俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！
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現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。
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手機成了“床上用品”tvb now,tvbnow,bttvb/ e: X- b9 B6 W$ t4 V
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最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。% o, z" w' A+ D- y- Z
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# Q' |. n8 w: V7 V4 Z+ f% x5.39.217.77黑暗中用手機對眼睛危害大) u) u7 n- l5 E
) \- z+ A+ s6 Q) L: Y1 Etvb now,tvbnow,bttvb那麼真相到底如何呢？
! Q9 ]0 w9 r' R: u# ^5 S; Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x0 k3 \+ H/ ?( F3 W
首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。# g3 p; }$ x$ y6 Z) x+ @
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年輕人喜歡躺著看手機
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0 h; ~. {* a* L7 |" B4 J而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L$ @/ S6 J! P+ |. `" L
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! k1 T0 j6 Y) H( ^/ K$ Z5 S& etvb now,tvbnow,bttvb保護眼睛刻不容緩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m/ Y" k" m/ I2 J- B
! x6 d* X& u+ r# d% l9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何減少關燈後看手機的危害呢？
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1，手機亮度調低點。
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: [, e$ G, D3 l9 o公仔箱論壇手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I6 W) W6 J+ O8 [" v M
) @7 }& g- H9 X" W. C9 J5 B2，看手機的姿勢儘量別躺著。5.39.217.774 S( y' ? e3 v1 T8 ~2 f$ K% C! V
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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9 `# B1 ^3 H: z6 s% m$ B3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。: i0 S/ Q8 n$ o' s
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如今人人離不開手機
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最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！tvb now,tvbnow,bttvb1 y- }2 B9 v/ d0 v( Y( D, X/ J O
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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