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韓式食譜 22.韓國魷魚羹

1.泡菜味噌鍋  
7 x  P5 f+ I! K- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.什錦冬粉鍋  ( H( T2 I1 W" a% e
3.泡菜麵疙瘩  
6 Z: h3 u5 T6 b' M4.百菇什錦鍋  5.39.217.772 ]! j" |% W9 V3 F- {0 Y
5.豬肉泡菜鍋  5.39.217.774 O" s+ K7 ^+ H9 E6 \- F7 d  B9 y
6.燒肉泡菜鍋  4 A( \% U) c8 B$ z9 @; X0 C
7.韓式鍋燒麵  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s5 u) f7 \1 _  O- K
8.泡菜鮮魚鍋 0 e% p) s$ z4 N# l/ \0 E4 a5 `3 c
9.馬鈴薯泡菜鍋
. K0 E9 b6 {; D# u4 {. k10.韓式蔬菜豆腐鍋tvb now,tvbnow,bttvb( M' m( ?) G/ G* Q$ f6 ^+ u* v
11.泡菜年糕鍋
- ]. l$ ]( @5 d* s/ D3 ]  ?* f5.39.217.7712.泡菜雞肉鍋2 B) Y/ a: ?7 z7 W4 L- n
13.韓式人蔘雞鍋
* d: X  ^# t+ x5 t公仔箱論壇14.韓式牛肉鍋
7 N2 y3 c! {- E" T公仔箱論壇15.韓式部隊鍋tvb now,tvbnow,bttvb. I5 ^: e. f) A
16.綜合海鮮煎餅
7 w2 L8 d* A7 T! p9 G9 ~; X& C17.韓式海鮮煎餅5.39.217.772 b! p! W0 D9 `+ q9 L1 R6 A1 `6 g& |
18.泡菜炒飯
8 H9 Z$ a* [( u- Z" \# o' C# ~公仔箱論壇19.韓式海鮮豆腐鍋
* |0 K) z/ j% F6 d0 Itvb now,tvbnow,bttvb20.韓式人蔘雞鍋
' f& Q. p0 z" v2 @) `! W21.南瓜蒸糕
$ W' R& t2 i, Y' |22.韓國魷魚羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \7 v6 |% r/ {5 L4 f4 c) |1 O: @8 n

0 v5 G5 R; g/ m( A公仔箱論壇
' U; ?$ H4 D* y4 rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
( A9 E& ?, [& @* O# J2 M+ l豬肉片  200公克 6 [) g6 s3 X6 R6 K
板豆腐  1塊
1 J' B4 K1 u# n+ c9 m' Q公仔箱論壇韓國泡菜  150公克
0 n- ?: Q7 z1 n青蔥  1根
7 S) n8 j0 @, D0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊  5個
7 G' N1 O$ D4 e丁香魚高湯  2000㏄ . \/ G! h5 k% o4 _! Z: m# A
【調味料】 2 s- F+ J0 }' X; n' `3 r
韓國味噌  100克
2 Y0 u6 F: |/ \& R  z% z( k公仔箱論壇細砂糖  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb  N8 Q$ P% m# w4 O: S$ [
【醃 料】 " D0 {; {4 u- H: v& B/ m& o( x; h9 r3 O
辣椒醬  1/2茶匙
+ c& X  ?# P6 }+ k* V- s7 ^8 t公仔箱論壇薑泥  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]* D" V3 n: ^% c; ]5 F
米酒  1茶匙
# H1 o7 p  L6 C8 u* j5 b- P- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
: J) w) A; g& G1 L- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
# i, U" _2 V! S3 w, {tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 j) n" _( U% H2 X, q5 r
2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
8 y8 [3 i) u% ?  l  e# v1 P- T " `# n% e9 b+ u
3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。" ?/ Y; Y$ k- h, G

/ j3 ]6 Z+ V: f  E/ W4 q" a, ktvb now,tvbnow,bttvb4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。* I% [) p; }% ~- ~" D' Z

