多喝水有益健康？ 排尿量達標才是重點 公仔箱論壇- x! D q( w& Q1 E
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& P6 N( n5 r% d2 s, H) V8 b泌尿道感染總是讓人苦不堪言，頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適，且倘若沒有立即處理，細菌可能會沿著輸尿管向上感染，導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。& I' k0 E. ^3 m+ P4 T6 @
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; z- G! A% A4 v2 a* C, B公仔箱論壇很多人都說，夏天是容易讓泌尿係統感染的季節，其實不然。) V# h! F# t; k
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不是水喝得多就好 排尿量也須注意
3 J" x, L+ E. x `9 Q7 }公仔箱論壇台北暨淡水馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示，泌尿道係統感染並沒有季節之分，即使現在季節已步入金秋，天氣依然炎熱，民眾從事戶外活動或工作時仍會流很多汗；最重要的是，無論是哪一個季節，還是要注重水分的補充，以及排尿量是否達標。5.39.217.770 E" I8 b: I9 w/ F9 S& K% z
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+ J& h: K/ J- ]5 Wtvb now,tvbnow,bttvb「並不是水喝得多就好。」蔡維恭解釋，假使補充大量水分，但是都藉由流汗排出，而不是經由泌尿係統排放，仍會造成泌尿道的細菌感染。 5.39.217.77 Q% _9 }; [& q
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民眾應須注意一天的排尿量是否有達到1,500 c.c.，若非如此，就更需要加強水分的補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `3 D i; X+ M2 S: H
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吃蔓越莓防泌尿道感染？ 醫：確實無效5.39.217.77: Y$ k# T0 g4 E# R2 s# R6 ^
另一方麵，許多女性總是會食用蔓越莓來達到預防泌尿道感染的效果，不過最近也有許多消息指出，即便時常補充蔓越莓，也無法有效降低泌尿道感染機率。tvb now,tvbnow,bttvb( O8 T: r7 u: Q6 T8 D
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+ Q% p4 K6 H' H2 z對此，蔡維恭也表示，蔓越莓雖然具有輔助/保護泌尿道的效果，但是功效僅可抑製細菌在泌尿道上皮的附著，因此食用蔓越莓仍不可取代喝水；倘若細菌量龐大，還是會侵犯泌尿道係統。
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$ C/ P4 }" y d& k+ h8 A) B此外，蔡維恭表示，由於女性的尿道較男性來得短，且尿道口與肛門接近，在性生活、泡湯，以及遊泳過後，建議應立刻排尿，藉此可防止細菌向內感染 |
發表於 2018-5-12 04:14 PM
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