網路上傳說：「吃太多酸性食物、咖啡喝太多，容易引起胃食道逆流」，是真的嗎？為什麼秋天氣候轉換時，容易打酸嗝、火燒心，好發胃食道逆流？中醫調理胃食道逆流，特別推薦喝這一味「四神湯」加減方，以及必按3大穴位，有助緩解不適。 U' R+ S, c6 \& h) O* w7 M6 r
! G5 H& k$ J4 B, O8 I: @& G7 Dtvb now,tvbnow,bttvb& |! s) _+ I$ j9 j1 a( \5 S4 H
5.39.217.779 J3 Z$ _: m; }5 g4 _4 v8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e \3 g1 A" y3 f8 R6 Y3 g
, K+ c- _+ m) T* M/ S H
5.39.217.773 W: }' [+ |8 m/ p+ z
季節轉換容易加重胃食道逆流症狀 火燒心的感覺通常在飯後發生
+ y9 [6 p F/ n( E
\9 n" F. n' l6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。季節轉換容易加重胃食道逆流症狀，多因為飲食或作息改變等因素所致。近7成胃食道逆流患者，一週內會出現 2 次以上的典型症狀，包括：火燒心、打酸嗝。蔡宗翰中醫師表示，火燒心的感覺通常在飯後發生，是因為胃中的酸性內容物逆流，刺激位於胸口的食道，產生灼熱感。而胃酸逆流是胃中未消化的內容物逆流回口腔或咽部，會有一股異常的酸味。
8 |( E/ l6 n$ D1 B CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 J3 W& x j2 D( U* o" U8 Z另外，胃食道逆流也有非典型症狀，不如上述兩者常見，但非典型症狀也會影響進食，甚至正常睡眠。包括：
, {/ Y( Q5 T# D& m: z* S9 W. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?4 X9 E# _* a! z( k
1.吞嚥困難或進食疼痛：
; a4 T, M- d6 b; l- I
: Y, {, C6 P9 t% P/ E* E2 z" _5.39.217.77胃食道逆流長時間不好好控制的話，容易導致食道反覆發炎，讓食道基底細胞增生，出現食道彈性降低的現象。食物因此不容易進入胃裡，產生吞嚥困難。在胃部酸性內容物侵蝕之下，食道會逐漸失去保護內部黏膜的能力，繼而出現食道潰瘍，因此在食物通過食道的過程會感到疼痛。公仔箱論壇! @2 ]+ y' m4 P. H! i
公仔箱論壇+ }6 _, e/ o- e' Y0 N6 J) y; {, C. @
2.胸痛：
4 t6 n2 o. m6 Y7 T: x* e公仔箱論壇公仔箱論壇) g+ @- [, b" F5 X2 j
不同於火燒心的灼熱感，有些胃食道逆流會伴隨著胸痛。雖然跟心絞痛的症狀表現雷同，但不同之處在於，心臟造成的胸痛通常需要緊急的處置，但胃食道逆流造成的胸痛，多數可以藉由生活調適，或服用制酸劑來緩解。) P* G. F! p. V4 a
% V2 _* }. ^3 P, ^! q, v. Vtvb now,tvbnow,bttvb3.胃灼熱：
" [' K2 ?& [* G- v$ k+ m5 D$ ?$ L公仔箱論壇5.39.217.776 j; u' K8 ~* a; U& V. Y
胃液過多的狀況下，會刺激胃壁產生胃灼熱的感受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b+ J; D( A# W# y9 C7 R
5.39.217.776 X, L1 F/ g; V% g! T
4.慢性咳嗽、聲音沙啞、夜間氣喘：/ K2 n$ T9 y* b+ l
I3 T* n" _+ E+ F7 d/ [tvb now,tvbnow,bttvb胃食道逆流不但影響食道，胃中內容物的酸性也會刺激到附近的喉部及氣管，出現各種上呼吸道的症狀。例如酸液常刺激喉頭時，就容易產生較多分泌物導致咳嗽或沙啞。在有氣喘體質的人身上，有時也會誘發氣喘。5.39.217.779 E# B9 w, \$ r' n
5.39.217.77; i/ _7 O; `; \" g p: z6 h
8 Y# S6 F; |. E& K- R4 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* V$ y4 \5 @* Q/ [$ w0 A4 s
+ G% p u' D; q2 I5 k
( O, E* [( l* x7 F' A; o4 R近7成胃食道逆流患者，一週內會出現 2 次以上的典型症狀，包括：火燒心、打酸嗝。
/ f) p& \& D* A: o, x: h: _5.39.217.775.39.217.77: c- N8 J" B, q/ S. \
公仔箱論壇 {' f. k/ v9 v g3 T% j2 a
% Q, q, I! `* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 F n* k4 f; D0 c2 L6 H {
8 R2 U8 X" w* p中醫師認為，長期大量飲用咖啡會刺激胃酸分泌增加，加重食道被胃酸侵蝕的程度。tvb now,tvbnow,bttvb( f+ ~1 S% v7 ~8 X
" W0 H4 v3 ]# j u公仔箱論壇長期大量飲用咖啡會刺激胃酸分泌增加，加重食道被胃酸侵蝕的程度。另外甜食、高油脂食物、巧克力、橘子、番茄、牛奶與乳製品等也可能造成胃酸過多；若再加上下食道括約肌張力低下，無法有效緊閉，酸性內容物更容易逆流回食道；暴飲暴食會讓胃排空時間延遲，這使得胃中食物較易回流；或是過於肥胖或懷孕等因素增加腹部壓力，提高胃食道逆流的患病機率。此外，容易忽略的是，當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，也會促使胃酸分泌增多。公仔箱論壇, k6 w' T* Q( R9 G
9 q' `- G7 d/ l# ^; b o! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫：4點原因引起胃食道逆流
8 C$ N8 i" c; u$ d1 Y5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 d: M! ~$ H4 W) M' {& \+ c5 I" }
中醫如何看胃食道逆流引起的原因？蔡宗翰中醫師表示，一般說來，泛吐酸水的症狀，稱為泛酸；酸水由胃中上泛，若隨即嚥下者，稱為吞酸；不嚥下而吐出者，則稱吐酸。吞吐酸在中醫的病因病機，可因肝氣犯胃，或因脾胃虛寒、陽氣不舒，或因風寒外閉肌表，或因濕痰內阻，或因飲食積滯，最後均有從熱化而為酸的病理過程。以下總括有4點原因：
/ u+ _0 h* }- ]) P$ }公仔箱論壇公仔箱論壇/ t' ^7 l/ P& P2 J
1.脾胃虛弱：由於稟賦不足，或勞倦內傷，脾胃受損，運化不佳，導致噯氣或泛吐清涎酸水。% F4 p! N" m- t9 t+ q1 J# O
5.39.217.771 v8 a- m' g. B# k# ]
2.七情內傷：常見患者心情鬱悶或易怒傷肝而氣機阻滯，影響脾胃消化，出現兩脅脹痛，噯氣吞酸。或思慮傷脾，脾胃受損，痰濁內聚釀而成酸。5.39.217.771 d$ e) r/ G! A" S% E: q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C) T/ y) n) ]8 C$ U. i
3.飲食不節：常見患者偏食肥甘厚味、煎炸、黏膩難化食物，或過飽，或飲啤酒、烈酒過量，損傷脾胃，內生濕熱，化為胃酸。tvb now,tvbnow,bttvb% y7 r r+ l7 T$ D
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^1 t3 _; c7 r: B' d2 K
4.寒邪犯胃：由於暴受風寒或過食生冷，胃的陽氣受阻，濕濁內停，鬱而成酸。
b3 y c; J4 @) L4 G
1 O6 ~# f S9 E5 I0 y/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫：胃腸病三分治、七分養
! F' f3 i6 y( M& O# L( D, q( ^/ v- L2 l5.39.217.77
: h; n% R+ `4 l! G中醫對於胃食道逆流有改善方法，依據《內經》：「治病莫如防病，防病必須養生，養生方能長壽」，養生是中醫重視的一種療法，歸屬現在的「預防醫學」，預防勝於治療。而「胃腸病三分治、七分養」，胃病程長、復發率高，患者必需注意飲食應定時定量、均衡飲食，進食宜細嚼慢嚥、忌生冷、少刺激性如辣椒、咖啡、茶、菸酒；避免快速化酸的食物如牛奶、乳製品等。患者生活要有規律、睡眠充足、配合適當的運動、勿過勞、飯後別急著躺下；時間安排儘量寬鬆、若太緊湊則交感神經亢奮易引起胃酸過多。此外常保樂觀開朗心境，避免急躁煩惱，配合醫師處方治療，才能提高治癒率，避免再發。
/ R' r, A+ i$ @4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {- L }0 o( H- Z0 z k
7 z' h- T7 s$ Z5 s& j- p, m6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 G1 Y: ^; y# P8 P
e; X) H) \) G( F+ i, z% r) A! P6 u, ^4 u3 x+ k4 b
脾胃虛弱的人也容易引起胃食道逆流。
1 ^# r1 R# T; ]' h, h公仔箱論壇
6 J- i6 ]2 F$ _1 w* A' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^5 {: Q) d3 Z3 P$ w+ Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! J' U2 Q' F3 |* Q6 t7 c& o7 X3 ~6 b
公仔箱論壇0 |, @2 n1 J& y2 N9 z
! K3 D! M8 \: e+ H+ {2 V中醫調理胃食道逆流，特別推薦喝這一味「四神湯」加減方，以及必按3大穴位。tvb now,tvbnow,bttvb2 f7 ~( L4 s- {6 s5 }* @- l! r
G# ?- \3 |. k; j; t9 t) G
建議食用以下「四神湯加減」藥膳，以及按摩3個穴位加以調理：
! J9 K. G/ @8 @) ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E/ ^/ T7 s% K, W
【四神湯加減】
4 u) N/ R9 P4 ^7 q" _' t1 T7 u! g2 T1 _* a. ?9 \& }
材料：豬肚1個、茯苓5錢、白朮3錢、山藥5錢、薏仁3錢、芡實3錢、蓮子4錢、木香2錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^" A4 N# X" \5 _" j' t$ @6 E. b! \" \
公仔箱論壇8 I: a7 t! A; x4 G5 P* D% ?- H8 w' |
作法：將四神材料連同豬肚放入電鍋中，加入水及米酒，燉煮約1小時，起鍋前再加入少許鹽即可。
$ J; ^" U7 R" z, \8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R0 S( v+ b5 `( {. Z* Q公仔箱論壇功效：益氣、健脾、養胃、祛濕。適用於胃食道逆流屬脾胃氣虛者。
0 Q- n4 j: D; s+ O' ~6 Utvb now,tvbnow,bttvb
7 }* h6 u1 y: Y, E: H: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中脘穴】：在肚臍上4吋（用3指寬向上摺量2次）的位置。適度按摩有助緩解胃不適。# b' Y# `4 R% M# }( [
5.39.217.778 D: y, p7 Q( W
【內關穴】：位於手腕關節正中往上2吋（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊搭配深呼吸，緩解效果特別好。
" Z% @. k c, ~0 e n公仔箱論壇+ N, `$ U% y" U8 O8 `& k6 r2 N
【足三里】：在小腿前外側，當犢鼻穴（髕骨與髕韌帶外側凹陷中）下3吋，距脛骨前緣一橫指處即是。具理脾胃、調氣血、主消化、補虛弱之功效。胃痛、胃脹等消化道疾病，都可以通過刺激足三里來治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K3 r* t3 H; j. q. I' F( V
/ t/ g, K0 ], M: ^tvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：
! \9 ^2 D2 T: A( I' |- z- p+ b公仔箱論壇
' Z }9 k( {7 x5.39.217.77每穴位以大拇指深按10下以下，交替輪流各3次，能緩解胃酸逆流和打嗝等胃部不適。而平時每天早晚至少各做一輪，也有預防保健之效。 |
發表於 2018-9-27 02:21 PM
| 
