[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j7 I7 i( v& o; a, ?
; a: d* J8 z* ~! y2 j
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。5.39.217.77) I( L& M0 P: K7 I4 K! B! J7 B
        
$ k% h/ z4 s$ T9 f: K   
; C' Y# Y: E& n8 b7 g* d公仔箱論壇                                                                                                                材料：公仔箱論壇# }6 ?) M& X1 [# r9 W# h
        
: |$ _2 s8 ^6 q4 G0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個
- `- \1 |0 v' M- `% G0 w6 Gtvb now,tvbnow,bttvb        
! p8 s, H% v" X$ s" Z5 F, j2 h) X5.39.217.77                                                            紅洋葱 半個
+ A8 f# \" E2 q2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
# l( z4 R. t+ g3 }+ v& O7 l                                                            蒜頭 2瓣
2 `5 g8 D9 }/ b0 J0 Y( l8 L7 W        ' w; {' [, Q: H' G, ~7 F
                                                            泰式辣椒膏 適量5.39.217.77" b, Y/ B) j4 l8 X! `
        
+ g! t6 k. k) Q- w( Q& `5.39.217.77                                                            刁草 少許
( y9 C" i) ?  B3 ]5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        5.39.217.77/ ?# a4 q; T2 g2 r5 _
                                                            示範：梁祖堯' }( w5 G/ y* W3 {; [; B# w$ S7 C/ m3 c$ ]
        公仔箱論壇9 d# }* Q& L0 x8 G. l4 J. O
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
$ ^5 O0 M4 ]4 b. n( Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^$ x$ j: s* U- }

, u- N3 V% ?: Y2 @: g+ O% G; o/ k公仔箱論壇        
6 l, u8 X. ~! v  G- _# x: W                                                                                  
0 v% @8 r& @* ^8 z. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          tvb now,tvbnow,bttvb# M. g1 `* w! k. O8 G$ m5 Q
                                                          
1 R1 Y% v' T8 i# p3 f# U6 vtvb now,tvbnow,bttvb                                                          公仔箱論壇# P% B, Z( R: T
                                                          
' u2 Y9 [/ [" j; e( h% q9 ]5.39.217.77                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 x0 W/ z* K6 g: [% Z