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熱帶綜合果汁
( p6 W4 b' V: F& x6 o' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
F0 E& S) j: g: {- \+ |, Y% t. G2 @) Y公仔箱論壇石榴 1/2
, k: M2 {9 q k |5.39.217.77奇異果 1顆5 A* q3 b5 A7 q+ G5 t
鳳梨 1/8片
. u w4 D' f; N! n3 i+ [! i; y5.39.217.77冰水 120㏄
0 I% K# {4 }0 U4 R9 e+ k. }: t5.39.217.77蜂蜜 適量
6 N: B9 S$ G% [公仔箱論壇( d# u& g6 `9 k5 _6 ^5 x
【做 法】
0 }2 `8 Z1 L2 ^. B公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。2 P) ?/ u* j0 S* _
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。- l i9 ~$ G2 O8 p4 }
3鳳梨去皮切細丁。5.39.217.77* a- t7 G4 p' k+ c
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb) Z/ P6 X7 @8 ` X- U$ I
5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
0 @7 p0 R8 a, e. t& l, R. ltvb now,tvbnow,bttvb6.再分別倒入杯中,製造分層效果。
3 S6 Z0 U2 G% W% o公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。% @/ |0 B; P1 M, ^6 ?. q# k- D
【備 註】
% i9 Y' U2 q4 v x功能:幫助排便、增強體力tvb now,tvbnow,bttvb2 N ]) A# m* ~8 N6 o
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。
' I/ c2 c, m6 N2 X- k% otvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。 |