MagicAndy

【材　料】
# Q& q/ V- G, N4 }; j9 V8 H$ B* r/ u9 B: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵 6 w% o/ t9 @) R) J4 t
珍菇  1兩
1 j8 R! b" }5 c9 ~7 W公仔箱論壇金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb' l% W7 W$ X) c
小黃瓜  半條 , n5 _$ @  S- }/ V
枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb* \2 ?1 S* E' w% ^' E
白粥  半碗
, a7 d& J. }* X% s2 \, t# G公仔箱論壇素高湯  1碗
; A" j) Q8 R  s5 Z, W5.39.217.77【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B+ M/ {! i$ u1 f! B: X! O' M
鹽  1茶匙 $ Q( C1 k3 M" x
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb- `$ ]' P' L; q) |" T
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
. g  M+ D, r$ i: I2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
* P- B; v3 q/ l; }- Btvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩 5 o  s3 i/ n3 a& [7 D
蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m, _& R9 F& ]% O: r: U- v
荸薺  4粒
0 r1 H  M& l# Q+ w5 y1 A3 H公仔箱論壇紅豆支  少許
  D9 q' I. n1 i8 x; F5.39.217.77蔥  半條
( N% ]2 v  [, Htvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 5.39.217.770 n1 w+ j' z& J- `
魚高湯  1碗 , d$ s; E5 u5 ]: A; H- e
【調味料】
! x' O/ \/ s' K- g% n& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
3 L0 ^% r/ [! l: ~6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ q5 {- U$ N4 L8 [" o9 O
【做　法】
8 [. z/ d& r- q, L! Itvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 5.39.217.77  `$ D& o+ E3 ~) @3 d- o
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u7 f7 ^; b" J3 K
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
- M4 z/ K" i5 W+ w7 q% I! |, mtvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w8 E$ H5 n! y- G7 L8 J1 b
韭菜花  3支 . q. D2 e1 Y8 P' t* y& I
海苔  1張
) ]' W, h% Z9 G/ o公仔箱論壇蔥  半條
( ]0 b; o6 c8 m. `1 p白粥  半碗 0 V, r1 r) F7 q$ E
高湯  1碗
3 D8 k: l5 A7 d, j6 w6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
: G( [1 i2 v( F5 c8 J5.39.217.77鹽  1茶匙
  \0 k0 t! i3 `% x【做　法】
" R/ F" Y; c7 gtvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 5 [# _" N, X/ B- x& d) Y7 r) G
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
( l+ ~. r% `4 M9 ]5 C% r9 \. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you