* U) e) K/ l, }夏季心肌梗塞不輸冬天！醫揭６大警訊，別忽略「轉移疼痛」、誤當中暑。
0 d0 n) d8 |: L+ w' C心臟疾病長年高居國人十大死因第 2 位，僅次於癌症。不少人以為心肌梗塞是冬天專利，其實夏季也常見，初期症狀又常被誤認為中暑而延誤就醫。高溫、脫水與劇烈溫差都可能增加心臟負擔，中壯年與熟齡族尤其要提高警覺。醫師提醒，除了留意胸悶、胸痛等 6 大警訊，也別忽略左肩、下巴等「轉移疼痛」；夏季護心可掌握 3 招，並從日常 3 項變化及早發現異狀。前言：心臟疾病長年高居國人十大死因第 2 位，僅次於癌症。不少人以為心肌梗塞是冬天專利，其實夏季也常見，初期症狀又常被誤認為中暑而延誤就醫。高溫、脫水與劇烈溫差都可能增加心臟負擔，中壯年與熟齡族尤其要提高警覺。醫師提醒，除了留意胸悶、胸痛等 6 大警訊，也別忽略左肩、下巴等「轉移疼痛」；夏季護心可掌握 3 招，並從日常 3 項變化及早發現異狀。
, s6 d2 u; c3 s+ J0 s- p. w公仔箱論壇夏天不只預防中暑！醫師：夏季心肌梗塞的人數並不亞於冬季54 歲的張先生在烈日下連續工作數小時，起初只是口渴、頭暈，隨後冷汗直流並出現劇烈胸痛，送抵急診後診斷為極端高溫引發的急性心肌梗塞，並非單純中暑。; A! Z7 w' b' t, U
收治個案的大千綜合醫院心臟血管內科醫師江佳鴻表示，很多人以為夏天中暑只是頭暈、流汗，其實高溫會讓心臟很吃力，甚至誘發心肌梗塞。
% X7 p4 U) l! |; K' o5.39.217.77聯安診所心臟血管內科主任施奕仲指出，夏季心肌梗塞的人數並不亞於冬季。冬天有數量群聚現象，寒流一到總人數突然竄高，但以整季累積的平均數來看，冬夏差別並不大，高風險族群夏天同樣要提高警覺。
6 N2 i8 L! I! q9 a! g公仔箱論壇施奕仲解釋，冬天低溫使血管緊縮，加上排汗少、喝水量減少而血壓升高，容易誘發急性心肌梗塞；夏天則相反，血管因高溫擴張，血壓相對好控制，但排汗量大增，水分喝不夠就容易脫水，血液濃稠而易生成血栓。若冠狀動脈原本就有動脈粥狀硬化，斑塊細微破裂會迅速引發血栓，造成血管急性阻塞，心肌梗塞就此發生。
# ~0 ~ ^8 O7 r公仔箱論壇不只胸痛！６大心肌梗塞症狀警訊別輕忽，轉移疼痛最易漏接江佳鴻則表示，當身體為了散熱，會擴張血管、加速血液循環，本身就增加心臟負擔；血液一旦濃稠，斑塊破裂形成的血栓不只可能引發心肌梗塞，也可能造成腦中風。5.39.217.77. }$ P2 d7 L! T8 U7 F
此外，若體溫調節失衡演變成熱衰竭，會出現大量出汗、臉色蒼白、脈搏快而弱等症狀，一旦惡化成體溫超過 40°C的熱中暑，更可能導致多重器官衰竭，死亡率極高。5.39.217.779 ?5 j+ {" a7 O) j ~
症狀辨識是搶救黃金時間的關鍵。江佳鴻提醒，心悸、頭暈、呼吸困難、胸痛、直冒冷汗都是警訊，出現症狀應立刻移至陰涼處休息；若持續未緩解，千萬別拖延，馬上就醫。% U. K, W4 C# \& o
最容易被漏接的則是轉移疼痛，施奕仲指出，除了胸悶、悶痛、胸口重壓感，左肩、左下巴、左側上臂疼痛或痠麻，也都可能是心肌梗塞前兆，有相關症狀一定要儘早就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. a0 q1 ~, b- g9 |7 \
６大心肌梗塞症狀前兆
* i Q' I& S& r4 M+ B公仔箱論壇
$ ?, H0 H. A. V9 G% L! v y2 d5.39.217.77心悸5.39.217.77: C( F& s% _' C9 m" \- |- n
/ V8 Z& J) r9 h3 H+ N) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f8 Q$ x |; r. g2 _( f, t' x) ]
頭暈
8 x, Q0 s" P% H& u& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* i. S; |$ v' V
tvb now,tvbnow,bttvb1 O3 F* u2 W& F% W4 `3 g
呼吸困難
1 X3 @" d) o! ~, y3 r公仔箱論壇1 G# ^: u3 b \ S1 B7 \
