Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb G1 a) {- `- t/ a5 i6 g
" p1 \5 z2 x; }- O/ O5.39.217.77If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d* e* [, b$ q p' l. u) G
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
0 B7 U: {& E! q Z, i. }: R& d公仔箱論壇Prep 10 mins
! z7 L& s4 U: Qtvb now,tvbnow,bttvbCook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W( X( z& a/ v, U
1.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e7 }3 ?- f! N+ m5 U
4 small carrots, chopped
5 l3 ? t1 r- U+ f140g medium egg noodles' P4 L9 O' Z5 i" a8 I/ @9 ]
200g shredded, cooked turkey or chicken5.39.217.77. L/ {6 l4 q* X( i6 \; ~
200g frozen peas# M4 s N6 J+ k5 Q' G6 Z
small bunch of spring onions, sliced, white
- I' M) c. l3 ?* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separated9 d2 W/ Y7 u O( g) X
. n: B+ W: m* y- E' c* o8 P( {8 ^tvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
R0 T4 Z |3 P3 Stvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
% o/ I7 m% c- ?) {: q! _( kfor 1 min or until everything is hot through.
$ ~. @! N2 M. B6 T; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L9 T* i$ h- s3 i
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
' }- ]" H/ a) a/ ?; C( q: t: y5.39.217.77sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb" O. t" N. [" l& D/ r, @9 M
; N6 |$ E' B+ J( |& B
" t" u; y6 P+ \) r3 u公仔箱論壇土耳其麵湯5.39.217.77; S6 o# r; d2 M
& A R7 S8 H$ p' x- e" G/ W如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.77/ r( t; C4 u) m9 M3 A3 N& c# p
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
! x, n( a6 v9 y) @; b% ^5.39.217.77用完。 tvb now,tvbnow,bttvb0 w, z5 \* ~2 L0 z& ]! M
它可以用切片調味$ q. f$ S6 n- v2 z! M5 d
如果你喜歡吃紅辣椒。
( S' K1 ]$ n* s0 N: o6 R7 x" Q5.39.217.77準備 10 分鐘
2 j2 e' A3 D! }: ^0 F: R8 F' ?烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F5 D! y6 }( [( v- G6 K* ~$ I9 D
tvb now,tvbnow,bttvb R% O' a8 x- G, A2 q- r7 J6 g
1.2 升低鈉雞湯5.39.217.77! C% x! I8 g& e: M) H
4個小胡蘿蔔，切碎tvb now,tvbnow,bttvb' \- i3 k$ Q) g; a0 \1 y7 l
140克中號雞蛋麵
- i! V- v$ `5 S/ [( _) L9 a' ?5.39.217.77
9 [! a' ?1 K: g. U4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆
9 J O3 z u7 h. w- r# z5.39.217.77一小束蔥，切片，白色
+ e3 I5 `& x) |tvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開
' \; w/ E8 M# y, L3 E) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M" K) c0 C( @' K公仔箱論壇1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
& C, A& B6 P) J7 |1 ~2 Rtvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb3 m8 V* O) v5 k/ U5 q, Z# x
燉3分鐘。
0 _: \0 K! @8 Y& ?' E H9 P; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U: V. c1 S! Y; B: _# w! Z; M
和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb+ A/ N+ p: l3 ^- ?& s
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇3 y3 U+ M$ }2 S0 V! E
2 舀入碗中，撒上綠色部分
; o8 O( y2 E# |7 b) Wtvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb; ^2 j+ e7 l4 ~
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
5 Y$ s( L0 K! O4 U3 |8 Z& I4 C! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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