, B, y% O1 X# o( ]tvb now,tvbnow,bttvb[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]
+ S" B. j& `- @8 a( C( v6 M! e8 C公仔箱論壇( p: q/ ^) ]$ t0 {/ ]3 M1 L
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ]
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評分次數

  • carmen_girl

【材 料】 ) D! \: c! U7 u  D  N
豬肉片  30公克
0 F! m. |, z; h) B' `2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬粉  50公克
8 z" n( U/ x$ l" H7 K2 K1 {# n5.39.217.77南瓜  少許
# d) n" e% i0 e& stvb now,tvbnow,bttvb玉米筍  2根 / Q2 j- S1 ?# t* R% s( {: `
韓國泡菜  30公克
; Q1 t& t  ?7 l5.39.217.77麻油  少許 公仔箱論壇$ h4 `" U0 b- Z; ?& G' E
洋蔥絲  少許
7 v: m  u0 ~2 q$ [; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯  400cc tvb now,tvbnow,bttvb, F( F0 l) t, e  O+ t# i2 Z
蛤蜊  2個 5.39.217.77# @- h1 f' [; ?- E
【調味料】 ) M- ^. S& H6 D! ]
辣椒醬  1/2大匙
  I6 U* n" c. p: _公仔箱論壇麻油  1/2大匙
5 p  T  B% F2 o+ qtvb now,tvbnow,bttvb蒜泥  1/4茶匙
. @3 E) O+ W) r5 Q, e% t味醂  1大匙
/ J/ T* u+ o- y- [& V公仔箱論壇醬油  1/2茶匙
% ?! K6 F4 K& [# m9 x/ |+ Ltvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
/ d7 n0 M" v1 v4 P" ?# q薑泥  1茶匙
" r- u" t" G9 w" K7 d( x# S7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
8 [' r7 F2 j/ X. `韓國細辣椒粉  1茶匙 / E7 ~/ J' t7 J, \
醬油  1/2茶匙 $ b: Q; R6 Y& y# g) O# P! }2 o
細砂糖  1/4茶匙 5.39.217.770 s+ l) ^" A, T% P5 K: B& P3 |
太白粉  1茶匙
8 G) t! w' G3 d7 ^% x2 u  c. t全蛋  1/2顆
  q7 |6 |' o, h4 H$ n3 K5.39.217.77【做 法】
$ b) v  y+ U; Ctvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。
9 ~) B# F% B8 t) ^- ~
2 B2 {2 @2 z* |( T: V5.39.217.772.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。5.39.217.77! O" U' e; a" _6 k8 O& r. @* Z3 o

" _6 _0 c- {, Y: h5 R公仔箱論壇3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。6 h" Y% Y% o* |5 }) v) H& B: k
5.39.217.770 K1 ^7 o' i- i, c3 s6 H
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d) w1 n6 F% G5 p% V5 K, L
牛肉片  80公克
7 K; }$ n# `! |/ @0 B公仔箱論壇金針菇  少許
$ w; v) U' `7 Q  f  i# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油  1大匙 # @4 {6 [9 n7 y$ W: {
牛骨高湯  1500㏄ 5.39.217.77! A, k/ E5 s- C! d: c' |, ]
韓國泡菜  150公克
% n, d. b) J- `  S: s$ rtvb now,tvbnow,bttvb蝦  3隻
6 e, Q! L8 f* ^- b/ e9 ^8 N0 r蛤蜊  3個
: Q2 E: g( Z( B2 [) J; |1 Z鮮香菇  1朵
5 p" f! J. ~5 w& B$ J  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵疙瘩  150公克
, v2 t' y/ z  m) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
' k$ v' r1 a- m' t' U$ @) gtvb now,tvbnow,bttvb醬油  1茶匙
" ^" o' P/ l, Y* o' Z% @' o) y辣椒粉  1/2茶匙 3 ]4 X3 U' L# b" _3 {) L" [5 i
鹽  1/2茶匙 公仔箱論壇9 }9 I0 j- e# W) y' Q: x$ s
【醃 料】
- D9 b/ q+ ?+ l+ W, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁  1大匙 % N8 h( w! w! x0 I) m! o1 S9 T; V+ F' I
米酒  1茶匙
# U& H6 L- a7 u6 K* d公仔箱論壇醬油  1大匙
8 `$ Z3 p: S6 A# d5 I, Y9 V! c味醂  1大匙 公仔箱論壇. H# R9 x* z( |* p- t2 p
太白粉  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb' S8 X: [- U1 W2 I  v
全蛋  1/2顆 - O4 }4 ?5 A& H" v' j
【做 法】
& \! w  a+ o. H1.混合所有醃料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘;金針菇洗淨瀝乾去頭,備用。
0 k  h( u" r; S5 w, r4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + y4 I$ u% k$ x9 v8 ?$ ?
2.取一鍋燒熱,倒入麻油,加入作法1的牛肉片,快炒約1分鐘,再加入牛骨高湯,並放入所有調味料拌勻,以中大火煮至滾沸。5.39.217.77  p  F* Z/ }! @. n% S

