Turkey noodle soup
" g: Y; i; m- v" h: |6 H$ s) k3 A5.39.217.779 G: ^+ k* W5 l: `* M o) r! x, P
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way5 P/ d6 d3 C' a
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.: [2 m( {3 q5 b3 i/ ]7 I
Prep 10 mins
' z. Z( _3 @: s1 m8 iCook 10 mins
# o% @4 z/ k/ T9 H: C! B- W5.39.217.771.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z2 a4 b7 M+ {) e$ P# {) E
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O% [% t+ I* I4 k: a
140g medium egg noodlesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u+ K5 ]- N3 x0 I3 P
200g shredded, cooked turkey or chicken
+ B4 \# [# v. n7 D! P' g D200g frozen peas公仔箱論壇2 ]5 a( ], R* y7 o8 c, v U% P
small bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇 Z5 T. @7 d& Z& G
and green parts separated
* d# o. K2 B! R, M" k" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G X$ q4 _0 M' B5 h# v
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and' _3 s7 ?0 e2 ?. f& \
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |1 V* X( N3 }5 t. m0 ?
for 1 min or until everything is hot through.
; z: g, b# t/ ~0 t7 F0 E公仔箱論壇
; E- N7 V- `9 ~+ R# N' K2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.5.39.217.77" A) s6 j, r# x0 ]& s
) a" M' N, Q8 B( `/ A8 \PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
L6 n( c* C( Y, s/ Y9 m$ A6 bsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g3 d8 s8 l/ _" b
1 H* G) F; w& ]6 A9 v1 q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W0 H9 i w Z
土耳其麵湯公仔箱論壇: W* ~/ [( M3 S1 k
5 @4 i1 P" z+ t如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @$ o8 ?/ L' G$ X( e
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
* Z$ z7 S# Y0 i; s2 [. U3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。
9 d) M4 e* m, g4 q- Gtvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味
5 q" O# j |% C9 I; C7 ]: k3 h* z0 @如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U" S v6 v7 U: }. w( P, p
準備 10 分鐘
9 r' m- ~0 a" y8 _0 H6 u5.39.217.77烹飪 10 分鐘
+ x/ Z9 x) C; Q" e7 }; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; D/ w/ t% \: K! H( @8 A. @
1.2 升低鈉雞湯7 i9 l9 t' A% U; H* B" o) |
4個小胡蘿蔔，切碎5.39.217.779 f, Q$ W3 u$ l5 X9 R h! }% A% s1 d
140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i% S- \# C& {6 I! E) L
2 r7 q0 h6 I( ?5 `- l5.39.217.77200g 切碎的熟火雞或雞肉
( |5 N4 Y% I. w4 Q, ]4 B/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ]/ }% D7 b2 h7 l* P0 Q+ y) f200克冷凍豌豆
1 Z$ ]) r' D% {: G8 y5.39.217.77一小束蔥，切片，白色
! c* i& {' a+ T- e( I4 @8 O7 a4 F和綠色部分分開
2 t+ o, Y( |1 p# y6 n/ R' d
# E8 M7 P: x# J9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。公仔箱論壇5 Q) V4 p: I+ k# E( b5 N* V
煮4分鐘，然後加入麵條和
" }+ Q- a) k0 H9 j7 v5.39.217.77燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y$ N# i S7 l" s5 A
拌入火雞，豌豆
; c/ x: A/ N6 n$ A和蔥的白色部分。 熱
k7 U. E3 R( \% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb3 r+ G2 o. f4 `- |, t
2 舀入碗中，撒上綠色部分5.39.217.77) D; Q: V( m4 g; Q0 ]2 M" }
的蔥和服務。
# k5 O7 O; C6 U1 |' l) f2 O每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，公仔箱論壇4 X5 }1 h" @7 f1 @: g! z; b& i4 P
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 