二、
1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 公仔箱論壇2 @) z; Z( f. L# ` d' X
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 8 T! v5 [) R) C& c
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
7 K/ e2 H- V# D" N: P- ztvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
) C7 Y9 r7 V7 ~& T, F5、大葱蘸酱,越吃越胖
! t3 l$ q9 P0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、
1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 " v, }& n0 @2 \9 e4 d; |& h
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
; Q! k0 q$ C! W0 d ttvb now,tvbnow,bttvb3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 ( W" u5 _+ S1 _5 N7 e( v- d
4、萝卜出了地,郎中没生意
( z: [& w: X- m1 {5 y# e& C4 X5、吃了十月茄,饿死郎中爷
, _ k8 n' Q0 Y9 Y8 X0 |8 \四、
1、三天不吃青,两眼冒金星 公仔箱論壇! J% i! X |1 _5 h/ V6 G
2、宁可食无肉,不可饭无汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]& c5 `* l3 e* K5 Y: ]
3、饭前喝汤,胜过药方
0 ^' t6 [7 _; j公仔箱論壇4、吃面多喝汤,免得开药方
8 k9 Z* c9 f1 N5.39.217.775、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜/ o7 g8 v1 c. c
五、
1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 - s) K. N5 ^8 Y/ d/ t# V
2、每餐留一口,活到九十九 5.39.217.77. q R/ [$ i1 C) m2 \7 p, a
3、常吃素,好养肚
6 C6 V2 x0 Q& R$ `% `- X- `5 p- D4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb$ K/ T/ q8 C- U8 j. d. {
5、吃米带点糠,营养又健康4 O- P) n; I; `9 X1 `6 ^
六、
1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 " L6 J3 S ~* ^
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 公仔箱論壇7 o, c2 C1 {( N
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 ( \9 G7 K! ^+ u F8 C: }
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 公仔箱論壇; `3 d9 E0 d2 D$ `( h: t
5、若要百病不生,常带饥饿三分 . i% o7 f& | O# T; Z: Y9 M8 w% Y
七、
1、有泪尽情流,疾病自然愈 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d6 f9 }; n* B0 {( T
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
8 g; w9 C5 ^4 I1 f公仔箱論壇3、先睡心,后睡眼 tvb now,tvbnow,bttvb$ s. B+ M1 f7 w0 n4 p' R4 S" ]
4、药补食补,不如心补 ( G) a) k- f" y# S6 i7 O6 D% ~$ i& l
5、饭养人,歌养心
% t' e# \" a) |& Q! t B公仔箱論壇八、
1、人有童心,一世年轻
5 X ^8 W, ~. x+ c2 q7 v2、笑一笑,十年少 1 ^- a( e/ v. `8 {* |9 D! q! j
3、一日三笑,人生难老
; c' \! w! L* s4 _! V! n2 Y4、笑口常开,青春常在 # b; L" P. F+ S( t$ y" b# W5 M
5、哭一哭,解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f, X+ a) p7 D* H3 I! l
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
8 M4 {6 h! M+ b6 s8 q: c 3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
M$ W4 X6 I' D: B. F" N 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W: n% t- g3 T3 s9 h( \ C3 u
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7 p5 ?: y9 \/ U& Mtvb now,tvbnow,bttvb 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb B7 `$ A( y( n* l% I/ x. R. Q( `
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
- L' {: _ a5 R* r& E5 @5.39.217.77 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7 E: m; {: c5 l3 w9 z/ I5.39.217.77 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T( ~6 y# B! F B5 p& ~* a4 R
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
( s8 Y7 E6 n% m* V2 I公仔箱論壇 12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。7 V$ m8 e# @! ]" k
13、天天喝水八大杯。
# p0 ~) s9 u8 l" V; z4 r5.39.217.77 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。: c3 f& ^4 p# |$ s" m
15、白天多喝水。晚上少喝水。5.39.217.77; |2 y' h' S; c3 J |9 E
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。4 k# n8 Q- B3 i
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
