- e1 E* }* a6 s- b8 l1 t* D( z$ a# L# _+ w
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
8 H3 e# a0 @; |- v5 p' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A/ ?: l1 l d4 L
公仔箱論壇+ ]' M% A% B+ q/ u; K
烹制材料(三人份)
' I" \; i+ |5 R& l2 \! b, Mtvb now,tvbnow,bttvb
0 i( l# [. z" _/ h% j) Y材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包5.39.217.77; u$ F3 k: n4 u+ S: M; ?) k
6 d4 E+ D% W" ^ Q
调料:辣椒酱、盐
! a* L' k" C" T& a! b/ @) u" G) T @5.39.217.77做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
. m. R# v2 B! h" d9 Q& P# F. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) r% c6 c) ]3 _ H( [& q+ g: l
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
+ [4 p5 n: d+ q2 e2 \5.39.217.77
f& q0 O& {8 x/ D6 ?公仔箱論壇3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
, J; |. a8 M" c
, J& v% [' L5 P7 f5.39.217.774、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
% x0 q4 g$ P$ o& }/ b公仔箱論壇公仔箱論壇 X9 {% q' M/ G5 B- m5 L
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱公仔箱論壇% x$ G3 M/ H8 x
) R8 n8 r' _$ u8 o2 J' \, Q4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。公仔箱論壇) q9 o3 c' e& D) |2 ]6 {, h
5.39.217.774 o8 x' O5 u* R3 F
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。0 D+ v! U {7 ^: D/ H3 m
5 ^, M) G5 k2 s% u' b7 d7 f5 A
8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _3 _/ H, |% l" A" g( Y# _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^0 z. e# `( z \
9、完成5.39.217.778 }$ o" @3 @" d' K- r
, _2 L& I3 a0 a0 C
" x2 d" u2 C; Dtvb now,tvbnow,bttvb# \! a+ B. o! N1 u9 O5 Z
p/s:
/ p( U- ^' w% Dtvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
" H, C6 F! H& x* y+ X- y2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。5.39.217.77: y# L* Y0 d$ M4 ^
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。5.39.217.77% b! Q5 r: V, \. P c& v$ ~! p
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n" ~; `0 Q9 J& `4 q% C
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中3 W$ y: C/ G4 ~) i
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |