Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U$ p3 V( m: i9 b, {2 Q
' d& _" r8 t& n公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb; I. B" a6 G( Z8 e6 H5 c
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick./ {; T# D4 D; E8 N
Prep 10 mins
8 O& }( P8 c# {5 T5.39.217.77Cook 10 mins公仔箱論壇) @$ ]/ R( x; m. f
1.2 litres low-sodium chicken stock
' }6 p$ w& K; U) X( D4 small carrots, chopped5.39.217.77; s6 n) S9 N6 v" Q8 K) ]: e4 R
140g medium egg noodles
, c. r M) L# {5 @' ]tvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken5.39.217.77; [* [( W: s* v
200g frozen peas
- V! j" ^7 m* `6 T& \6 _( Jsmall bunch of spring onions, sliced, white. h. C8 K1 Q, G
and green parts separated
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇# j) ^* g0 D; U# d0 t/ |8 k, I4 n
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇3 [ E- W' u3 d* B: y4 z5 h7 T2 Z
for 1 min or until everything is hot through.
. j! K) f* t7 e9 u8 i) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 S% |4 }0 z `9 K
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.6 F" G$ o6 x! X. S8 q! ~. ^# t
公仔箱論壇( A. Q/ b7 P* V; `
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb. v. {4 e9 a* s% C1 b
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g5.39.217.77& @- X, k v3 a/ Z' k& U, X# x
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土耳其麵湯5.39.217.77/ Z- X( }0 p8 Q( s
- Y6 t2 q4 C' x. Y; b; d4 u5.39.217.77如果你已經煮熟的火雞藏在
1 W( o' ?* f! A. l; W8 Htvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h" H$ m( p1 [( T
用完。
8 d1 e) b0 D/ `2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味! T% A/ f F7 `' i/ A0 `; a9 _
如果你喜歡吃紅辣椒。
9 ]6 M, q3 O6 h準備 10 分鐘
/ \6 S( K) [4 Vtvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘' H# i# i# }/ }+ y9 A5 n
: J9 Q# U! |8 P9 x: [+ N5.39.217.771.2 升低鈉雞湯
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+ v# }; g1 e1 J) ]公仔箱論壇140克中號雞蛋麵
- r! F) a5 @2 O ?( C m, @6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h3 g) ^0 _) J
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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f+ V* e% |, n ^3 g* K公仔箱論壇200克冷凍豌豆
3 z7 T! h! Y# S: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色公仔箱論壇6 j4 d0 N! X, p# G& D1 T$ I# Z
和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb- f) G5 Q y- x' @' o( O
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。5.39.217.77( U- E, S/ S- K& P
煮4分鐘，然後加入麵條和
! l3 O2 X' \' Q5 V( X" z燉3分鐘。
8 I7 R0 d+ m+ r+ ]* i; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
- Z0 }. V9 ?1 \* w2 N5.39.217.77和蔥的白色部分。 熱
& W& W* p& v9 F2 R O4 v9 |3 }1 分鐘或直到一切都變熱。& e8 ? h, i8 o- u; H z" y
2 舀入碗中，撒上綠色部分% i! l1 |/ o# x O$ \7 f
的蔥和服務。
7 }% A6 |0 L0 {1 u0 S5.39.217.77每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，5.39.217.77- Q! f) ?2 ]3 m+ m- o1 W. l
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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