% t0 N# M8 O4 j; Q3 M公仔箱論壇 18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
5 u) `* H5 y; ~1 K- D# W3 ktvb now,tvbnow,bttvb 19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
9 _$ h, d* e* ~5.39.217.77 20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K3 ]8 z( v6 S
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。5.39.217.77. x/ A' `. I3 q
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。公仔箱論壇 k4 {8 @) [3 \" D" l+ Q3 X) i
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]; k8 Q1 q1 ^* W; e
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
6 K7 Z0 k6 u& g% }; K3 r$ _公仔箱論壇 25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。5.39.217.775 f; m% W, E' j4 {2 y5 ^
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇/ ]1 _/ b' T3 O
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。tvb now,tvbnow,bttvb9 E) {6 a! j* j' X
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。, c5 p4 h- a8 c0 u
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
7 Y7 f/ J0 P' X8 D 30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
; \' s8 N$ Q8 ~* [5.39.217.77 31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
' z" B9 n9 ?5 L* v; V& }" l" u5.39.217.77 32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
- B2 ^0 |8 r( ^( w/ ^5.39.217.77 33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
( }* ]3 R6 b# b( U) v$ V* M$ k 34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
% u9 {/ T0 y. e. j" j' B 35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。9 b/ }. ~) O) q+ }* |; @% ?9 c
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。公仔箱論壇5 Z& [. [5 j+ O3 W; s1 z/ }
37、不抽烟。拒吸二手烟。
' `: I' W, g L% c, t 38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。; b9 _/ Q0 t4 S# [% f. e' B K
39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
8 ^, P' P2 c4 ~/ o5.39.217.77 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。5.39.217.77' [. j1 |" ~0 a( {, E
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
, G j& F9 i4 ~& o, L5.39.217.77 42、每天摄取均衡的饮食,不过量。5.39.217.772 R" R- ~2 Q, L$ L8 k
43、维持理想体重。不过胖。
J' i ?$ [" K4 b; ^% i! x, I. J* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 44、保持规律的生活与运动。
, j8 D4 f0 { Q$ u4 `$ otvb now,tvbnow,bttvb 45、保持轻松愉快的心情。
: i' V" ~# K k" s/ m 46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。
- A' g' h' B6 a! \; X( X: }" ~7 |6 V公仔箱論壇
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb! I8 ~9 E! G" Z1 F* z+ O u0 v
3,多喝水能防肾结石.5.39.217.77! O8 X, O$ B0 `0 F: `
4,夏季不宜光着上身睡觉.
" @- X5 |/ U" n; F- ~5,冬季养生宜多食热粥.5.39.217.77* }4 s7 h! z$ }" I
6,冬季洗澡次数不宜多.公仔箱論壇: R* f8 p7 [+ }
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
9 J; C. G* E! L! h0 w公仔箱論壇8,不宜长时间停留在冬季雾气中.8 ~$ A* ~$ q5 C/ G5 \
9,冬天不宜把围巾当口罩用., G& B d6 w6 J' e
10,冬天早晨不宜洗头.公仔箱論壇7 c, |5 W2 g( t8 d, X
11,健身前热身活动很重要.
# W% U( w% |. C* k5 N( f, }+ ?tvb now,tvbnow,bttvb12,运动损伤应"冷"处理.
6 C4 P/ P) T$ I; l7 s5.39.217.7713,步行适量能使大脑更年轻.. H3 ?3 L. B7 N& _
14,步行最有利于中老年人健康.
' z, M- E2 Q3 g8 q- X! v) G* }15,深呼吸不利老年健康.
- d! _: y+ a4 R {- o) A! ytvb now,tvbnow,bttvb16,老人晨练应先进食.
7 h- N+ g( X& C0 n( {( W17,运动后应喝杯牛奶.公仔箱論壇4 ~. f4 h3 Z4 n! c3 `3 L3 ^* i
18,睡眠充足才有益健康.公仔箱論壇; I$ T9 Y! V2 L3 l0 }
19,情绪不畅会导致胃病.公仔箱論壇* M9 Y; l% I C2 M( Q* K: Y" |
20,手机贴膜会伤害眼睛.公仔箱論壇+ O" ? ~4 ~% H" ^+ I0 m2 r
21,员工不宜在办公室吃午餐.7 O9 {$ S8 A. v
22,午睡有助于预防冠心病.5 R8 H0 b5 ]9 m: ^4 O0 b
23,不宜用沸水煎中药.
& ^3 I( [& K4 G Ytvb now,tvbnow,bttvb24,服中药不宜加糖.
