[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。公仔箱論壇, B' C% Y* f+ u+ E: D0 @" Z
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。8 k9 I0 d% _) Q7 w7 P1 f
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化濕祛油脂湯水tvb now,tvbnow,bttvb# V' l4 `1 k, Y

2 G% R" D0 Y: Z薏仁瘦肉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F+ n0 v: E4 s( }$ v

$ A* q! n  U5 C" m9 |; C: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5 p5 Q% v/ s  }& B: x# e
生薏仁 15克5.39.217.77! B' x$ T) ?* Z& z7 z* y
熟薏仁 15克5.39.217.77# f: t8 I+ z6 M6 ^8 l; Z8 y
白扁豆 30克5.39.217.77& D5 b/ m8 X+ j! f5 }2 v/ l; L
土茯苓 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h+ {0 ~% D% u+ o) L* ]
陳皮 1片
: P) L4 ?  g4 B, e) Y* D; @公仔箱論壇紅棗 2粒
/ ^9 _6 @& Q8 F- c% C9 g, ~' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤
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0 e% h, T4 o' z( Ktvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77; a( Q4 I# h% s% P' h
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
  J& Z7 {" f0 \% q" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
) z" m4 P9 h0 K  G# I4 R! I! ^5.39.217.77可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' i7 E3 Q/ W% C- M8 E
清肺熱祛痘泡茶4 M7 @+ L' L8 S1 v' \, }
枇杷菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m2 o( b5 S0 x6 u$ A: k3 b) Z
公仔箱論壇5 `; i6 O- t* n5 n
材料：tvb now,tvbnow,bttvb; R, l0 i4 L1 w4 `" S# D
枇杷葉 5克公仔箱論壇+ M4 H% N6 k* h' a) e& t
桑葉 5克
6 g+ A$ ~" m8 G  X4 J9 x$ V6 S2 l野菊花 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B4 J0 w/ L3 @# n4 Y* d
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 e, X$ X3 f  Z6 I
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
8 V# l) Y$ l' K( |& v這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
* Q4 a& ~4 W$ Itvb now,tvbnow,bttvb採訪、攝影：《飲食男女》
+ ?; w# p2 d4 S( u9 w* k+ Y" j% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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