返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。
, c- C2 `. I: s0 H4 a3 }tvb now,tvbnow,bttvb
( ?" H7 D( }) U4 L材料:
, @5 k, u- b1 X0 ]& o; H素雞 1條公仔箱論壇7 G: P# l/ \: @, W/ T( M6 o3 ]
大葱 1棵
5 ^+ e* F1 c- o. g* c公仔箱論壇青椒 半個
0 j4 K% @0 [6 T& \! Y& s公仔箱論壇紅椒 半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V* _6 f4 u4 p9 S4 s! r
紅洋葱 1/4個
' t* M0 ^' E: T  F* R: K8 _) _蒜茸豆豉醬 適量
: ^* N! r! v7 D4 c示範:梁祖堯公仔箱論壇1 Z' s9 J, s- i! ^9 w; c
攝影:陳秉謙、魯雋華- ]/ ?* v7 s- B
tvb now,tvbnow,bttvb, Y! B$ V" V% x

; \- E/ ]) a. I4 s1 y% t7 _6 M5.39.217.77公仔箱論壇( u) j0 m! p; s; {4 S- |# m

) Z9 U5 g8 I( X" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# d- X0 P- D, B% a! O
公仔箱論壇2 e4 }4 p6 b4 p

# X0 @6 f" b/ k, i/ \. _! T
9 }% q2 B5 {: `8 b' P3 M* z1 D
6 h/ e* `/ K+ ^+ E6 P, ^% ?( L5 ^
5.39.217.77! ]; z' O0 G! t' _- a$ O* A9 k

- t9 {2 R* r+ z" _: A  f8 b* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T0 a% Q9 D5 e2 p: _$ g5.39.217.77
7 [2 z# \/ h( n) q* ?# Q公仔箱論壇6 \' D8 ]' U8 R& l3 g, D7 g" R

. W/ I$ G' m- Y) L) |4 d1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 O& Q6 S1 z: ~" z) G! j公仔箱論壇
返回列表