: M3 r! Z! K7 B K! Xtvb now,tvbnow,bttvb25,不能用95%的酒精消毒.
6 C B% J- [5 S公仔箱論壇26,日照每天过三小时才算健康住宅.tvb now,tvbnow,bttvb5 j+ o& P* J" z' c1 s$ Y
27,破损瓷砖辐射较大.5.39.217.77! ^) O' P$ e; n& U% S& i
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.5.39.217.772 U2 ~+ d. V: `. m& b i
29,清晨不宜开窗通风.
* N3 \) g( y; A" vtvb now,tvbnow,bttvb30,热水袋比电热毯更益健康.tvb now,tvbnow,bttvb s& Z. x2 g' p9 g8 A' H
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
+ B9 g# X& r" b2 U) _) o9 q+ `1 A. vtvb now,tvbnow,bttvb32,筷子最好半年换一次. c1 t" u9 X% f2 w/ Z! t. b
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.4 _8 ?8 n, {$ h: @4 T5 R7 H
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
" D# o' ^7 P x5.39.217.7735,起床不宜马上叠被子.+ Z# b8 ^/ ~; M, O+ |
36,晒被子不能拍打.
7 k1 A; q3 |! f f3 @ H7 ~0 _37,空腹不宜喝蜂蜜.
: A0 c2 t7 u. s K7 ]38,喝蜂蜜可解酒.5.39.217.77& d w! A$ g: |, n ~
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
6 I5 y- x& R; Q5 u! c. D" D40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y# A k4 j$ X1 d+ V8 @4 w
41,海带可预防高血压.
2 T, N' `9 F0 C/ e' l) W& c XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42,凉水洗脸好处多.
, M/ o6 D2 D; S& u) ftvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v2 J+ C) R) j1 `
44,洗脚宜用热水.
( F( d: W" I7 D) i& s7 @45,脚寒容易感冒.
% S, j2 w9 M" Q; l( R4 k46,干嚼食物可防止大脑老化.5.39.217.77+ O; j/ O8 R. H8 I1 ^0 L g' u
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
: ]/ W6 D+ y! B% m! g- B6 W, _( stvb now,tvbnow,bttvb48,翘二郎腿会影响健康.5.39.217.77: x6 h+ `/ V9 l7 H3 a
49,戴帽子不宜过紧.
0 R8 U; }4 @- u0 l4 o: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50,常梳头有益健康.
_; C9 |- i( {1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.
: o7 Y% V% }! N. \4 F8 W) m- z' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb: k |- W: f% }
53,小便时咬紧牙齿有益健康.$ W) L0 ^4 S; b! F) E6 b% L' N
54,打喷嚏时不能捂嘴.
& |. B( l6 a% ^/ J8 Stvb now,tvbnow,bttvb55,早晨一杯水很重要.7 h; U2 z- O u* I' f3 i% w
56,白开水超过三天不能喝.. o' O3 f2 r: V- M) y
57.每天一杯咖啡好处多.
6 H8 y* ~% R5 F8 z! A58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o( |: i. k" {( R5 v6 E
59,酒后喝咖啡易发高血压.
- I: V- M1 d3 V2 b5.39.217.7760,喝下午茶有益增强记忆.
* H6 F `/ `9 y& Ktvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
5 S1 U3 L, C* {& S- e" L2 `公仔箱論壇62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
$ H" A$ g0 |# ?7 E4 s6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63,感冒不宜喝苦丁茶.9 {( O, b$ l# f8 ~2 {
64,不应用保温杯喝茶.1 z: k7 S9 U# p. s: D: }! N1 a
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
: U" N7 Y) C6 L- ktvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.
, v( }! ~% y1 P. A6 B1 k5.39.217.7767,喝完牛奶应喝口白开水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y; \( I0 ^7 O9 l _/ ^% M5 p& @+ t
68,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb6 _+ E( S3 b9 `0 u' n8 n% A- m" i D
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
* \$ i" z7 V- o! y% c1 x公仔箱論壇70,白酒不宜代替料酒做菜.公仔箱論壇* Z5 K% n4 r8 D9 F
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
" ]& K' i$ }& ^$ G% F4 n& @2 K5.39.217.7772,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.77- ]3 s5 x/ {, \( g9 [* G$ K
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.5.39.217.77- D2 H/ z4 A( k; Q& e- \
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.9 @5 J, B+ R! i$ h6 r" L0 r
75,海蜇皮能治高血压.
