7..高維生素C食物
5 g0 g% S3 n& e: ?* p* F6 f j6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。
$ u" X7 z9 J& Q& h4 B! i
, R1 n- K( g0 i% R9 e6 t美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。公仔箱論壇0 d0 Q) X- i' F, y6 E% `
5.39.217.77' R3 l) {+ r4 s9 j i' G( z7 V
高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。tvb now,tvbnow,bttvb0 [1 y7 h$ \& \, B" P2 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A% K/ K* t& K" y4 \+ T- o
另一方面,男性常處高壓狀態,更需要營養?爾犮R。維生素C可以協助副腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。" i1 h- N; R) h" ?6 `+ J5 i0 r
( {, K; L+ S0 d# E7 rtvb now,tvbnow,bttvb想不到維生素C對男生這麼重要,我還以為沒什麼呢 |