前陣子史考特在粉絲團上提到,阿茲海默症(或是我們常說的老人失智)很有可能是一種代謝疾病,有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
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儘管每年學界投下驚人的資源研究,目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀,卻無法治療失智症本身。
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但是在2014年,有一位加州大學的學者Bredesen,竟然宣稱失智症可以被逆轉... ( D2 g3 u0 [. _5 f9 Z G C
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這篇發表在【Aging】(老化)期刊上的文章,分享了幾位接受治療計畫患者的故事,以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事:
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, |8 m- [; R; ?, p# G6 O `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析,非常耗費腦力。但因為失智症,她現在被迫考慮辭去這份工作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \ e/ V# v8 l* B0 k O0 W
* _/ E. _ K1 y: V# _5.39.217.77她發現自己唸到一份文章的結尾時,竟然已經不記得開頭在說什麼,因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字,如果超過四位,她就一定得把它們寫在紙上。 tvb now,tvbnow,bttvb; [" U2 b$ z; r/ X
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她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀,因為失智症越來越嚴重,她被送進了安養中心,最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她,她將會重複她母親的命運,漸漸退化到誰都認不得,並且失去所有生活自理的能力。 0 d7 B! s+ }: ?1 @- \) k
x; t! }& _% M婦人知道目前並沒有好的療法,而且她也無力負擔長照費用,於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況,建議她轉診去接受試驗性的療法。 tvb now,tvbnow,bttvb4 A& X- ^6 \1 V/ X) J% A
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在接受治療後的三個月,婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半,她滿70歲了,仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 g0 w3 Q5 e, {1 e
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治療內容 ! i) y4 X' e& w+ D; Y
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所以,故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥,竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症?
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以下是婦人的治療內容: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S* e" [# `( N; u# t; ]) m
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--去除飲食中的精製碳水化合物,這讓婦人減去了9公斤之多。
" N6 O8 [& O H. y--禁吃加工食品與麩質(gluten),多吃蔬菜水果以及野生魚類。 8 i' N$ L9 O- |+ f1 C( d3 S9 q, T0 H
--開始學習瑜珈。 * B7 X# @6 {2 F% t( Q0 B: E
--冥想,一天兩次,一次20分鐘。 公仔箱論壇6 h5 K/ r" f- g* l
--每晚服用褪黑激素(melatonin)。
5 V6 c6 j% A: T) y% @--每晚睡滿7-8小時。
% F% Q# I/ |3 I0 Wtvb now,tvbnow,bttvb--補充維他命B12。
3 G( I. n7 L: y/ u& R--補充維他命D。 公仔箱論壇) a/ t: J* x6 g" V- |
--服用魚油。
0 ^! {0 {8 y3 e( r9 D" ~2 E. L2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--補充CoQ10。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q; y L% U6 x
--加強口腔衛生,使用電動牙刷、牙線。
) g( J2 Y) |# u% K) u) p--與醫師討論後,她重新開始了荷爾蒙補充療法(HRT)。
% W7 c! E, f; u3 g8 N7 Ztvb now,tvbnow,bttvb--每天禁食至少12小時(早餐與晚餐之間空腹至少12小時)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o; K' P0 t. P! L& R4 S. @
--運動,每週四到六天,每次30-60分鐘。
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4 [. b3 ?# @1 q) z3 G- i; f3 n公仔箱論壇沒有尖端科技開發的神奇新藥,僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充,婦人竟然成功擊敗了失智症。
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! b7 H: \) \2 K: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(轉載於早安健康之文章) |