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[西式食譜] 各式各样的美式早餐料理食谱馆

西式.. 美式早餐/漢堡/披薩/三明治 食譜大全公仔箱論壇* f4 P; R3 f" [" @3 q' U5 w

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熱騰騰獻上!!! 公仔箱論壇) D5 f4 r2 h7 N) @% {# @6 f+ C+ d

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Pizza  披薩 % E8 u+ i; S: m+ f9 S
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7 |6 c  \+ J0 z% d; d. z5 V7 E; Z' {) T
百里香披薩麵皮
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高筋麵粉         400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n, a  I! I. n9 ~" t) l7 D
低筋麵粉         200公克
3 f$ v6 {0 H9 Q8 L0 Q7 j3 Z乾酵母粉         12公克# X6 `# M5 B- E: y
溫水         300cc
* j) D. W, I, J6 u; I橄欖油         40公克tvb now,tvbnow,bttvb/ J( Y4 }6 x) e1 r: v" G
鹽         12公克
* I4 x3 S) T: v. ?7 s* V白砂糖         25公克tvb now,tvbnow,bttvb* s) g) U9 `, P4 ]2 @7 _: j
蛋黃         1個5.39.217.77# [8 u4 P  R! |$ M4 x
百里香         3大匙
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3 A$ c; m2 M. u4 w' @& `【做  法】
& ~1 b' [2 A# p5 Z; I$ U2 o公仔箱論壇1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。
  k9 o: [  \" P# b& G, X) |% j5.39.217.772.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃揉勻成麵糰。公仔箱論壇5 K) _; |* M5 g# ^+ K
3.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [! ]- Q& p! v3 V  o9 I* |' z1 C
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。  B5 G5 u* k  a
5.將作法4桿成薄麵皮,均勻撒上百里香後對摺桿開,再桿成圓麵皮,以手指將邊緣略為壓厚,中間以叉子均勻叉出小洞即可。+ C, {% t* k8 o0 V2 ]# `2 g

1 U7 X+ L( L$ i6 ]* K/ K" Z+ T1 T7 U2 w4 D
B.B.Q雞柳披薩6 h  S& ~- X& m2 j. p3 H7 Z
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |/ V5 k/ D3 q- c, m& J
百里香披薩麵皮         1張
6 c& @' z2 v6 \  H7 y  ^5.39.217.77雞里肌肉片         6片
6 D2 N. i, r5 Z) x' J1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒         15公克' Q0 {% g* U- v
洋蔥         15公克公仔箱論壇- \) ]2 A9 f8 g+ W- b% B0 l
烤肉醬         1又1/2大匙" a4 |. L. w* }0 L9 A
起司絲         適量3 }) V0 a  Q; [- R$ k1 F" i9 E. B7 L2 i
白芝麻         1小匙公仔箱論壇. b* m' z7 R2 N8 M+ d4 V$ ~3 v
起司粉         適量
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! u9 U  L: o) n! k; G5.39.217.77【做  法】公仔箱論壇% r( N1 R4 A4 e4 {
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb  l( i/ ]" f9 Q
2.將雞里肌肉片洗淨,青椒洗淨、去蒂切絲,洋蔥去皮切絲,備用。
, H! l# a) P1 K4 L% H公仔箱論壇3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上烤肉醬。公仔箱論壇5 f" ]. Y0 U% ]0 ]% i
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與白芝麻,最後再撒上適量起司絲與起司粉。tvb now,tvbnow,bttvb; j, w# s9 ?7 }, Z; b2 _
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。
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評分次數