) c1 ]6 m3 q7 q6 P; Y, y3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。76,食肉过多对身体有害.
7 _) E1 D3 M* I6 s6 e3 r77,骨折初期不宜喝骨头汤.
R! R/ B% F+ k ?5.39.217.7778,炖鸡汤不要先放盐.
. T& e/ ~3 E6 I( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79,发烧时不宜食用鸡蛋.
9 A% {9 }) `2 t" J$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80,茶叶蛋不宜多吃.
# o+ Q! H+ J7 T6 @% X' r% Q; Ztvb now,tvbnow,bttvb81,馒头比米饭更益补锌.
$ ]9 K" ^, L! R5.39.217.7782,煮粥和烧菜不能放碱.tvb now,tvbnow,bttvb. j a) C0 d, w; T$ z- D# g+ t
83,粽子的营养全面.
1 ~2 @: S5 s' u" K0 f84,饭菜不宜"趁热吃".
: o( ] O3 ^9 h7 O0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85,多吃黑色食物可补肾.5 u* e# A, K: C3 X
86,多吃玉米好处多.公仔箱論壇7 n& K% r3 l$ l! ~3 u! s, u
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
' _% s1 K, B; I2 v0 j! y公仔箱論壇88,多食核桃有益心脏./ L' J! c6 k8 w ^- X$ ?
89.花生具有抗衰老作用.9 j( M$ L- @/ e' |1 M) ~: r
90,常吃花生可预防胆结石.
: J% }) |6 D1 Y& h" W; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.8 | l4 W; z& {
92,醋泡花生可以软化血管.
3 _' U+ G! s4 A7 z. f/ |tvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇6 N' h5 i3 P3 w" x
94,吃葡萄有利于护肝.
' V6 i) ^: J6 j8 D& I5.39.217.7795,吃草莓有助于防止辐射.
1 D- d" m. m, B5 ^' C5 `' y. `tvb now,tvbnow,bttvb96,甘蔗被称为"补血果".公仔箱論壇( D1 ?' J X1 h9 L% S/ j4 X
97,苹果营养全面.
$ U& P }8 R2 }7 e0 \& Y6 h5.39.217.7798,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.5.39.217.776 S% B! N& q% M# @3 z3 [# n+ N
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }% R8 L! E+ F- ]
100,山楂易致胃结石.
: b8 Q- X0 n9 p& D |/ x101,肾病不宜食杨桃.8 C% _" |+ [) Y% c2 \
102,香蕉是廉价减肥药., K5 E4 Y/ s7 t
103,菠萝可以护胃.
6 b0 s4 ~5 h. d% Y104,芒果保健作用大.
/ E4 H8 U& L* r( }* b5.39.217.77105,烂水果不烂部分也有毒.
) n( O3 Q' o/ K$ R% ^3 c+ `# R# p& B公仔箱論壇106,水果不如蔬菜有营养.
L8 h; Q9 Q4 m- q# G2 d* Dtvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.4 y4 _% L+ D1 i* V
108,芦荟能缓解亚健康.
/ A' N b3 @2 D) F A* D109,胡萝卜有降血压作用.5.39.217.77/ g9 S; M9 W% q* G: d. {
110,胡萝卜下酒会中毒.5 P% T0 \ s. @- d1 Y3 M& }
111,萝卜白菜不应混吃./ A. w5 |( ~, U3 N
112,人参和萝卜不能一起吃.
7 S% A5 Q# k9 C8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb3 }( j' j4 ~- [( c7 x6 c2 F
114,香椿浑身是药是宝.
2 {4 U% i/ j5 Q7 e115,香椿需用开水烫.
- I- Z6 u) |: _/ e" W116,多吃番茄可防晒伤.( T9 |6 S" T1 t: ^6 [- L' f
117,泡发干长香菇最好使用温水.
: _0 w5 i4 |; o5 U( Q0 z8 b1 j5.39.217.77118,吃饭应先吃青菜后吃肉.5.39.217.77; W+ p }: \$ k r( D4 {, q
119,常吃大白菜好处多.5.39.217.775 W' T1 Z U7 q, r. y
120,韭菜可补肾助阳.
