
0 e" A& H* `$ _2 ?6 _# q mtvb now,tvbnow,bttvb青醬海鮮燉飯
- D& U) g$ \" \: {, P【材 料】
4 s5 W5 e6 }) X! z/ K% utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 20公克5.39.217.775 Z- ?" U1 C G" v- y
西芹丁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb, B3 C+ i, U8 g
魚片 100公克tvb now,tvbnow,bttvb( F+ P& j9 [- d9 J5 Q9 ?# |! l
鮮蝦 4隻
# L& Y6 K, @ l& V! K* f* ?" l/ [7 e蛤蜊 6個: j" A' i# q) Y* ]) l8 |
花枝 40公克5.39.217.77. k) U, L/ n+ l3 h( z9 N
義大利米 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C% ~7 t, D8 y
九層塔絲 1大匙公仔箱論壇5 w& l" s# C/ L6 s9 p3 ~
【調 味 料】公仔箱論壇3 s; A4 R( K8 I K. \* c( @
橄欖油 20㏄公仔箱論壇; x8 M; ~+ E; g5 V
白酒 50㏄5 X- l* m) C7 d/ o
魚高湯 500㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J+ \% u3 ^4 w) b4 d
青醬 2大匙
% V( `" a Z% O! @) F3 l1 d& L鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb V7 B: m) F, c) S) D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i0 g* G2 q& [# H( ?
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! J8 n- Z9 ~: Q2 ~
1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。
3 d3 E" I3 T+ N7 S/ _# ~ otvb now,tvbnow,bttvb2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。
4 g2 h J, Q0 f B3 _. w1 F5.39.217.773.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。 |