  • carwing

tvb now,tvbnow,bttvb4 g* C4 Q9 \8 E9 L8 l% T* v
總匯披薩0 ]3 t+ M7 f8 N' o
【材  料】
5 V9 S! F( {9 l1 ?# P百里香披薩麵皮         1張
- K! X; N" Y. u/ V5.39.217.77蕃茄丁         20公克
) m3 I: Y- E* m" h7 q青椒丁         10公克公仔箱論壇; {$ l" r* k; |1 W/ Z
洋菇丁         8公克
+ Z/ R6 {3 K$ l! Y2 J0 p2 r拿波里肉醬         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" M& _  Q0 q  o
起司絲         適量
- ]" f$ Q1 G3 h) U8 u熱狗香腸片         6片
' i# B2 K( E  C# ]# j9 R德國香腸片         6片5.39.217.77, v0 `! ?+ m" x' s( P
醃燻香腸片         6片
, y. M$ C$ e: K& k玉米粒         1大匙
$ g5 X) _2 r9 D起司粉         適量
5 y6 [& v' r+ g( f
" k" ?" \/ ^' [  i1 Z【做  法】
7 F9 ~, |( N0 c+ F. o8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
  w) U9 X8 j( G( `0 ptvb now,tvbnow,bttvb2.將蕃茄、青椒洗淨去蒂,洋菇洗淨,均切丁備用。
! z% b$ w; q; N! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上拿波里肉醬。tvb now,tvbnow,bttvb5 c& x" \% @0 b8 E2 l$ j+ E
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與熱狗香腸片、德國香腸片、醃燻香腸片、玉米粒,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
' N/ w' {" }4 `" |# W5 h: Q5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。

4 j1 f9 ^' \% r% i$ b$ n$ t9 i1 _重乳酪披薩
, L% H! [3 A8 s/ J( S, z公仔箱論壇【材  料】
2 r- \4 f+ w- e% ]5 g$ E4 a) Ptvb now,tvbnow,bttvb百里香披薩麵皮         1張
, |9 r3 d) p3 y6 M% m% f) Q5.39.217.77青椒         15公克, M$ K* V7 E' ], i$ N6 j# m' U3 C2 C
蕃茄         20公克6 k7 M( s9 s& e, O
洋菇         10公克
5 {6 ~# p+ G& _4 m, S% I洋蔥         15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B9 ~1 F7 l2 q  _6 y& x  R! ^
乳酪醬         1又1/2大匙公仔箱論壇, F" J' x$ |  Y3 H/ w" n0 b
起司絲         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* o" Z& \% d- W: K) A
起司粉         適量公仔箱論壇: o( k2 P/ J3 V' b
醃燻起司         適量
1 p4 b; J3 G/ J6 i" U2 S, y5.39.217.77
$ C& U! k5 e) Ctvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
8 S0 X" t7 ~3 g/ d8 C" D) h1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
$ u2 f' J0 v! |6 O7 ^/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蕃茄、青椒洗淨、去蒂切丁,洋菇洗淨切丁,洋蔥去皮切丁,備用。
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4.作法3均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲、起司粉與撕碎的醃燻起司。
, W4 N3 P/ ], Y( a9 H5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。

1 Y! G0 z+ ~, \+ [2 y6 S* ]% O3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷披薩
  p  q+ L4 N0 _1 E+ atvb now,tvbnow,bttvb【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m! ~" r; j7 s2 o7 V0 j& P
加州甜披薩麵皮         1張# l' ]! D6 A- R" A/ J3 K/ z" l
火腿         30公克
* D0 w6 z. a5 A, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         40公克5.39.217.77: g6 h% p) ], Q! Z, D
洋蔥         15公克tvb now,tvbnow,bttvb' T5 e9 O, m3 C2 \- Q; F
蕃茄紅醬         1又1/2大匙
7 P* t& p! [9 m' r! i) a' F6 Y起司絲         適量+ F: {5 D- u; K8 ^; l( _% `
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s& x' J9 P* B! \' A8 B9 G5 F
, C1 U" W0 D7 C6 P* c* z9 k
【做  法】2 E" w+ }. k7 O7 V: z& e: ]+ b
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
8 C0 ~# g" L- B. F* ntvb now,tvbnow,bttvb2.將火腿切丁,鳳梨、洋蔥去皮切丁,備用。
! `3 T: y3 d/ J/ C/ A+ F  a4 O& C5.39.217.773.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄紅醬。
6 R2 j4 l8 }/ W0 T( v4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。5.39.217.776 Q" Z1 ^  A! O- c
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。
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+ A& C# x* y9 B5 k4 o加州甜披薩麵皮
( k, P0 I0 S% J( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
1 ]$ @' w8 v$ Q6 L! u! ~+ H; B3 o高筋麵粉         400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s$ B; ], e' j
低筋麵粉         200公克
- U+ `+ R+ n4 f( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾酵母粉         12公克' x" o; U; ~) \6 F# j* a- z4 d
溫水         300cc
' }9 f, d9 F/ Ztvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         40公克
9 u/ v& K' ~0 Q; M鹽         12公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [7 u. r. U2 t: w/ Q# q4 O
白砂糖         35公克) B4 s% H+ s7 w9 r. J7 }
蛋黃         1個tvb now,tvbnow,bttvb# h) E* ?% R, h: ~$ U) r: u
葡萄乾         60公克5.39.217.772 D4 b" `0 d( g) T3 X
蘭姆酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb2 t* i5 X. F2 t, H( ]& t, A

