MagicAndy

【材　料】 , k. \6 r6 X! C8 W( \$ I" S
生香菇  2朵
2 s- p0 O8 N. |0 s1 o' O2 Q8 Btvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
( Q& e1 }8 R/ `* ~& z) V: x) @1 J公仔箱論壇金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb6 w. k, R( a  `1 U- ~' H6 N
小黃瓜  半條
9 E" }) ^9 n# e; p2 N4 Ctvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
0 V4 i* ^! t% A8 r# w, j. ~白粥  半碗
  R8 J( }0 r9 U  v/ v素高湯  1碗
( I- X7 b( v3 U. |: Y4 _1 A  `8 y5.39.217.77【調味料】
7 ^# _$ T' |0 V" h' _5.39.217.77鹽  1茶匙 5.39.217.77+ [3 N1 b& T6 ?
【做　法】 : z+ _' s8 O0 |1 ]% a6 i( {
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
: s* @. @! f* ]9 [2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
) ]/ N$ k' l4 u8 H8 T$ R5.39.217.77薏仁  1兩 公仔箱論壇& h" F; `, ?: i
蓮子  1兩 1 V8 f: h7 y' m
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% x& s  B7 C1 O, R
紅豆支  少許 公仔箱論壇# V% M# Q* {, D' D" @2 U
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb" w: X0 K. W- Z$ W7 {+ R9 v  a( t
白粥  半碗 5.39.217.77% S9 \# x6 j" e
魚高湯  1碗 ( U- O; _+ G& W# s" n
【調味料】 / n: s; Y* R; ]- G1 a! {
鹽  1茶匙
+ k" _; y6 w  u& l3 _7 r/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
. g0 T% n. w% M【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" U" h' M" V+ v
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
  \& V: v  g  @, d2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
' C: [) n( _3 Q1 Q5 O& X4 ~3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77& O( v) b5 t8 ?2 A. ]$ I
山藥  3兩 " v6 s- s& Y6 G
韭菜花  3支 5.39.217.77: _5 H( {0 H2 h8 j9 H" h
海苔  1張 - Z3 f. V4 `. w0 p2 p
蔥  半條
. k2 d0 S+ c% ?公仔箱論壇白粥  半碗 1 h$ R9 G% ?1 t! q& [
高湯  1碗
9 p5 k/ z2 U# K  w2 D' ~【調味料】
4 a! _% n3 |; ]7 K  t" ?" H1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
7 Z" s" k! m% C4 P5 p: utvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j3 b4 y/ Q7 t
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
# \, h7 ?) R* j) T+ s2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
- q" ^1 G8 g. e9 c3 t3 h3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you