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左鼻、右鼻之呼吸療效 # k& I) E; A8 e: L3 L
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
( t" a6 J8 I. w9 ^7 K8 S答：一樣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) Q/ L  C4 Y! _5 u

# S! ]/ B4 [1 l6 V0 p1 C6 l公仔箱論壇其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 5.39.217.77; D& Z8 E* ?; H8 }" I$ j% n

' Y. B' y: \- v& u. M$ z% a平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
- h7 n+ B+ H- M5.39.217.77如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 5.39.217.77. N$ E: }4 F) Q- J5 @
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
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* B4 a, j% \+ K. N. v+ I4 B5.39.217.77男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。 tvb now,tvbnow,bttvb  p6 @* Y2 C& F/ u& V$ U
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 公仔箱論壇5 p0 `) G  R1 g6 p% s+ c

6 P4 {% T* z5 j6 N公仔箱論壇如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
- b! W; a  D5 V1 r/ C公仔箱論壇這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。 公仔箱論壇) v% y1 D, a8 I- I; J' Z  ~
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） ,
. y- O- {, j  @5.39.217.77醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 tvb now,tvbnow,bttvb& r- \  B  r* M% [
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J% C2 H& |% j3 l
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 ; S+ q( q7 p/ i+ O/ Q

) Y6 o# b2 k% p  B這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看， 7 E; C4 N% ^' `8 Z3 W
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理， 5.39.217.77# ~+ s2 C2 s: S1 N4 i! x) R
不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |. B* s; s1 X" w