' _! o5 _: n" {0 s. b/ j4 D2 h1 C【做  法】
8 A8 O. _, C1 ^5 v) z公仔箱論壇1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。5.39.217.776 ^) p& \1 Z' Z/ b' ~0 P  X- k
2.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃揉勻成麵糰。5.39.217.77  S( M8 K, t7 A) o, D' j8 B5 ?0 q
3.將作法2取出摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。; i8 b0 T2 X- j
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。5 J2 C% q: m2 W
5.將葡萄乾放入小碗中,加入蘭姆酒泡軟。公仔箱論壇( s1 p$ ]2 P$ i! T
6.將發酵好的作法4桿成麵皮,均勻撒上作法5葡萄乾後對摺桿開,再桿成圓麵皮,以手指將邊緣壓厚,中央以叉子均勻叉出小洞即可。

: s0 e7 r: f9 d" W, |6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北義脆皮披薩麵皮5.39.217.77; e. x" T* g! d  v
【材  料】公仔箱論壇3 e9 F+ ?0 c5 G3 G" f8 L9 y9 S
高筋麵粉         600公克, B; h& E' P% B1 N5 A2 P, i
乾酵母粉         5公克
; b) k9 j/ [* Y: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫水         300cc
& I. g- c- O( D( R2 @/ v+ p7 `tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         40公克
8 m2 h; H. I6 ^/ X/ ?' F3 F  h3 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D/ M8 L, h  a" I

% X7 n8 @! {" O1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
' |; @$ i& _! X! \/ J* G. r1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。' g5 r( t0 g/ K7 _. ~
2.將高筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽揉勻成麵糰。' B+ |0 @1 E, ^' H7 h; @* e3 [
3.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。! M# l% V, F* U) R' d3 j& X7 D
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約25分鐘。& Q7 n9 ^$ x( S; D1 l( A( o
5.將發酵好的作法4桿成薄圓麵皮,以手指將邊緣壓略厚,中央以叉子均勻叉出小洞即可。7 K: [9 ^, s( I1 W5 X

7 E' p" r2 L) ?0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; }# m2 v- ]; ?4 M; I" S0 f) J帕瑪火腿披薩
% |( ^6 \+ r6 q# k2 K3 Y8 `【材  料】* @+ g; L# y6 A/ v* }! E. k
北義脆皮披薩麵皮         1張公仔箱論壇/ e8 }& v( P/ O9 J
蕃茄披薩醬         1又1/2大匙
& ^! A6 x2 ~9 Rtvb now,tvbnow,bttvb起司絲         適量
7 ^' d  l) ]% \: a  o& ?! \2 ltvb now,tvbnow,bttvb帕瑪火腿         5片
9 o) s3 h; M* j9 E" M起司粉         適量1 |# g6 `, h$ b  x8 ]
九層塔葉         適量5.39.217.77  `3 y9 }! m$ ?

