[西式食譜] Prawn salad with orange, red onion & avocado

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Prawn salad with orange, red onion & avocadoTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S5 z- ?5 U$ w; g/ B
Prep 10 mins
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& \6 {6 E$ u; D1 M* a7 Ltvb now,tvbnow,bttvb2 oranges3 F6 `' s0 S2 m2 {! ^* W8 X; x4 D
1 Little Gem lettuce, leaves separated
" A# d& d: G7 c1 f1 ripe avocado
5 Q. _' j0 `+ p' g' @1 C( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140g cooked king prawns: c0 b' g" W  A- b6 S& c9 ^
1 small red onion, finely sliced
$ u8 R) H( N& |  h- }small bunch of coriander,
# O  M( |, A! Q5 b0 O5.39.217.77leaves pickedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D7 M. v6 ]' i; l( {8 _/ m
2 tbsp sweet chilli dipping sauce
4 o0 O5 \  @- f+ p* m2 v! d2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。½ lime, juiced
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5 {% B6 e3 T5 ~( W+ R5.39.217.771
/ q2 p4 m2 e9 F$ I' eStand each orange upright on a board
: _' b9 a" z4 T/ _/ F公仔箱論壇and cut away the peel and pith with a公仔箱論壇) Y" D: E! `9 n1 \1 p' p6 m0 f
sharp knife. Cut the orange flesh into
5 z2 T; b3 Y0 Z, E) m) {2 N1cm slices.
9 }" ]" ?" V% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g/ Y6 F0 |7 i5 [9 q/ r
Arrange the lettuce on two plates. Halve,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d1 p$ @4 W! q, k7 R
stone, peel and slice the avocado, then
% k$ c1 d% ~, [9 H' h2 S公仔箱論壇scatter over the lettuce with the prawns.
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- B+ t/ i& K$ i7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Divide the orange slices, onion and公仔箱論壇3 ?, q6 V6 b3 {, O1 Z- m1 X: w6 @
coriander between the plates and toss very5.39.217.77* H2 A& U/ G% O; d, i
lightly. Mix the chilli sauce and lime juice
: V' j9 F) r" R3 v5 A3 ]5.39.217.77together and season with black pepper.tvb now,tvbnow,bttvb' H+ K& E) u( X
Spoon over the salad and serve.
) L3 y8 E) z5 D: [5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 259 kcals, fat 15g, saturates 3g,tvb now,tvbnow,bttvb8 b4 p+ C) x6 e& ^( T) C1 ^2 {
carbs 17g, sugars 15g, fibre 5g, protein 14g, salt 1.7g