7 F& x( l, L4 x. Z/ z  j3 N/ E7 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法3的鍋中,續放入韓國泡菜、作法1的金針菇、蝦、蛤蜊和鮮香菇續煮,最後再加入麵疙瘩煮至滾沸即可。
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最钟意日本同韩国菜.尤其係sushi同kimchi.thank you andy:onion14:
【材 料】
3 o- |" M. Q1 ftvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇  3朵 $ P/ w, K7 D4 z2 w. `8 K
草菇  20公克
8 e( O( E' C: x7 F5.39.217.77洋菇  20公克
0 Z( M/ O* S: Z$ t/ p; b公仔箱論壇金針菇  20公克 - t' l* y: W/ H3 d! z
柳松菇  20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S  t9 C1 G& R* ~
杏鮑菇  1個 & L; d" c. N4 ]6 x8 ]! q+ |2 V
鴻禧菇  10公克 ) z4 y5 z/ C. c1 c1 ?' o) n
丁香魚高湯  1000㏄
( U* C5 F5 \$ s1 M  j, u【調味料】
( C6 U- f  c0 o& R& O公仔箱論壇泡菜汁  2大匙
8 [6 W2 `9 M/ [* m5.39.217.77醬油  1大匙
8 c, D: B$ G/ r/ }2 z4 E% A. btvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2茶匙
" c' j% c; i$ o細砂糖  1/2茶匙
" ^! ^$ @% |7 \% z) A【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb, T0 y. V" h9 F
1.將所有菇類食材洗淨瀝乾,備用。公仔箱論壇* R. Y. \+ F. Z" W# P. C
& J& T& X/ q" X
2.取一鍋,放入作法1的材料,並加入丁香魚高湯,以中大火煮至滾沸,再將所有調味料調勻,一起加入鍋中拌勻調味即可
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【材 料】
1 l; |$ I8 B8 B公仔箱論壇豬五花肉片  150公克
" m! x7 @+ Z2 p# z" P+ C公仔箱論壇韓式泡菜  150公克
4 S! S2 Z( d6 _公仔箱論壇豆腐  1/2塊
& `' ~9 g" l6 y% _5 F4 J韭菜  2株
7 I- o, ~  c% |) q- S* ?3 I* x5.39.217.77香菇  2朵 4 N4 f9 h6 B! Q4 C6 J
蔥  2支
7 ]  r& t, ^: e+ E6 Y2 a& Ntvb now,tvbnow,bttvb泡菜汁  100㏄
9 A3 @8 n! }7 v! ytvb now,tvbnow,bttvb水  適量
, O& ?; _! j& [8 f$ a- N  [5.39.217.77【調味料】
9 X+ n# V0 u' O3 k% `# d7 XA.醬油  30㏄
1 [; t5 N8 Y" Z% X. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 米酒  15㏄
4 z1 B7 a/ k+ X" s4 W9 i4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 糖  6公克 5 {% _( `: w3 K
 韓式辣椒醬  15公克 5.39.217.77: ]8 r/ i% G7 Y: `( U
B.蒜泥  1/2小匙 ; E6 f6 Z+ w% O; d# W- K8 O) R
 薑泥  1/2小匙
7 }7 Y: K' u2 S( g2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔥花  適量
% v! m- J  z7 r5 a& TC.香油  1小匙
& }1 j) V: c3 G6 X 白芝麻  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 }# j+ o- q& o6 I
【做 法】
! ~, S, o# b* m1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻,再加入調味料B拌勻,最後拌入調味料C備用。5.39.217.77- m# `8 ~! `$ v; l

3 C8 N6 }# G& d7 U8 u! ^" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.韓式泡菜切適當大小的段狀;豆腐切塊;韭菜切約5公分長段;蔥切段;香菇洗淨切塊,備用。公仔箱論壇6 C& V  C# V0 U0 O' E4 q

0 e" V7 Z; X8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋,加入適量麻油燒熱,加入作法1的豬五花肉片炒至變色時,放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
7 j. y; b- \- X' x5.39.217.77 : w$ S$ I8 P+ g7 x; }6 |6 C
4.於作法3的鍋中加入泡菜汁,再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。
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【材 料】 5.39.217.77* v* F. i- A! Q+ k
五花肉  250公克
( {+ [8 h$ f: X- p" M: H# N+ {洋蔥  1/2個 7 p* ?; C7 H+ X; |
韓國泡菜  100公克 公仔箱論壇! m( H' v' r$ e8 g
芹菜  2根 公仔箱論壇+ i( _; b, C6 \! l8 e+ w
麻油  2大匙
5 u& g0 G- x2 ]4 gtvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯  2000cc
! o7 W# f; V$ ]- J/ ~; R* ytvb now,tvbnow,bttvb白芝麻  少許
  Z7 W3 E& [* P4 v8 {  }0 k( z, p0 k5.39.217.77【調味料】
. T/ I$ }5 b% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬  1大匙 公仔箱論壇$ o8 G+ E8 h% \, O, A
米酒  1大匙
/ z3 M5 S% ]9 v5 ]5 h公仔箱論壇味醂  2大匙
: c/ t, Z3 a& C+ ]醬油  1大匙
' u& D9 ~7 k& i3 y$ M$ `  Y5.39.217.77薑泥  1茶匙 公仔箱論壇7 y% L3 J1 s) P; O; n; w
蒜泥  1茶匙 5.39.217.779 j1 b" B6 i5 f
【做 法】 5.39.217.77. S. G$ v; U) T: u! _! |
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
& A! p& N% `) ^" X, c3 f6 P! Z2 y5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb, d0 C% ?7 e' ]* r
2.五花肉切0.3公分片狀,加入作法1中一半的份量,一起拌勻醃漬約30分鐘。5 [2 b0 P6 w/ {
tvb now,tvbnow,bttvb' g4 \5 W. s( H0 h& N* C
3.洋蔥去膜切絲;韓國泡菜切小塊;芹菜洗淨瀝乾切段,備用。0 g5 m/ K8 [% }+ V

  L8 B1 {6 w- o% G5.39.217.774.取一鍋加熱,倒入麻油,放入作法2的五花肉片煎至焦黃,再放入作法3的洋蔥絲炒香;續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。公仔箱論壇4 B" m# v5 l* @