, R) e5 _+ ?4 K【做  法】5.39.217.77- G, U. k9 J. Q& Z
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb) Q# s  X8 C5 A  Y# t' B5 z
2.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄披薩醬。
# Q4 i9 R3 T& v6 b. h* m3.接著在作法2上均勻撒上起司絲,移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約4分鐘,至起司表面呈金黃色後取出。
+ e: h' J; Z/ I! U公仔箱論壇4.將帕瑪火腿排入作法3上,再均勻撒上起司粉和九層塔葉即可。
5.39.217.77( D# }- |: p$ R  P5 J
芝心披薩麵皮
- g3 i9 k) W/ a6 i/ K+ K  n7 y5.39.217.77【材  料】
/ T5 P4 m4 F/ N9 K% S4 Y$ q7 r高筋麵粉         400公克
: M  f8 O" G4 @$ T公仔箱論壇低筋麵粉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb7 a; t" r$ M2 R$ y8 U4 V
乾酵母粉         12公克
+ A1 J- K0 A8 e溫水         300cc
3 q: l' t* q$ _: Q5 _/ C' [橄欖油         35公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D7 E, ~# R0 @6 r5 g6 Z
鹽         12公克) C3 [" |7 V" l# J9 S* x3 r# H
白砂糖         20公克- x, J: d: r* r+ L2 }* l5 H, n* ?
蛋黃         1個
+ X4 s4 u7 x* @: L2 ~3 t( y, o9 X' Z紅高達起司         200公克( o- g' i% X) K* x! x1 t
- b1 A/ P6 }; n1 }, `
【做  法】
$ d: C" d- U  c1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。( N, U% M/ K) C
2.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃,混合揉勻成麵糰。公仔箱論壇8 ^4 [: H$ i' Q0 k
3.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。
8 F. [+ u+ g7 b" F5.39.217.774.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。& [4 D& o' j/ ]* ]2 \
5.將作法4麵糰桿成扁圓麵皮,中央以叉子叉出洞圓。
& K3 L; \' X9 r公仔箱論壇6.將紅高達起司切成正方長條狀,排放在作法5麵皮邊緣,將麵皮由外側包裹住起司後向內捲,並壓緊麵皮接口處即可。
0 ]# A% O# N7 V  e/ J2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h) L0 m, Y: R) D: \9 Q1 Z9 S* l5.39.217.77
; z' c: K6 n7 H( T4 Ttvb now,tvbnow,bttvb海陸豪華披薩5.39.217.77; S) F, M8 K# O! ~- ^
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N- w& K7 }! n* S3 f# x
芝心披薩麵皮         1張
' w- K4 R: F+ F公仔箱論壇香腸         1條
9 L. X% X8 i. ?- N9 g1 ytvb now,tvbnow,bttvb培根         1片
" S3 Q. O3 e& o5 J6 p公仔箱論壇蕃茄         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n/ |4 c+ k2 L6 {! U" c
洋菇         2個
, T* f' K, |1 c( L: vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         15公克
" I0 @; ]4 L% P; l9 _公仔箱論壇青椒         15公克
6 j  W0 f' q# F. M" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝         15公克tvb now,tvbnow,bttvb) ~) R  i- w! ^) k- Y
拿波里肉醬         1又1/2大匙
1 i/ `( J6 ^8 _! h9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         適量
9 r. |7 h3 c: v9 }tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         6隻
, T: x6 L$ q5 X/ S4 f" w/ ~) [6 [蟹肉絲         8公克
+ R, c6 j/ O0 Ktvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量
' [/ N3 B& r) [2 o: G- B% {  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃燻起司         適量公仔箱論壇% v7 m- n+ F, s$ z1 x" y1 f0 y; ?
3 t4 D* S5 u3 ~2 |  K
【做  法】
% o" f5 g$ l. W4 Z1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb/ P* Y7 B+ C4 {0 E+ \
2.將香腸、培根切片,蕃茄、洋菇洗淨、去蒂切丁,洋蔥去皮切丁,青椒洗淨、去蒂切成圈,花枝洗淨切丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y4 V4 D8 k' q% p" u6 l
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上拿波里肉醬。
/ D0 L6 D5 l9 Z; E/ k4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與洗淨的蝦仁、蟹肉絲,最後再撒上適量起司絲、起司粉與撕碎的醃燻起司。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q3 j6 y1 @& N3 \4 k) r
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後取出,即可分切食用。

6 [" T8 O6 s; F) v0 Q+ ~& J: u什錦海鮮披薩% ]/ v% U5 C. D- `3 f
【材  料】
& T/ V7 Q% }4 }6 {1 utvb now,tvbnow,bttvb芝心披薩麵皮         1張
' a5 o/ }' I5 U. L7 }# q* O7 Z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb花枝片         4片
3 Z: B+ Q. r8 N5 N5 X8 |tvb now,tvbnow,bttvb魷魚片         5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R" x) G! c4 b9 M' d: f/ ^
海參片         5片+ x) E3 |* D1 z; X+ |# u
蝦仁         6隻
5 i% A/ j6 t) L7 Y( E# N+ z; j- J( mtvb now,tvbnow,bttvb蟹肉絲         10公克5.39.217.771 A% r4 ]6 P! w$ |9 p
洋蔥         15公克
3 O* ~4 F- S/ [5 T" ?/ Q: S7 U- D5.39.217.77青椒         15公克( u; t& p' L- _+ W' [& I% A; j
蕃茄披薩醬         1又1/2大匙5.39.217.771 Z6 e9 Z& H0 c' p1 E& ], w
起司絲         適量公仔箱論壇9 \9 g0 t0 }* i- C
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l# [( q- N/ J" e# J) p. `
紅椒         15公克# ^3 v4 F4 }* A7 D- w; Q. Q
黃椒         15公克
; s  T1 I- R2 \1 x) Q* y# u: @9 e  M, itvb now,tvbnow,bttvb1 z. @/ u) y3 Z; L' M( l+ C) G
【做  法】
$ K% H) h- p2 {; b$ S5.39.217.771.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
) b$ e9 W) o5 d, O/ n9 W& ?2.將花枝片、魷魚片、海參片、蝦仁、蟹肉絲洗淨,洋蔥去皮切丁,青、紅、黃椒洗淨、去蒂切丁,備用。
$ k+ I# z6 Q" E' K1 z. f- V5.39.217.773.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄披薩醬。tvb now,tvbnow,bttvb1 C% q) F9 k& b# G; K
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
% q( Y. R, e( H/ P( t0 h! K; l5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。

/ P: ?) f( A+ p6 s; v( Ltvb now,tvbnow,bttvb蕃茄蔬菜披薩4 S7 v/ f  `2 [: B& Z9 g6 ]
【材  料】
: j/ e; ]$ ^4 X' U2 {% u& `" f  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝心披薩麵皮         1張
% d2 q& @) n/ N) O) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         15公克
% B/ R, ~+ C6 C; M9 s$ Jtvb now,tvbnow,bttvb洋菇         8公克tvb now,tvbnow,bttvb  D& p/ J5 E" J  o
四季豆         15公克5.39.217.77: D& z- O- ?+ g- \" {: r2 U
小黃瓜         15公克
  ]( y3 T$ E8 v. b市售蕃茄紅醬         1又1/2大匙公仔箱論壇( X" }& L$ u  H2 p
起司絲         適量
5 I) A! k* o! t( y4 R( |, ^tvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         1大匙) q' l4 g7 c. D% A, T
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb) j! o8 `: o  l7 \
# g5 K, I: d3 B6 `2 w8 x8 O8 J
【做  法】5.39.217.77+ O# C) C( {' I+ W4 }* ]: H
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
# K6 X: d3 V* b  }$ n- i. `tvb now,tvbnow,bttvb2.將蕃茄、洋菇洗淨、去蒂切丁,四季豆、小黃瓜洗淨、去頭尾切丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [" f* F# f9 L" m7 d  s/ z
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄紅醬。" q/ S4 p5 K7 `+ ]2 p2 l1 w3 U
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與玉米粒,最後再撒上適量起司絲與起司粉。公仔箱論壇/ ]7 Y3 l/ ^' d- L3 r9 r! i
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。
* _2 ?$ ^) _9 Y! O$ o
義式燻雞披薩
% O( o5 O; H) f9 c3 g! \' W9 Vtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
4 ~, s  i0 i+ ~3 E: i, {公仔箱論壇芝心披薩麵皮         1張
/ Z! O  z9 _; v4 t. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         20公克
" E" A) e- A& K# k洋蔥         15公克  W5 \2 x! k1 I0 z( j
四季豆         10公克
; u* y# @( @; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拿波里肉醬         1又1/2大匙5 V% k3 L( V3 s+ \# }6 b2 q$ |( o
起司絲         適量
' e+ F7 ]# g+ {2 i- K3 F6 A燻雞肉片         8片
6 x4 A8 {( Q/ M9 ~; D4 _- g. b0 T7 z0 \玉米粒         1大匙5.39.217.773 |: e! H0 R7 Z9 ^8 `% J1 z/ m
起司粉         適量
+ _- K6 Z  B* G8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( n) P6 {# y! l7 i
【做  法】
! \; d) I) _2 g4 m& g% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
) H4 q: }) {% H) E* `5.39.217.772.將蕃茄洗淨、去蒂,洋蔥去皮,四季豆洗淨、去頭尾,均切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x/ m6 R9 L5 l3 B$ M7 W5 F, i
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上拿波里肉醬。tvb now,tvbnow,bttvb  H5 ^3 R7 v* a) p: l" z! X! ]
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與燻雞肉片、玉米粒,最後再撒上適量起司絲與起司粉。& r2 G$ p! i, R8 P; `( a' D- a* j
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後即可取出。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K5 h& M* R# m' }, Q- @5 l% q
風味咖哩豬肉披薩
5 n1 D& B3 O' i5 [$ A公仔箱論壇【材  料】
, n7 A2 R) p4 r百里香披薩麵皮         1張
5 }. L8 J! m! x. V5 O4 R3 ?公仔箱論壇豬肉片         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B( n  j6 N  q
蕃茄         20公克
) B8 r3 m- }9 d  ^四季豆         12公克
# j$ e) v& [: k1 S- b  N1 htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         15公克
& ?* {9 H+ B* |9 M5 ?- }% `5.39.217.77馬鈴薯         15公克
) M3 ?9 {& M* e- y( d蘋果         20公克公仔箱論壇; [2 D6 l, I, M( Y2 x% j: R4 M
雞高湯         500cc
0 M$ n! r& \( h/ x% n5.39.217.77起司粉         適量5.39.217.77' a0 F$ ?2 a8 S/ v5 G
起司絲         適量
& A7 D$ f3 e$ O3 P' ?: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]* [, T6 S9 F$ {
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 y  a& v2 C% B8 m
奶油         40公克
6 _) |- U6 s% \3 Q4 W5 ~tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉         1大匙
' y- \) v( H  T* N: |8 e公仔箱論壇低筋麵粉         1小匙3 _, x" x/ J$ V" |4 J' |" P
5 `: b$ x9 {, v. ^* o  i
【做  法】
' P8 e8 K; ?6 Y! m7 d5.39.217.771.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。- v' M2 z5 I; m* w. {
2.將豬肉片洗淨,蕃茄洗淨去蒂,四季豆洗淨、去頭尾,洋蔥、馬鈴薯、蘋果洗淨去皮,均切丁備用。5.39.217.77( \3 n1 V6 ~. l  L
3.鍋中放入奶油燒熱,加入所有作法2材料以小火炒出香味,續加入咖哩粉與麵粉拌炒約30秒,最後加入高湯拌煮約5分鐘。( [# a$ D0 ~  e- f: G2 G; t
4.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上1又1/2大匙作法3的咖哩醬汁。公仔箱論壇) B- ^! Q3 O; l
5.作法4均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法3煮好的餡料,最後撒上適量起司絲與起司粉。5 Y$ |  h$ M. x
6.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約4分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。

, `9 B6 u. x) X) L南義厚皮披薩麵皮5.39.217.779 T. l& o# J& l1 v9 v# Y" H0 G( l
【材  料】
' A) F% t9 {3 n% Z! l9 n$ r( |! v公仔箱論壇高筋麵粉         400公克
4 e! f* K) j, J" }  r0 ]低筋麵粉         200公克
0 g! s( S) u: r  U1 q5 C5.39.217.77乾酵母粉         12公克
% J& V/ ?# v: G/ K% ], D" ]& W" b溫水         300ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U2 O$ x% O; y1 V" J
橄欖油         35公克1 ?/ }5 U* Y' Z& V. c0 u' J
鹽         12公克
% y6 M, g  c& A) {, f1 m公仔箱論壇白砂糖         25公克5.39.217.77" W8 R4 X3 ?) ~' F
蛋黃         1個, m  h- Q  a4 m; c0 J. ^% G

2 y/ G% l0 ^) x, e- r: mtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】5.39.217.77/ w# b! m7 f  B% \4 S
1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。
  Z: ~: w! }5 k2.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃揉勻成麵糰。
- @" z3 d5 D6 C% v& w" ^0 ~5 I5.39.217.773.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 y" u/ O* M3 c
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。
+ z$ v1 ]$ l2 W6 _公仔箱論壇5.將發酵好的作法4桿成扁圓麵皮, 以手指將邊緣略為壓厚,中央以叉子均勻叉出洞即可。
9 k+ R7 b, `5 ~& p, ]+ G# Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D- B4 I9 c, o* s% l6 ~

