无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
$ d8 h4 Z4 s; `9 @; G
6 x4 x" K; \# Ptvb now,tvbnow,bttvb
- Q, U) J4 |1 a3 ^: P4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o1 W) ?9 b0 a z# ^/ H: i
% N4 Y$ W! B! G; d( b5.39.217.77
4 O+ x, Y" a5 o9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
% c. e$ F# }4 N7 l! L& X7 m/ ~* o- ^' p7 K' r
( r$ F, k N1 y9 ]3 { ②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；5.39.217.77- O1 W2 k; F9 s+ @1 p2 V- j
. O* T% p, e J0 }4 E. g% B( i& D4 V5 n
③拔火罐。
0 Q' T& {" F, v% k2 y$ N' b7 w公仔箱論壇5.39.217.776 M2 J9 q. L, |# b
5.39.217.774 G2 B& g% U: A+ K: w7 F. L
2、失笑散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y E4 T3 G! p) Z
5 C/ N. d" x1 {* Dtvb now,tvbnow,bttvb; P) p/ Q$ s. K E
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
; h" z' V% C; w* b7 d
/ V. V; z1 n) K" f& t7 n, I5.39.217.77
6 l+ M2 N. P# t. Z0 b/ K( ctvb now,tvbnow,bttvb 每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。 |
發表於 2013-3-18 03:14 AM
| 