[健康資訊] 治无名背痛，我有两妙法

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   无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
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* k3 d% z# ?6 r: ^4 v% x4 {( xtvb now,tvbnow,bttvb    1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
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0 q9 A$ b) C: m5 y: d  I0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    ①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；5 w9 x- R$ O4 L: e+ c

7 {; ?0 W) x+ V. X* Q( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j' U( L7 N3 M* K0 I, mtvb now,tvbnow,bttvb    ②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；0 }* X3 V( c3 e4 g/ |( j" i  O$ I
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& D$ _1 _4 c& r( ?1 |( f4 e公仔箱論壇    ③拔火罐。. w5 j$ u/ _* I3 [1 V/ C- X
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: Q8 s) k7 T: o0 k2 S. [    2、失笑散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h8 g8 _; W7 ~9 x, {% O8 J
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8 w3 t6 U0 Q: V1 Y- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
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" s( I" ]( V1 L' |1 d0 ]5 y8 Y    每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。