$ s8 g4 G: M1 I# @6 Htvb now,tvbnow,bttvb地中海披薩
7 j$ d( J: t9 F5 E( T8 jtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
/ x" }7 {- J; l南義厚皮披薩麵皮         1張! R2 |. u4 C6 [9 K
洋蔥         15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z7 H( F1 E3 X  s" @* A9 E: B7 c
黑橄欖         4顆
' \1 u: y5 S. A" v0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇         2個
# k( s1 A6 f0 f7 r公仔箱論壇雞胸肉         30公克
/ U. `5 s/ A6 W9 e1 R6 N/ {小黃瓜         15公克5.39.217.77+ s4 V8 ]! w) L5 F7 d
蕃茄披薩醬         1又1/2大匙3 ?% Y' L$ N* |( A: A2 ^
起司絲         適量( a- [' U4 K1 r3 j+ a
起司粉         適量
  L  V! ?+ _# S9 X1 x5.39.217.77" ]; ^  ~' n+ e4 c- A
【做  法】公仔箱論壇% o% ~( z6 r7 b# G7 W5 _
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘至顏色呈金黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb0 h1 h' L1 r) b- F# {' E1 g
2.將洋蔥、黑橄欖、洋菇、雞胸肉、小黃瓜等材料均洗淨、切丁;烤盤刷上一層薄油備用。公仔箱論壇7 Q& h# ~, n8 W# O8 T0 }4 N0 H' @  N
3.將作法1餅皮均勻抹上蕃茄披薩醬,均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再次撒上起司絲與起司粉,放在作法2烤盤上。
9 u. @6 r- `1 V( v5.39.217.774.將作法3移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後,即可取出。
本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-2-21 04:34 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb: z* z. c. O' J3 r: L. D5 t

0 d- B0 ~+ A5 d9 q* D# b公仔箱論壇: E9 c. i* H3 [, t
日式照燒披薩
3 \2 U; D6 Q; A( Z/ r【材  料】6 M% A# Q" V. l' ?
南義厚皮披薩麵皮         1張
( K) v! D3 k% ^* _% ]( c9 s9 `" r, Z1 Gtvb now,tvbnow,bttvb照燒醬         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 A; }' z; Z4 ]8 E6 k
豬肉片         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^' k3 R) H" H, V8 }0 m, i
青椒圈         5片公仔箱論壇& N9 ], |& g# b7 }
洋蔥圈         4片7 ?2 o# R" x/ N) z9 G
紅甜椒丁         10公克
" Q: T4 M+ g  F+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         適量
$ u) q1 K8 P: l  @, T& {公仔箱論壇起司粉         適量5.39.217.77- S, {$ B8 Y; Z, n! a

( J  z- r# `1 i/ t2 u【做  法】
5 a" s5 y4 G. t5 ]0 b5.39.217.771.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘至顏色呈金黃色後取出。公仔箱論壇; Z' D2 X+ U' t. n* s
2.將豬肉片、青椒圈、洋蔥圈、紅甜椒丁等材料洗淨。
( [7 M% |5 x+ Dtvb now,tvbnow,bttvb3.作法1餅皮均勻抹上照燒醬,均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
6 G# E& n: t7 Y* j7 ^4.將作法3移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後,即可取出。

