t# K+ I/ k+ i3 `( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
6 B8 Z+ a, ` i【功效】補氣、健脾、固腎。& S8 {$ O, a7 z4 ~( C& o
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。公仔箱論壇$ a+ ]4 q. ?% `- G. d
% g4 H# ]1 J j# p
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb1 R, t R" C2 L. R1 h
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L7 h8 Z! [% v- `( @
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。公仔箱論壇3 x/ Y: X3 Z5 t7 A
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
: J( t9 q4 g. V1 w' r5.39.217.77【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |