返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 預防流感必備十招

本帖最後由 soforlee 於 2012-9-22 03:09 AM 編輯 5.39.217.77/ G. j- @4 L& x0 F, Y

  i2 }4 u) J( H7 i這是我在MSN Health 網站上,看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」,我覺得蠻有趣的,提供給大家在流感季時奉為圭臬使用之。
5 O+ z2 Y; w" N1 j) _1 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a! S+ `8 r7 n$ X
別去電影院,租個片子在家看吧!$ A# [  z! \' G0 O. z% c) U! ~
公仔箱論壇4 J( x, V1 r* I4 C+ K
大部分電影院都至少有二百到三百個座位,小心!流感感染的觀眾可能就在你身邊!tvb now,tvbnow,bttvb/ R3 k( N$ z, [6 w

8 r! x8 c! }0 [: ^' A4 e% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在飛機上,離咳嗽的人遠一點!5.39.217.774 d  W$ o. Y0 b- W& t

( h# }1 Q8 }* n5 C- D6 `4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然飛機劃位非乘客可控制,然而若是登機後發現身邊有咳嗽怪客,可以跟空服員請求換到至少相隔二公尺以外的座位。如果機位全滿,那也只好鼓起勇氣,請咳嗽怪客口罩戴起來,並祈禱病毒先被別人吸走是也。公仔箱論壇2 L: `/ O- ^' @

+ [# [& W7 Z' w8 ^" l6 n* Z公仔箱論壇大賣場裡的推車,消毒先!
& v3 F" x, d3 ]( v8 q+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O6 ?* a6 E; j3 H3 B; Y8 ^5.39.217.77病毒顆粒可以存在推車上二到八小時,這當中很可能曾經有流感病人推過這台車。為了避免交叉感染,請出門前用塑膠袋裝好預藏的一百倍稀釋漂白水濕巾,在推車之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推車後,尚未洗手之前,千萬不要摸自己或孩子的臉,更不可揉眼睛或挖鼻孔,把病毒帶入自己身體喔!
5 E, P) [- y; N! r& Q* A
6 {+ u$ J+ G& K公仔箱論壇少上餐館!
9 n- I1 u+ W& j8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 k/ G, Y) |9 }4 @0 ~& O* o; [
餐廳裡的服務生、廚師,甚至店老闆都有可能本身有流感。最佳的建議:回家吃自己。tvb now,tvbnow,bttvb; @% n: j9 U5 p9 F1 Q5 |) N3 W

6 o# D1 G$ B' Q4 b5.39.217.77醫院診所,危機四伏!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V+ S  z0 @# ]4 ^0 |  b

$ {1 }" @# B) ]$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素人沒事多喝水,少上醫院;候診的時候身邊若有人咳嗽,請離此君兩公尺以上。醫療院所應強制規定有呼吸道症狀的病人要戴口罩,並且拉大候診距離。4 |* R, O' M7 |( c& u: c/ p; S

0 I. I% |0 t* j* F健身房,暗箭難防!5.39.217.77, ~+ @9 }/ B& K. n, B+ ^* u

" U; r( L+ j. y# n, H7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算是阿諾也會得流感。前一位流感阿諾使用過的健身器材,可能帶有病毒顆粒長達數小時。這時候也顧不得形象是否太娘,快拿出沾有一百倍稀釋的漂白水小手巾擦拭健身器材後,再來鍛鍊您的胸肌。另一個方法:進行戶外運動,擁抱陽光,展現自然美。) K( Q7 f5 F; Q9 ?& R

( ^1 [# \+ L1 l; Y3 Otvb now,tvbnow,bttvb要看順風球,不看放水球!tvb now,tvbnow,bttvb7 f, k; L0 `  ^6 `8 {# w
$ ~- e8 F" d6 g+ Y5 N3 D$ }6 [1 W
在戶外的球場看球,如果有其他球迷一直咳嗽,看看旗幟往哪兒飄,起身離開迎風處,改坐在背風處。
9 m! x1 N( |% ]9 u$ utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. t2 L5 P+ g  t0 \
公車或捷運上,必備口罩。
, @3 z7 x8 E6 d& y0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ ?/ J: J! ]2 o& i0 E+ ?9 p
身邊有人咳嗽,立刻戴上口罩,並離開他兩公尺以外。請注意:憋氣是沒有用的喔!0 L( Q; v$ f/ G  F& `1 i* E
& M4 ]) X1 ~- z. s4 Z
同學們!網交吧!
: p7 ?" K2 h7 U5 E' d3 j  {0 N, I# p5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |: \) Q& L. u- |+ k: D
減少朋友聚餐吃喝頻率,少喝酒放縱降低自體免疫力,無聊時上微博或FB跟朋友互動,能不見面最好!
9 m7 C; k+ l, N5 ]公仔箱論壇
! K2 r1 l3 _$ `2 t( p* j6 c' ^/ J- L2 I5.39.217.77
辦公室裡,當個孤僻的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P. U, a9 }9 P# N  G( A2 ?
tvb now,tvbnow,bttvb" B, T/ s3 e% a* c) W1 R7 u( P, g
如果有同事明顯感冒了,請老闆放他一馬,在家休養。必須強調若辦公室其他同仁都持盈保泰,公司才會運轉良好,暗示若大家都病了,老闆一個人上班會很孤單。如果感冒的同事堅持要上班,藉此展示鞠躬盡瘁的精義,我們只能自力救濟。取消不重要的約會或會議,鼓起勇氣問老闆能不能暫時在家上班。如果怕被裁員,建議選擇孤獨地躲在自己的小方格吃午餐,甚至晚餐,上廁所時選擇最荒涼,最乏人問津的洗手間,避免交叉感染,直到疫情過去。

/ E" P& D! [% v" l" H. X公仔箱論壇 5.39.217.774 h3 [3 [! U! ~( D  @
tvb now,tvbnow,bttvb# f$ K4 ]7 n! h0 x$ v, j8 C/ o

! M& {, p  {. y3 ?$ U, Jtvb now,tvbnow,bttvb3 ]7 F% m* v  d
1

評分次數

  • soforlee

返回列表