本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T) t3 B" c2 i Q5 m" ^( `3 ]; p9 _
8 Z8 U0 m: u7 z% W/ A6 g公仔箱論壇補氣健脾湯水
/ t8 d: _2 N/ v, v2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補氣健脾湯水:
2 y8 D5 C+ ]+ ?+ B. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋參瘦肉湯:5.39.217.770 n0 i+ p& |- |: D& @$ e" H
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f8 [, B% H- i( e9 K$ l
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d; E% m6 r: D3 f3 N* b% X! f
【功效】補氣健脾,強身開胃。
; A; B: P/ ?9 m' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w( @$ n3 Q: t- }% h/ N
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參芪紅棗乳鴿湯:2 D& c% n: B- v7 P4 T
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。5.39.217.77$ t& |* ^; P+ X
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。公仔箱論壇7 w3 f6 t, m2 {- Z+ z' F
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。4 f, [4 c7 o& ^; l4 t6 f' u" a
【功效】補氣健脾。5.39.217.77 ?' z7 z3 `7 a/ O5 ?4 A' g; ^8 c
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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! f7 L, c+ k- |4 i8 ^# G公仔箱論壇馬蹄雪耳鵪鶉湯:
( n" j" b; A/ h+ f2 q2 H【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
# x0 s- A6 e! V. _5 ?【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb6 o5 c9 {( i0 S: \) z9 X# P7 u
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z% n% O" J2 }
【功效】補中益氣,健脾固腎。
% K" R. g" A, f) ~tvb now,tvbnow,bttvb【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。7 S, W( O+ i: L6 }0 q
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北蓍田七豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb- C2 |3 k4 b+ d' i+ e; n4 u2 \6 U
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
# n3 w, E* L8 b. Ktvb now,tvbnow,bttvb【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `% @1 T& Q8 C! ^
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。0 d( k7 W9 f) e* q) v0 n9 r! O
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
5 o8 J6 L# ?' v$ F; i* _tvb now,tvbnow,bttvb【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb3 o: K) B8 {: b$ g1 y3 }, c" o
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
# Q( K$ Q) N7 C6 X; u8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
: _5 S, v- v0 P9 T8 C6 X/ T1 Z5.39.217.77 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
/ L; T# S% M6 N; q【功效】健脾補肺,增強體力。
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' c. i! F: B% g+ r公仔箱論壇劍花龍舌葉骨湯:tvb now,tvbnow,bttvb, m5 h- f+ c. U5 O# m7 x
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。$ O& j9 L% m2 r* t% e2 Q6 D& E) c
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
# k+ k" y6 K, o: Ctvb now,tvbnow,bttvb【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。tvb now,tvbnow,bttvb& F4 z( f1 A# C4 Q6 i) h
7 {6 {0 G A- q7 i5 U$ ^& P1 T) v6 @tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇豬肉湯:
+ |1 D( M6 ?2 ~7 H【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。 P( n: J# \1 d
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
" E- C9 u. \- C, x公仔箱論壇【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。公仔箱論壇; d. C9 G% F' b3 i: s
+ |/ f5 e- d. `5 o4 B0 e5 a) `& C公仔箱論壇合桃花生豬肉湯:
1 A; r0 {# E1 K N/ Z) @5 Atvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。tvb now,tvbnow,bttvb) n; T, e, I8 w% _# U! a; H
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
; ^3 a7 ~, [+ ?公仔箱論壇將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
# J3 c: S @( x0 w& w5.39.217.77【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
+ M8 J* @, X+ rtvb now,tvbnow,bttvb【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。tvb now,tvbnow,bttvb `) q0 F7 l: K9 h" H# r
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。* u: A3 z7 c3 n( a8 h/ v
8 [: e* W/ V6 j3 P/ u$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:tvb now,tvbnow,bttvb0 |+ `. M; o, m6 x
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
1 ~$ t9 W5 n# }. |tvb now,tvbnow,bttvb【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。* x8 e8 C3 `2 X$ A
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。公仔箱論壇) y7 c' z7 |+ r# V/ c5 A
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
* j# [/ L/ b5 D$ m9 t! c4 n【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
7 O# L2 Y1 c1 V6 mtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。3 a( p- y2 _0 l! U
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參蓍瘦肉生魚湯:
0 o/ S, E% P- A* t【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
2 Z; g! K B/ R' f3 O$ x* d. }【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
: g6 p/ D, J! h3 X6 ?, [4 V0 u 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
& a% N6 J6 U x( A- o( i 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E- \7 O) q/ I
【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb# w/ G# j q" k( w; ]/ ]: w
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。公仔箱論壇' V# B( b1 {1 ~6 \, F7 V7 p" @
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
% \7 Y* A9 E& j3 e) \4 B+ d9 z【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