* Z$ d# K# Y% ]5.待作法4的湯滾後,加入作法3的泡菜塊和芹菜段,最後淋上作法1的剩餘調味汁調味,熄火後撒上白芝麻即可。
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【材 料】 5.39.217.779 `9 x7 W, J3 w5 h) c
豬肉片  50公克 * O/ ~4 g& h! ^+ o1 M
韓國泡菜  20公克 5.39.217.77/ |# ~3 V$ Z! M
蔥  1根 5.39.217.77$ e- B; I' b6 o  x* R- E1 p- W
黃豆芽  10公克
2 b; r- ?( [# ]6 T1 |公仔箱論壇蛤蜊  3個 tvb now,tvbnow,bttvb# d* y8 \6 e$ K5 S9 D7 {6 @
烏龍麵  150公克
. T1 r1 Q. y" O# m3 c& U7 o8 @5.39.217.77鮮香菇  1朵 公仔箱論壇3 J' A( T# u) {; ?  }0 S4 n( ^
魚板  3片
, @! m, r/ c. v  K3 z  a5 E+ Y$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯  350㏄
: D( }( }' v1 I4 a. A  J7 r% C/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋  1顆 7 P/ ?0 z7 F: s2 f. F! j( b
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L4 @8 u0 h% ~. e* _
鹽  1/4茶匙 $ L( ?  b6 f) Y$ {! C8 C1 r7 |
醬油  1/2茶匙 ( j  E* i7 d6 F  _
味醂  1茶匙
) y1 ~0 ~& U6 j/ O7 c$ gtvb now,tvbnow,bttvb米酒  1/2茶匙 % R+ f, [( p. g5 k* G; `# C0 N
【醃 料】
' E. c3 Y+ a2 r8 m公仔箱論壇薑泥  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 J+ Q9 N- ]( K' }. g' p( L6 G3 T
米酒  1茶匙 公仔箱論壇& R! J$ |! K+ |
韓國細辣椒粉  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 j1 M: W* \$ \7 T0 {* x
醬油  1/2茶匙 5.39.217.77! \$ N7 z# e* H& x, E
細砂糖  1/4茶匙
$ H4 p( q3 ?* o5 V公仔箱論壇太白粉  1茶匙 . t9 r' P( z1 v3 H7 W+ Y# @3 S1 }
全蛋  1/2顆
, U) s! F) U" K# ~8 e% Q8 h【做 法】
1 ?; t3 H* i/ z6 ]) y3 p& R1.將豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘。
  b. U! q5 K* I- n( G, t! ]8 Y公仔箱論壇
* e# x3 m1 J% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.韓國泡菜切小塊;蔥切段;黃豆芽、蛤蜊洗淨瀝乾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d7 o) s, d. J1 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b% ?9 O! x# w) L/ I  z5 Y- \, l
3.取一鍋,依序在鍋中放入烏龍麵、作法1的豬肉片、作法2的材料、鮮香菇以及魚板。
0 b% p% B4 W+ r4 S% y
  n  y3 j& z& L& O公仔箱論壇4.於作法2的鍋中倒入牛骨高湯和所有調味料,以中大火一起煮至滾沸後,最後再打入雞蛋煮至喜愛的熟度即可。
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【材 料】 / |7 E3 @% Z! W$ f7 k) P$ f
紅蘿蔔  50公克
9 G2 j5 R3 ]6 h( Z. Ytvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔  50公克
0 X/ O3 _( `! v5 Y9 V4 \2 H$ m1 e5.39.217.77芹菜  3根
1 \  v, [: K% Z% n7 f嫩豆腐  1塊 7 S) Y4 W; w3 U8 x  J$ L% h- q; I
韓國泡菜  100公克
7 `& D- v* f8 x# g鮮魚肉片  300公克
- u+ f* \  h: B9 V* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板  3片
9 q5 D1 E* O+ r1 _# K6 h5.39.217.77丁香魚高湯  2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r' ]% t9 m  f0 A
【調味料】
# A8 ~/ }3 s/ h- _  ?1 Z/ [5.39.217.77薑泥  1茶匙
5 p0 ~2 T; e3 X; M3 I1 \辣椒粉  1/4茶匙 公仔箱論壇$ |! ^6 J* j) ~# m9 w$ q: B
麻油  1茶匙
6 ^' e1 ?3 Z6 L! X公仔箱論壇醬油  1大匙
" B! C9 n' k- p4 K3 M2 J* D  ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
5 I* S) C3 E) K' `! K" e; F2 R' e公仔箱論壇1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇- h0 a) W# ?1 {' ]) c0 l% V

7 M* m; W; u0 D& c- C, Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E( J- r) k8 m$ b* V
tvb now,tvbnow,bttvb1 a$ @4 P- L2 g$ c' B: j
3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb, L4 t# Q: x0 s( d4 [
腩排  300公克
5 G7 H9 ~# c3 @4 J9 ~3 s% g- ?馬鈴薯  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb' V* L' n, W$ p1 F
韓國泡菜  100公克
1 ]+ e: ?' m1 }5 c, m; ^牛骨高湯  2000㏄
9 }5 f( H# {1 D【調味料】
0 s( c  J& m  ?  Y  K" U& \5.39.217.77辣椒醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb  S' S4 R  J9 g# g2 H
辣椒粉  1/2茶匙 6 {: \/ B2 X( P  S* _9 h8 j
薑泥  1大匙 公仔箱論壇# k1 ^3 Z+ p$ L! X4 C
鹽  1茶匙 5.39.217.77# x5 A6 g" S: ]+ V
米酒  2大匙
; s4 I! S: H; u$ w* A$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥泥  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb; k) n  T0 M/ d& ^0 l7 I
【做 法】 公仔箱論壇5 w; ]6 l, ]& g7 J/ p
1.腩排切小塊,沖水約10分鐘後瀝乾,備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 t& W4 h( `) n$ o( p
5.39.217.77! I) N5 T( Z- Q* b
2.馬鈴薯洗淨,去皮切滾刀塊;韓國泡菜切小塊,備用。' d1 R* W4 M' Y+ g1 _# ~
公仔箱論壇3 c. F# W7 c. H8 P9 V' V
3.取一鍋,放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊,再倒入牛骨高湯以中大火煮開,再轉中小火燉煮約90分鐘。
3 k: m+ b, f) D9 K7 ~5 W! C
& I$ C' t& K$ c4.混合所有調味汁材料,倒入作法3的鍋中拌勻調味,煮至再度滾沸即可。
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【材 料】 - E( L  Y5 }3 y( U& _
茼蒿  50公克
. Y) m4 J, `; [% Q/ j$ Ctvb now,tvbnow,bttvb大白菜  80公克
5 i' z3 {( w  T* \5 ~tvb now,tvbnow,bttvb南瓜  50公克
# x# {, C) @7 T! ~: w. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐  1塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w7 t1 v  u- Q5 c: K7 q0 N. k
韓國泡菜  50公克 ! ^6 `  P* R, F- l3 d
魚板  3片 / q2 g* D) X5 F# k7 i
丁香魚高湯  1000㏄ 9 S/ l& I5 R, R  U* l
【調味料】 5.39.217.77/ D1 P" t9 z' f: C' m0 V& }4 e7 I
鹽  1/2茶匙 7 m, z$ T! N! A  f7 @/ ?
味醂  1大匙
1 s* D* f% u* n/ o5 R4 j$ r/ u公仔箱論壇【做 法】
9 z# L( }1 n8 A& Y" V5 \公仔箱論壇1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?/ {2 E3 b2 e' X* i

: V5 l1 o' X* J" E, _  X2 F公仔箱論壇2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。5.39.217.77# ~7 t6 w; t! p) p3 ?% F6 s, o

: b4 p8 v  @# N5.39.217.773.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
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i love korean dishes   ~ thx for sharing!!! :014:
:onion14:
【材 料】
; ^# ~: D; q: {& p豬肉片  50公克
- f4 S2 q# N  L2 X公仔箱論壇洋蔥  1/4顆
1 O5 i. c7 f+ [! R/ [6 {) c) vtvb now,tvbnow,bttvb韭菜  10公克
9 T3 H7 X  }; U7 f! b$ S* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  150公克
+ {: S) B% K: ]* e2 rtvb now,tvbnow,bttvb韓式年糕  200公克
* M1 g' v6 v% P, S9 s% }1 M5.39.217.77牛骨高湯  2000㏄
4 |/ i, Z# r& O9 p$ itvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  1大匙
! j# C# V( |$ P: v2 j9 ]+ S( H公仔箱論壇【調味料】 5.39.217.77( R' G! N7 j/ R$ q+ R! s: X
辣椒醬  1大匙 公仔箱論壇6 i7 X; f. l- d% ]5 E
醬油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: k4 P% D# f1 X+ R& T! r
細砂糖  1茶匙
0 l  I  |2 C9 f1 t( @: C$ C薑泥  1茶匙
" q9 e+ y$ U' \. f- ttvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb! [* r# o  o  S- _9 @" }/ W
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 r  H" K" ~, M( q