tvb now,tvbnow,bttvb4 K6 h0 C+ i2 W* H+ w4 n- Q
胸痛／胸悶／胸口重壓感
8 b% T6 t" B# `/ J+ y
, _# F1 k3 N& O: X* \5.39.217.77
$ P9 ?& N) i# Q/ G9 X5 |公仔箱論壇直冒冷汗
+ r! O* S7 _. i5 otvb now,tvbnow,bttvb' K5 y$ p6 V1 o( J4 G( y$ W5 \
6 s* ^4 E5 B4 k: F$ c% K轉移疼痛
3 p0 u# J$ Y; x3 `: E- x5.39.217.77除了胸悶、悶痛，左肩、左下巴、左側上臂疼痛或痠麻，也都可能是心肌梗塞前兆9 z# z3 V8 s# k) Z' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s9 E: H2 e9 K5 q' c3 H
" G& f0 p5 ]! v/ `" g& T4 P
! A$ K& A: ?* K4 p2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 H2 u. D' H: O! S# u6 x* Y8 W& o5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 q" \( @, e% D" U5 M9 k `) V
6 ?; c& n) a' C5 I" S
3 ?4 L) c! S3 l3 [2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, E5 h; q& q- E: |0 z; \* R% L
- |0 Q4 s$ r0 N# m" C1 M& Q5.39.217.777 ]( Z K6 J" I' b3 X$ C% d
防心肌梗塞！護心３招加日常３監測，高風險族群別自行停藥預防方面，江佳鴻提出護心 3 招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R' f+ l) w9 U! i- I
1. 定時補水，不要等到口渴才喝，平時規律補充水分，維持血液流暢；
* U* ?; Q2 v. r0 V5.39.217.772. 避開上午 10 點至下午 4 點陽光最猛烈的時段，減少長時間戶外活動或勞動；
9 E4 k2 u* h- `' ^2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 隨時留意身體警訊，及早休息就醫。
/ u0 G, ~9 j) A& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。施奕仲補充 3 個日常細節。
8 y) _ k' X: z/ a5 |5.39.217.77首先，可從排尿判斷水分是否充足。起床至中午至少應排尿 2 次，若尿量少、顏色深，可能已有缺水；但慢性心臟衰竭患者不宜一次大量喝水，以免增加心臟負荷。5.39.217.77' `8 ]) q6 Q: w/ `
其次，避免冷熱溫差過大，大量流汗後不要立刻進入低溫冷氣房。5.39.217.77* j9 A: e# U5 y9 Q1 h
最後，應定期量血壓，高血壓可能毫無症狀，高風險族群也不可因血壓數值正常便自行停藥。
2 f- d+ _# c5 R! ]1 D% }' U+ k0 n; P9 H5.39.217.77中醫師黃譯萱提醒，大量出汗會造成水分與電解質流失，使血液變濃稠，避免長時間待在悶熱、不通風的環境，冷氣該開就開，不要為了省電硬撐。tvb now,tvbnow,bttvb( @3 s1 A s: ?0 N
從中醫觀點來看，過度出汗會耗損津液，夏季活動不宜追求大量流汗。飲食應清淡少鹽，並留意麵包、麵條、加工食品與外食中的隱藏鈉。平時可適量攝取山楂、烏梅、桑椹等酸味食物；中午稍作休息，也可按摩手腕內側的內關穴，作為日常保養。
) n4 P- }3 X0 |4 o* k7 a0 |1 S公仔箱論壇 |
發表於 2026-7-20 01:08 AM
| 
發表於 2026-7-23 04:38 AM
|