# d- Q7 |+ H- [; d A9 _5.39.217.77【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
0 c% }; R" N) X公仔箱論壇 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
' M3 t: j# G0 d【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。tvb now,tvbnow,bttvb8 B' q, a2 `. I6 \6 Y
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土茯苓黃蓍豬骨湯:
' z. C6 r% [: D0 ?1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。公仔箱論壇6 m0 {6 k3 T5 c u9 P% J
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。公仔箱論壇4 T; A# W! c# i
【功效】健脾益氣,利水消肿。" E D1 { ?. `$ p( {; n* Q
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淮山元肉水魚湯:公仔箱論壇/ I. T' D( z6 N* L% l
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L: w: `6 h0 V( g& I# j( b
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。公仔箱論壇' {+ X$ m/ l3 t6 ?- H' i
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。) Y, \4 V% I9 V% D1 p1 y7 O/ w: ^
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @+ i& M+ T" E$ C# R( X
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花膠高麗參瘦肉湯:
9 ]* S- k/ L5 b6 W1 J; y公仔箱論壇【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。" Z) _1 C- S2 i* r( ?8 r
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
8 z5 M; Q0 @' b5 ~ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。6 G* S7 m5 k1 p( m
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
& g# J. S( [+ h' g【主治】貧血、血小板缺少症。
/ r; b; J! B) a) Q. E9 j 公仔箱論壇; w: X- c+ g7 x, y1 G' _* [0 W9 Q
玉米蚌肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb* |) R5 A& K. d D3 |. L+ l
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
0 S' C( P( z5 E, `公仔箱論壇【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
`6 c& l# u/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。# L* f) w9 m& O6 ~* U6 N' ]
【功效】健脾益腎,通利水道。tvb now,tvbnow,bttvb2 \0 e. a4 Z T1 r/ S3 V
. O2 p Y) X9 G! a4 D" z" x$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚頭花生湯:1 m2 O9 s9 m9 v+ g
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。5.39.217.77+ z2 E; G# K0 @" {" M: T4 z
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 P5 I1 }) i( m% r3 _5 w+ r
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
+ T& v) }. o) W( R9 @+ T【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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) O3 t9 l3 R+ i+ t7 ]+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂山藥鯉魚湯:
& e; U ]0 y" }: s公仔箱論壇【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。5.39.217.773 x4 g7 f* {6 W% b
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
1 R( s- P! t: s' @& C! S 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
+ v0 F5 Z& S+ T【功效】補脾健胃,消食導滯。5.39.217.77& y6 X' j+ ]; Z S7 y# { j& @. f
1 t/ O8 W0 K+ H5 I) btvb now,tvbnow,bttvb淮杞蟲草老鴿湯:
# D- R" V8 }/ ~tvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
8 A! K% C0 ?7 w) r3 ~tvb now,tvbnow,bttvb【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
% ]! y6 I3 Y' C/ f6 t: o 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。公仔箱論壇 b$ M# W) s9 Y7 D
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。# w# g) ]6 e; s7 q/ F+ P
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栗子杜仲雞腳湯:
8 @- W6 o- D# V) J9 O& O6 M公仔箱論壇【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。5.39.217.777 R7 k8 z3 L/ F- L2 o# H8 K
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。4 b* p5 Q- `$ \7 [! w. i
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
( t5 p: e2 Y0 ^) o2 a【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
2 z: s4 d6 ^- {# x7 y" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
% ^) _: L" j, i" Htvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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參術大棗湯:
- u/ s$ v' x4 g- u. Q/ Y8 R) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
3 }3 h6 ^+ v3 B3 }) O2 S【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
6 {% b* V# o0 N5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。5.39.217.77+ q' X9 c3 {; ~8 j e |
【功效】健脾益氣。
& H% g( N( W5 y, Z; ~$ |【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
% h" X6 p2 _" c0 ^! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: o# a. e; b, y9 t8 B9 N+ B/ Q
芡實鯽魚湯:5.39.217.77# Q9 M% q7 N4 ]! Q3 }: ~" a3 |3 v) L
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。5 P: P2 Y* R4 c; `6 Q m
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _4 Q9 P0 K0 j' d* l
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。0 }& F( ^, v! C5 T$ ]7 L
【功效】補氣、健脾、固腎。tvb now,tvbnow,bttvb. e' `4 P) _6 [5 |: Z! H3 ^. t+ ~
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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7 D5 t& h! ~3 F! l) j公仔箱論壇玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:5 l: C# Y; J5 W3 l$ D
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
8 ^; p/ _$ @5 T; U【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
4 V, o4 J% y+ Z! [5.39.217.77 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
; Q, F: P* L M. a# G5.39.217.77【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |