【材 料】 ! T4 S" G6 Q/ _# ~9 N \7 c
石斑魚肉 250克 5.39.217.77& w9 J7 n! T" p% @ _
辣椒末 10g
& k# D. @% ?# c& {- X, Z蒜末 10g
3 |! U s6 q1 R4 W' Ptvb now,tvbnow,bttvb香菜莖 少許
% R5 b! D: a0 U洋蔥絲 10克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [8 G2 W. x1 _" Z6 }' H
紅蔥頭片 5克 5 ]6 y: e3 e8 `6 f
【調味料】 5.39.217.77$ m7 R/ y) N* D0 W
魚露 2茶匙
% E- w' F3 Q* g ?糖 3/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# h& g- x+ m/ ^& i' c
檸檬汁 2茶匙 5.39.217.77( n! m. U5 K* b2 J; F
水 50cc
7 X/ V- ]8 S5 O5 m8 ~5.39.217.77【醃 料】
* V4 H& l% J/ t) j蛋清 2個
$ s" V0 a" ~/ ^5.39.217.77鹽 1/2茶匙 ' T+ z( P8 c/ C" k7 u
米酒 2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M) v0 ]. `* P
太白粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z( q, _: {0 ~
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb" w! Q+ K0 m6 Q3 ^. m
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。tvb now,tvbnow,bttvb' P- _) K6 V& o: T) a
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F8 o. X% g$ W) g/ n3 Z4 h9 Z
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |