本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
7 e6 A' \& J5 a @5.39.217.77
( c' X) Q! I; _$ T5 P# \8 L @【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
3 K, s0 z6 z- h" z公仔箱論壇在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。5.39.217.77- p1 Y- s. `6 R1 K+ D9 g7 a
第一本：《黄帝内经使用手册》5.39.217.77 j* O4 A! t$ h& W8 L
 5.39.217.77$ C- N7 x7 o, K) [# |* u
" }+ Y' Y1 h3 b, h4 y" {: z1 s
此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。5.39.217.779 ~+ p4 X- l2 A
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb) n% p9 l$ z) l. y% m
3 H6 {4 P [4 H, D: b" ]5 D* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
0 \ t6 n+ T- B* I; rtvb now,tvbnow,bttvb第二本：《中医药浴养生大全》
5 x2 j: x5 ?1 q% itvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 d+ e8 A. `) [; @, e3 F4 {- g
- E- I. a) |" g5 _5.39.217.77本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。tvb now,tvbnow,bttvb C1 o$ o8 I8 ]; D2 O) g
【中医药浴养生大全】下载地址：公仔箱論壇8 Y3 [. r9 }. \( Y* O
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
3 G' v9 z) p" }& c: E: w
. ~# h. g$ t$ Q第三本：《中医三补养生》
" k! @" T6 M3 [: D2 Q0 U- q! x. s+ m3 @
0 z4 L8 Y' ^6 J8 o4 A公仔箱論壇
2 q4 y& T: \+ \) ?/ Z. f" q; N; ~+ @5.39.217.77中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。/ |* ]$ k; p$ D' G! ~5 {
本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。5.39.217.77. Q* X$ k( H9 X0 A
【中医三补养生】下载地址：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x% x* D. d' X- n6 t: s! K
http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/5 e0 w8 D# J. a) c
5.39.217.778 k9 J# ?% G$ [ M
第四本：《中医养生十日谈》- R7 K" f: C1 b/ r1 @; h y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n H# I- f% e, V# D! \. p6 n3 l
tvb now,tvbnow,bttvb3 m3 X, r/ d4 t7 ~! n
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
& \) s- Z1 ^. C j& n# ^【中医养生十日谈】下载地址：
6 b: _3 \; g1 N5.39.217.77http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
