[健康食品] 鳳梨驚人3大好處 便祕掰了！還能防血栓

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/ N! W0 W2 P, e* F公仔箱論壇2017-8-24 13:07 上傳
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8 ]. w" D! J- P炎炎夏日，又到了鳳梨盛產的季節，其實鳳梨富含天然酵素，有著3大好處！
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鳳梨含有天然的鳳梨酵素（蛋白質分解酶），有著3大優點：
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1.開胃、助消化，促進腸胃蠕動，改善便秘，減少腸胃不適。
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2.去腥、軟化肉質：鳳梨酵素能有效分解食物中的蛋白質，和果肉一同烹調，則讓肉類變軟，且可去海鮮腥味。0 V& _: T$ S, Q

9 |( y0 y9 ^( y3.抗凝血、防血栓：能夠分解人體中的纖維蛋白，防止血凝結和血栓形成。