% F, F5 R/ ?, [; t2 F* y" c3 u和風章魚燒披薩0 `6 B5 I, s  P- `" ~
【材  料】
; `" ]. _- t1 c4 u) x6 o南義厚皮披薩麵皮         1張8 N3 |: X( `* ]' A& A/ z3 W
章魚         50公克5.39.217.77# g8 [# k. I  ~
洋蔥         20公克5.39.217.77( y  i5 w1 ?8 y, V
洋菇         15公克公仔箱論壇5 H+ z5 o5 y1 L4 c
照燒醬         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 h& u. ^" B: `. @; K! I) R1 ^- ?
起司絲         適量5.39.217.77) y% w/ A. N: w0 I) P4 |
起司粉         適量! z) F" C( P$ a1 `$ A* r5 u7 ~
柴魚片         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a) a& g% ~$ w8 ^5 g
熟白芝麻         1/2小匙
! u" u6 w* B; A( [3 Z9 w美乃滋         適量9 ^+ d0 H8 m+ J% D
海苔絲         適量; A& D" ]( X+ B* D5 m
5.39.217.77. c. h4 s2 I8 {
【做  法】公仔箱論壇& f" s; u4 e3 A
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
5 l! P; N' {* Atvb now,tvbnow,bttvb2.將章魚洗淨、切丁,洋蔥去皮、洋菇洗淨、切碎,備用。公仔箱論壇1 c3 M5 g6 F7 m
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並均勻抹上照燒醬。公仔箱論壇7 O- X% w8 |3 z( @3 e
4.作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。公仔箱論壇( N1 A3 M1 h" |/ j
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後取出。! i+ [; i& {' a, V" Q
6.作法5烤好的披薩,趁熱撒上柴魚片、熟白芝麻,均勻淋上美乃滋,最後再撒上海苔絲即可。

4 U- R1 a& a' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖火腿披薩
5 g1 N) O* h/ l/ a: I/ p, ]+ S( ztvb now,tvbnow,bttvb【材  料】* {" [7 Z  C0 d- w: z* w6 N
南義厚皮披薩麵皮         1張公仔箱論壇2 Y! p1 j6 E! m' m/ U5 o5 C
洋火腿         40公克tvb now,tvbnow,bttvb  Q2 j' B' D  H1 L3 k
黑橄欖         6片
* J) b) l- i1 B/ V% t' J5.39.217.77綠橄欖         6片
- L9 {  R3 x0 S/ X: ^tvb now,tvbnow,bttvb洋菇         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a# f/ R4 b6 @2 d8 Z
青椒         20公克
" ?& m- [/ q. M/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄披薩醬         1又1/2大匙
7 t) }" a4 p( U6 s5 }9 Q- N公仔箱論壇起司絲         適量5.39.217.77( q! Z% \+ k  w) E/ _! {, A
3 T8 ^  |+ a" c$ G- n: s1 d
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb# ~% \# |; ~4 E% i
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。公仔箱論壇1 @. C! m0 u* B" h( {) v$ w
2.將洋火腿、黑橄欖、綠橄欖切片,洋菇洗淨、切片,青椒洗淨、去蒂切絲,備用。: c' p7 k' B0 j; a& V# |& n
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄披薩醬。公仔箱論壇# a$ a# L8 y9 w, U  P! F5 l% ^
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲。
" V7 T8 X- q( F% F8 Q; b* @5.39.217.775.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後,即可取出。

1 ?) V2 g9 C: T5 d3 X8 h義式蕃茄披薩( c6 u0 Y! s7 f6 \( s
【材  料】
4 k$ E; n3 E7 ]5 n( K9 U南義厚皮披薩麵皮         1張
5 L$ @1 b) ?8 c3 M公仔箱論壇蕃茄紅醬         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W: D' O7 M8 Z9 d- D# s
火腿         20公克
" ?0 f  V  D; x' v  A義式香腸         25公克
# F" [3 ?! g& P2 a4 p$ z公仔箱論壇洋蔥         20公克
  j6 f  E6 u- K% {! j6 O7 o! G公仔箱論壇培根         20公克
& j& _2 a4 u; b6 h6 Z, {公仔箱論壇蕃茄         35公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ Z3 D4 I+ G2 H
洋香菜         1/4小匙5.39.217.77$ _6 o1 l' [3 ]" p6 h. H8 z7 `
起司絲         適量
, g% M$ |, {4 t
% M2 m9 T# _. H5 v( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
7 Z, j0 F  ?& f- ?6 u! d1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中烘烤7分鐘至顏色呈金黃色後取出。
2 m5 `7 R+ h( P* x, A2.將蕃茄洗淨、去蒂切丁,義式香腸、火腿、培根切丁,洋蔥去皮切丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w2 d! m7 p2 G" R! |
3.將烤盤刷上1層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄紅醬。9 M) T3 a+ }  ]  A" M/ R
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與洋 香菜,最後再撒上適量起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb' w; \" z) z& R9 z
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中烘烤6分鐘至起司表面呈金黃色後取出即可。
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