Turkey noodle soup
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" B% V/ ~3 B- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way2 ?, I( x: U! H$ B. f; p$ X
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.公仔箱論壇" b* D2 z0 a) e3 C2 T6 J9 {
Prep 10 mins 5.39.217.77, d( i5 U5 b0 g6 S
Cook 10 mins
1 \6 b( E% A: w/ @! b) Q公仔箱論壇1.2 litres low-sodium chicken stock
* H* j0 X S, d" L- I8 W, W7 {* C公仔箱論壇4 small carrots, chopped
* E$ q; d; \4 n& c140g medium egg noodles
0 p) C8 S; t$ S! M: |( o4 J/ d; u' gtvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chickentvb now,tvbnow,bttvb/ D) i) J& z8 F" M
200g frozen peas公仔箱論壇$ ?/ f. V8 j3 p# D5 Y7 K1 E. x8 k S! k
small bunch of spring onions, sliced, white
! a$ C5 g( G$ P2 k- Q- Itvb now,tvbnow,bttvband green parts separated公仔箱論壇0 w; d* i1 E! E+ M
% a+ l/ ^/ u1 V1 o. @( R8 s5 y5.39.217.771 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
$ [/ V) c! W" K$ L# Z Lsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heattvb now,tvbnow,bttvb2 L; V- I5 ^& Q7 ]2 {
for 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o e, e; m8 J
- X7 G# _/ I! |+ O' _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
; E* j; v, U+ \5 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 T# C% K1 x- n8 s/ K
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
8 x4 V8 M6 @' K/ t5.39.217.77sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g/ Z5 o& F& d2 T* \, O' y
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5.39.217.77# J" A- }1 D2 O& a2 k( c
土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v7 u3 ]$ }: m0 F+ E
v! T* J; r4 t9 Y( ]' c" N公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇& f t5 I6 s/ q3 Z
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法5.39.217.778 n+ Y1 d1 w4 ~. C2 H S( V- k8 y' i7 ^
用完。
l6 w5 b( H1 S- X4 ]) s5.39.217.77它可以用切片調味
0 Y! S7 b# Q; @# x7 C0 H: y5.39.217.77如果你喜歡吃紅辣椒。
* G% R) F- A2 a" z, q( wtvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘
; S! C6 ~, t; U: _$ Z烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B' L, p N/ R
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1.2 升低鈉雞湯
0 h& W; P5 N8 [. V1 b$ A' T" V公仔箱論壇4個小胡蘿蔔，切碎
2 V! w+ }! L3 J- V* f& H140克中號雞蛋麵5 w/ A9 `, Q, B; H; V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D' W! ~1 \' {7 e! V+ d
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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& C( ~1 m5 G6 X& q/ B公仔箱論壇200克冷凍豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y1 \; m7 |; O% t' ]# e
一小束蔥，切片，白色tvb now,tvbnow,bttvb+ p, v! V4 Q* c& l h. u
和綠色部分分開公仔箱論壇$ o/ n$ l: e; {# L' h
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。: U, ^6 l V: [& F _
煮4分鐘，然後加入麵條和
1 N3 L7 D: m! d! w" b7 r* _6 W" o8 s5.39.217.77燉3分鐘。 5.39.217.77( s: K0 \2 S/ E/ G
拌入火雞，豌豆
5 }4 \& \( }* e8 Q8 q0 ]" M公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱% y" s+ w: ]/ y: k: {3 D( E- H
1 分鐘或直到一切都變熱。
' t$ E! S; F! v+ y- {$ I6 e% \; `tvb now,tvbnow,bttvb2 舀入碗中，撒上綠色部分
) Y6 x+ p8 d/ m的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k* A+ r; r) q8 [5 o
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
! p( r, d- i$ t0 A5 [5.39.217.77糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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