MagicAndy

【材　料】
! i  Y2 Y% C& P8 k  l, h( G2 R( atvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
  Q+ L* J  G6 d% {- o珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V. K) [* v4 \
金針菇  1兩
% F* l0 E1 O: b1 x* btvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條
2 _6 H. ~  c0 U2 E# Z! `* ~1 m; h+ x枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X9 S( k2 S- p2 ]
白粥  半碗 公仔箱論壇% A8 ^- d2 l$ G# w  Y) Z
素高湯  1碗
0 g- w) L) {# @( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
1 c% e3 J# p9 b0 F* x( R) _公仔箱論壇鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; H6 X; w" J4 q2 E  N
【做　法】 " P& v9 J% V% X& ~3 n1 q
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 ; |8 y% b0 t" P
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s' J& t* {1 Q! `% q! g9 Z
薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }$ H; ~2 z7 d' q8 S% e, \1 t; R  T- S
蓮子  1兩 & K  A$ l/ v' I/ Q2 C% V; x
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V+ s; d% |8 n* E/ _& O: _
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @6 ?3 c" ]2 N( P3 k
蔥  半條
. L0 Q3 M( o7 ?5.39.217.77白粥  半碗
, h/ g) j* \; N* r" ?  W公仔箱論壇魚高湯  1碗
7 k1 i8 p. P- U【調味料】 公仔箱論壇( v, L, c9 x2 T5 Q# w0 B9 s% v
鹽  1茶匙 5.39.217.775 ^5 W( _- o) l5 D* {) H
米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]% A2 t1 D4 a: ?2 V! L  D
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ @1 d8 Q' C  X$ j1 W
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
, H5 A7 Y$ I5 H( x! G2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~/ L, E9 a  D1 |4 U9 @
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ) h/ N! p  ~6 y0 R7 ^2 D
山藥  3兩
8 D; @& l# l3 X- G4 q  a5.39.217.77韭菜花  3支
8 `) L3 L% r9 n9 K, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張
: q) a7 z6 |* m7 {蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb% J8 F2 d3 g% Y5 _5 C& C! j
白粥  半碗
+ J* I) R; V, g/ v* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗 8 T6 ?0 E" F+ n; d0 y% @
【調味料】
2 M3 v( a& z. ^( T% {% [鹽  1茶匙
; n5 p: }: v" U+ p( ?6 I公仔箱論壇【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b0 F" X2 k! u
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
; u) ]$ l. d7 P3 e; M$ }8 u2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
$ s" w+ F0 }: A& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you