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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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9 I9 r* R2 c0 n) p公仔箱論壇2.肚臍左右各三指幅處揉50下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b" V6 {4 K! l! v, G1 r
/ L: H6 k, }+ }# Utvb now,tvbnow,bttvb3.肚臍下方4指幅處揉50下。5.39.217.77: g5 o1 n- J5 ^/ _0 \( B
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？6 G0 j2 V, b, d0 A5 M6 w, F0 C