% ]. A6 ^7 S: d; b' h) n% `公仔箱論壇121,茄子有益降低胆固醇.
$ t2 U! x4 R3 c# a i+ y8 A5.39.217.77122,洋葱可保护血管.5.39.217.779 U# C' w- K4 E3 T( _! w& V
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
7 o" r: l+ V! D6 X124,黄瓜,西红柿不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb: R- _; P& a; i+ [& I! b
125,豆芽一定要炒熟吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m: `5 v5 x( Z6 u2 b
126,饭前不宜吃西红柿.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p p' |4 y/ A) ]- e
127,山药是冬季滋补佳品.公仔箱論壇5 f/ U m- D: @5 I6 G0 o
128,豆腐吃多对身体有害.
[; S- C8 U0 t$ d# F129,油炸臭豆腐不利健康.
$ p/ W; R! N7 c4 W# c8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130,红薯叶是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]& X" x. Z% M) Z+ ~
131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb2 ]2 H' W. f P2 u
132,日常饮食应少吃胡椒.
- c5 u( H {6 p9 r7 p [133,多食味精影响视力.
+ ?8 _' l( ~% M. {134,多吃盐会使血压升高.tvb now,tvbnow,bttvb$ |4 ]$ B W3 \+ ]% }
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
( ]0 h" Q* F( t7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.
! c' {" }3 K( ?+ S" qtvb now,tvbnow,bttvb137,黑木耳补铁效果最好.
' x- Y7 R9 S) _8 ^( e138,大蒜宜生吃.8 b0 }- K# ~) Q8 i4 r3 ~) a
139,香油更适合中老年人吃.6 o1 F# U' ^# F- K s) d5 D- [6 [
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.5.39.217.77. |) I9 y8 @: P- I
141,枸杞能"强精壮体".
" m: b0 @# j1 Gtvb now,tvbnow,bttvb142,当归能增强肠胃吸收.
7 @( E5 F; `. T+ z* }% G W143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb: t* I1 g; [: v9 s! G! S4 O {
144,男人不宜趴着睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" [$ e* h% T2 r1 u
145,饭后吸烟危害更大.
8 O) K2 \6 M- ?5 z( ^5.39.217.77146,孩子厌食多吃醋.# D$ k- C9 g( M5 @7 ]3 C
147,儿童常吃面包好.
& @0 q; k8 T* Y8 J4 d* g148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
- {$ u' ?/ a4 I( D/ N2 B# y2 \5.39.217.77149,学生不宜补偿式晚餐.5.39.217.77+ t. L+ l: n/ V9 ~8 K, Z- n
150,儿童不宜多用鱼肝油.
$ s, ^2 n3 y! l9 H+ a公仔箱論壇151,果味维C不能让儿童当糖吃.' N$ W& G0 b/ }' @1 Y! E7 c3 r
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
3 J( I$ ~# u. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇1 U0 P0 U7 `- D9 l( J
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J# C. A$ ~3 D' v# z% Y7 o* l. u
155,打乒乓球可预防儿童近视.
$ C7 y& G6 w! I0 ` @. o1 |tvb now,tvbnow,bttvb156,儿童不可多吃山楂片.
4 t4 G4 |- k- H( `$ ^, s/ D, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。157,儿童吃糖多了爱发脾气.公仔箱論壇: ]7 s% K- s! G2 d7 _3 d$ T
158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.77- T, u, f0 [" W. n. w
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
2 j b! f1 w" {( `3 k2 ?' \160,游戏对幼儿心理发展很重要.
# a$ I/ G3 T z( D$ U7 Y/ ]. q161,白天需要让宝宝运动多一些.
3 @ R0 C3 s# C7 Ftvb now,tvbnow,bttvb162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇% [6 `; D9 Z1 u; m
163,给孩子喂药不能用牛奶.
3 Z ?+ E7 G' d7 B+ J% z* X2 Htvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.- ^: {0 K( u N) d
165,浴后不宜立刻化妆.( b. T7 c- q" g" p* L% T" t
166,晒后不能用热水洗脸.
- [) R% n" S0 o' \* ]" F5.39.217.77167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~5 h9 m+ i4 q/ ? @" p6 ^1 l
168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb- ^& z/ ~# I; y* ^
169,吸烟也会伤胃.
1 `) `3 d5 p& w) ~7 a0 K T公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.