心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇2 b( H+ ]: J& m6 N! [1 O
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早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
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近幾年美容大行其道，微整型、打美容針，不論是國內或國外男女都愛，臨床上，有很多患者問我，如何讓自己變得更漂亮？我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好，不管男女都會變得又健康又年輕，接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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8 i8 Y p+ Z9 k0 D+ M H公仔箱論壇『心』主神明，其華在面
1 S% l+ k" k1 a2 b$ Ktvb now,tvbnow,bttvb如果一個人心臟有問題或神志有問題，光靠口紅、化妝品行嗎？答案是不行的，所以想要容光煥發、面色紅潤，首先要把心火調理好，男女皆同，在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢？
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1. 看身體的表現 5.39.217.77/ _" v9 j4 n8 u
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘，則是心火過剩、腎水不足。
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＊如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅，則為心火旺盛。
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＊如果你的舌頭變薄、顏色變淺，則說明身體及生殖功能開始減退。
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＊如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側，有這種情況要特別注意心腦血管病變。 9 W# V: q; @- o B6 J q/ @3 y
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3. 看臉色
: ~, w* J" t, I- h+ m$ G如果你的面色紅潤、富有光澤，那麼就證明你的心氣旺盛，心臟很健康，如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛，如果你的面色青紫，說明身體有嚴重血瘀，容易產生腫瘤、心臟病等重症，需要找專業醫師治療。 |
發表於 2017-8-11 12:27 PM
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