( V; `/ \+ j: ?" E) o( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。5.39.217.77- n: i# D* t3 K6 H& b7 w0 A% M  N8 j
5.39.217.77/ t; G2 [0 }" ]) ^
3.洋蔥去膜切絲;韭菜洗淨瀝乾切段;韓國泡菜切小塊備用。
: A; A' d" p% E. w6 Y7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N& D! f6 v* q& _( J, C3 g5.39.217.774.取一鍋燒熱,倒入沙拉油,放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊,與作法2的豬肉片炒約1分鐘。0 a. a  o1 L( p" M. F

; ?* m8 Z4 V7 u' `7 B5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕,再淋上作法1的剩餘調味汁,以中火煮至滾沸即可。
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【材 料】
, U1 e/ z; u$ O* ]& o$ @1 d5.39.217.77去骨雞腿肉  2隻
6 y, |# p: o6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  100公克
& f& ^  C' H* _% Q8 |& h0 U% [' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  20公克
, n" k) z* F4 I  D* E9 N$ U* m公仔箱論壇黃豆芽  20公克
2 ~* `7 v9 I/ {, u6 c5 B  Y& n公仔箱論壇南瓜  30公克
* N3 u9 F# }7 G! |6 A* w青蔥  1根
, m. \( c* n! Q8 J! E! ]4 }' q. Y5.39.217.77麻油  1大匙
. B$ C( c/ h! P( |6 h( a牛骨高湯  2000㏄ 公仔箱論壇2 D* I: k- P$ C1 h5 N
【調味料】
# `- `5 l( {- i$ `/ ]tvb now,tvbnow,bttvb薑泥  1茶匙 5.39.217.77% c* I" \( N) {- F  y
蒜泥  1茶匙 公仔箱論壇( Q0 c% R) w5 `; ^# U
辣椒粉  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb. T1 p: L& R* ]; L5 v
米酒  1大匙
1 q& p: Y; ]& v. G6 f/ r5.39.217.77醬油  1大匙
8 x- i' s4 p% B9 F3 t6 L6 ]味醂  2大匙 5.39.217.77/ v' ^8 \4 o2 L% L1 ]
辣椒醬  1大匙 5.39.217.77* l" C% [' f  C% d
鹽  1/4茶匙 - H3 g) |- t4 s3 N& Y6 d  i+ P, ~
【做 法】 5.39.217.771 m& E) O8 i: _8 e' w
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。6 q, {3 o6 T2 K1 a/ c- L8 S

8 S8 `7 c# H( ?( l- `: T2.雞腿肉去皮切小塊,與作法1中一半的份量一起拌勻,醃漬約30分鐘備用。& ?3 n/ ?6 }! P6 H9 v! b& a: v

( y' j4 k& I/ O9 u4 i5 n3.韓國泡菜切小塊;金針菇去頭洗淨瀝乾;黃豆芽洗淨瀝乾;南瓜去皮切厚片;青蔥去頭切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb. C% g+ P9 d3 ]( t4 h

5 _& |4 v. C! a- b4 `6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘,再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
6 R4 c5 J6 |7 T6 D% h& J tvb now,tvbnow,bttvb9 |9 {6 r; h; T$ k* ~9 S$ ^
5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯,用中大火煮至滾沸,再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾,最後淋上作法1剩餘的調味汁調味,再加入作法3的蔥段配色即可。
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